Hà Nội 2 Cách giảm cân với lá vối khiến bạn bất ngờ

Như chúng ta cũng đã biết lá vối ngoài công dụng làm nước trà giúp thanh lọc cơ thể, giải nhiệt mùa hè nắng nóng, lá vối còn là nguyên vật liệu giúp hỗ trợ chữa một vài bệnh thường bắt gặp nhất là lá vối có tác dụng giúp giảm mỡ an toàn tác dụng tốt. Không chỉ lá vối mà nụ vối cũng là thực đơn giảm béo không kém, dùng nụ vối đun nước uống giúp giảm mỡ, làm giảm lượng lipid trong máu vì nụ vối có khả năng hỗ trợ tiến hành bền vững đường huyết.

Tại sao lá vối lại có tác dụng giảm béo hiệu quả? Theo bảng kết quả nghiên cứu những nhà công nghệ Nhật Bản đã cho ra kết luận trong lá vối có chất có tác dụng kiện tỳ, giúp ăn ngon, tiêu hóa thấp, có khả năng tránh tăng đường huyết sau đó ăn, giúp cung cấp bền vững đường huyết. Trường hợp ai đã từng uống nước vối chắc chắn biết một điều là trong nước vối có vị đắng hơi khó uống, vị đắng này có tác dụng giúp kích thích tiết phổ biến dịch tiêu hóa, chất tanin giúp bảo vệ niêm mạc ruột, còn chất tinh dầu có tính kháng khuẩn Mặt dù vậy không thực hiện hại vi khuẩn có lợi trong đường ruột.
Xem thêm những loại nước ép giảm cân thần tốc
sau đây là 2 cách pha chế nước vối uống mỗi ngày giúp bạn giảm béo nhanh chóng:

• Cách 1: nguyên vật liệu bạn thích chuẩn bị là lá vối hoặc nụ vối đều được, nước lọc. Lá vối sau đó tìm về đem rửa sạch, dùng tay vò nhẹ để bay hết bụi bẩn bám trên lá. Sau đấy bạn cho lá vối vào ấm đổ nước lọc ngập phần lá, đun sôi. Sau khi đun sôi nếu bạn muốn uống nóng thì cho ra ly dùng, nếu bạn muốn uống lạnh, hãy dùng bình thủy tinh chắt lấy phần nước, cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng từ từ. Mỗi ngày nên uống 1.5 – 2 lít nước vối thay cho nước lọc sẽ giúp bạn giảm béo lợi ích tốt.
• Cách 2: nguyên liệu cần cbị là 1 ký lá vối tươi, 200gr hoa hòe, nước lọc, nồi, bình nhựa. Làm như sau: sau đó mua lá vối về bạn rửa sạch rồi đem phơi nắng cho đến khi lá vối quắp lại là được, sau đó, cho vào bọc nilong để dùng từ từ. Mỗi lần lấy 1 nắm ra pha trà uống, cho thêm vào một ít hoa hòe vào để tạo mùi thơm dễ dùng hơn.

Ngoài tác dụng giúp thanh nhiệt cơ thể, giảm béo lợi ích tốt nụ vối còn có tác dụng điều trị một vài căn bệnh như: bỏng, viêm gan, vàng da, viêm da lở ngứa,…Trong Đông y người ta còn dùng vỏ cây vối tiến hành thuốc gọi là hậu phác điều trị đâu bụng, đầy trướng, ăn không tiêu,….Hi vọng Topic của chúng tôi sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng như mong đợi phê duyệt phương pháp giảm cân đối lá vối.