Không chỉ dừng lại ở sức khỏe tinh thần, cá cược còn gây ra những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe thể chất, thường bị bỏ qua cho đến khi chúng trở nên quá rõ ràng.Gây ra thói quen ăn uống kém khoa học và ít vận động
Khi bị cuốn vào vòng xoáy cá cược, thời gian và năng lượng dành cho việc chăm sóc bản thân thường bị bỏ bê.
Khi bị cuốn vào vòng xoáy cá cược, thời gian và năng lượng dành cho việc chăm sóc bản thân thường bị bỏ bê.
- Ăn uống không điều độ: Bỏ bữa, ăn vội vàng, hoặc lựa chọn các thực phẩm chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ, ít dinh dưỡng.
- Thiếu vận động: Ngồi lì hàng giờ trước màn hình máy tính hoặc điện thoại để theo dõi các trận đấu, trò chơi, làm giảm đáng kể hoạt động thể chất. Theo thống kê, người nghiện cờ bạc thường dành trung bình 4-6 giờ mỗi ngày cho hoạt động này.
- Hậu quả: Tăng cân, béo phì, và các vấn đề tiêu hóa.
