Toàn quốc Bạn có biết ba mẹ nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D vào lúc nào tốt nhất

Ba mẹ nên cho trẻ sơ sinh uống vitamin D vào lúc nào tốt nhất?
Các chuyên gia cho biết, bé cần được bổ sung vitamin D ngay sau khi chào đời. Thời điểm lý tưởng nhất để bổ sung vitamin D là trước hoặc trong bữa sữa mỗi sáng. Sau khi cho bé uống vitamin D, bạn không cần cho bé tráng miệng lại bằng nước lọc. Thay vào đó bạn có thể cho bé bú mẹ ngay.
Hiện nay, chưa có thông tin cụ thể về việc bổ sung vitamin D cho bé trong bao lâu. Thế nhưng trong 6 tháng đầu đời, đây là khoảng thời gian mà bé cần bổ sung vitamin D đều đặn. Bước sang tuổi ăn dặm, ba mẹ có thể cung cấp vitamin D cho bé thông qua các thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày.
Xem thêm: Vitamin D nào tốt cho trẻ sơ sinh
Một số dấu hiệu cho thấy trẻ thiếu vitamin D
Dấu hiệu sớm
Bé sẽ xuất hiện tình trạng khó ngủ, giấc ngủ không ổn định, dễ bị giật mình. Hoặc là ban đêm bé dễ bị ra mồ hôi trộm do hệ thần kinh bị kích thích. Ngoài ra trẻ thiếu vitamin D còn dẫn tới chậm phát triển, da xanh, suy dinh dưỡng,…
Dấu hiệu muộn
Mọt số dấu hiệu rõ ràng hơn khi trẻ thiếu vitamin D là mọc răng chậm, răng thiếu cân đối, thóp mềm, đầu bẹp, biến dạng hộp sọ… Ngoài ra, một số vấn đề khác có thể kể tới như xương sườn biến dạng, vẹo cột sống, chân vòng kiềng, bé chậm biết đi…
Tình trạng còi xương cũng là một bệnh lí cho thấy trẻ không được bổ sung đầy đủ vitamin D hàng ngày. Nó không chỉ khiến bé chậm phát triển thể chất. Thay vào đó bé còn xuất hiện các tình trạng như gù lưng, vẹo, hẹp xương chậu… Nặng nề hơn là trẻ gặp phải co giật, hạ canxi trong máu…
Một số lưu ý khi cho bé uống vitamin D
Để bé phát triển toàn diên, trong những năm đầu đời, ba mẹ cần bổ sung đầy đủ vitamin D cho bé. Hàm lượng chuẩn vitamin D cho bé sơ sinh là 400IU vitamin D. Bạn nên ưu tiên những sản phẩm có dạng nhỏ giọt với phân liều đi kèm. Nó sẽ hỗ trợ bạn dễ dàng hơn trong việc định lượng cho bé.

Lựa chọn sản phẩm bổ sung vitamin D3 và DHA dạng giọt chuyên biệt cho bé có xuất xứ, thương hiệu rõ ràng
Ngoài ra, với bé đang sử dụng sữa công thức cùng chế độ ăn dặm đa dạng, ba mẹ cần kết hợp thiết lập thực đơn khoa học và đa dạng để đảm bảo bổ sung đầy đủ hàm lưỡng dưỡng chất mà bé cần để phát triển toàn diện. Đặc biệt, các mẹ không nên lạm dụng bổ sung quá liều hàm lượng vitamin D3 cho bé để tránh các tác dụng phụ không mong muốn ảnh hưởng tới sức khỏe của con.
Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm bổ sung vitamin D cho bé rất đa dạng, phong phú. Mỗi loại sẽ tới từ thương hiệu khác nhau. Chúng có công dụng, hàm lượng, thành phần… phù hợp với từng giai đoạn nhất định của bé. Ba mẹ cần xác định chính xác tình trạng cơ thể của trẻ. Từ đó lựa chọn được sản phẩm phù hợp nhất.
Đồng thời, bạn cần tìm hiểu thật kĩ về nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu của mỗi sản phẩm. Tuyệt đối không sử dụng những loại trôi nổi, xuất xứ không rõ ràng ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ của bé

Bổ sung vào buổi sáng là ok nhất