- Tham gia
- 16/1/23
- Bài viết
- 153
- Thích
- 0
- Điểm
- 16
Tìm hiểu có nên bổ sung DHA cho bé sinh thiếu tháng không?
DHA (Docosahexaenoic Acid) là một acid béo chuỗi dài thuộc nhóm omega-3. Đây là hoạt chất chiếm 20 – 30% cấu trúc của não bộ. Đồng thời nó còn chiếm tới 60% cấu trúc võng mạc. Do đó có thể thấy rằng, dưỡng chất này có vai trò hàng đầu đối với sự phát triển trí não và thị giác của bé.
Với các bé sinh đủ tháng, cơ thể của bé sẽ nhận được tổng lượng 10g DHA từ cơ thể của mẹ. Quá trình này diễn ra chủ yếu vào tam cá nguyệt thứ 3 với hàm lượng ít nhất 43mg/ ngày. Thế nhưng nếu sinh thiếu tháng (sinh non), bé sẽ không nhận đủ được lượng DHA từ tử cung của mẹ. Sự thiếu hụt này có thể ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển toàn diện của bé.
Thiếu DHA tăng tỉ lệ xuất huyết não, kém phát triển não bộ
Với trẻ sinh thiếu tháng, cơ thể của bé sẽ yếu ớt hơn nhiều so với bé đủ tháng. Nếu không đủ lượng DHA, cơ thể của bé dễ gặp nhiều vấn đề như não bộ kém phát triển. Đặc biệt DHA còn được tìm thấy nhiều trong chất xám.
Các chuyên gia cho biết, trẻ dưới 33 tuần tuổi nếu không đủ nồng độ DHA trong máu sẽ dẫn tới suy giảm mạnh chức năng não. Cứ mỗi 1% tăng lên của DHA, bé sẽ giảm được 4,3 lần tỉ lệ xuất huyết não. Do đó, việc bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh và sinh non là cực kỳ quan trọng.
DHA ngăn chặn bệnh mãn tính đường phổi
Bệnh mãn tính đường phổi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong với trẻ sinh non. Đặc biệt là với những bé bị loạn sản phổi và hen suyễn. Với cơ chế kháng viêm, DHA sẽ “dập tắt” các ô viêm trong phổi của bé. Đồng thời hoạt chất này cũng đẩy nhanh quá trình trưởng thành của phổi.
Hỗ trợ bé sáng mắt hơn
Trẻ sinh thiếu tháng sẽ có nhịp tim tăng cao hơn so với bé cùng tuần tuổi. Từ đó đẩy mạnh quá trình oxy hoá các mạch máu ở mắt. Điều này sẽ làm giảm yếu tố tăng trưởng bình thường của tế bào mắt. Đồng thời nó còn xâm lấn thuỷ tinh thể, gây áp lực lên võng mạc.
Lúc này, DHA sẽ đóng vai trò như một chất bảo vệ mạch máu cùng hệ thần kinh thị giác. Dưỡng chất này sẽ giúp bạn đẩy lùi các tác nhân gây mờ mắt, giảm thị lực.
Xem thêm: DHA cho bé uống lúc nào?
Bổ sung DHA cho bé sao cho chuẩn?
Như vậy, DHA là hoạt chất có vai trò rất quan trọng với sức khoẻ của cả trẻ sơ sinh và sinh non. Thế nhưng liệu bạn có nắm được cách bổ sung DHA đúng cách cho bé?
Sữa mẹ được xem là nguồn DHA dồi dào nhất. Ngoài ra tỉ lệ EPA/ DHA trong sữa mẹ còn rất chuẩn để bé hấp thụ tốt nhất. Thế nhưng, bé sinh thiếu tháng chỉ bổ sung được 13 – 29mg DHA/ ngày. Trong khi đó lượng DHA mà bé cần mỗi ngày là 50 – 75mg. Do đó, các bé sẽ cần tới nguồn DHA thứ 2 từ đường uống.
Tiêu chuẩn bổ sung DHA cho trẻ sinh non dưới 34 tuần tuổi là cần thêm ít nhất 50mg. Với bé 34 – 35 tuần tuổi trở lên, ba mẹ nên cân nhắc cho bé dùng thêm ít nhất 30mg DHA mỗi ngày.
Một số phương thức bổ sung DHA cho bé sinh thiếu tháng:
Cách tốt và dễ sử dụng nhất là thông qua các sản phẩm DHA dạng nhỏ giọt. Lưu ý quan trọng là ba mẹ cần theo dõi trẻ sau khi sử dụng. Một số sản phẩm có thể có mùi vị không phù hợp, bé sẽ bị nôn trớ.
Bổ sung DHA và D3 dạng nhỏ giọt chuyên biệt cho trẻ sơ sinh nhập khẩu từ Châu Âu
Sử dụng các sản phẩm sữa công thức bổ sung DHA. Tuy nhiên trong sữa công thức thường chứa tổng hợp nhiều dưỡng chất. Do đó lượng DHA trong đó sẽ không cao. Ba mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết thêm về liều lượng cần thiết cho bé.
Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng VitaDHA Baby Drops
Đặc biệt, với các sản phẩm dùng cho bé, các mẹ cần lưu ý tìm hiểu kĩ thông tin về nguồn gốc xuất xứ, thành phần và hàm lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi bổ sung. Các mẹ cũng cần bổ sung theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất, tránh lạm dụng bổ sung quá liều gây ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.
DHA (Docosahexaenoic Acid) là một acid béo chuỗi dài thuộc nhóm omega-3. Đây là hoạt chất chiếm 20 – 30% cấu trúc của não bộ. Đồng thời nó còn chiếm tới 60% cấu trúc võng mạc. Do đó có thể thấy rằng, dưỡng chất này có vai trò hàng đầu đối với sự phát triển trí não và thị giác của bé.
Với các bé sinh đủ tháng, cơ thể của bé sẽ nhận được tổng lượng 10g DHA từ cơ thể của mẹ. Quá trình này diễn ra chủ yếu vào tam cá nguyệt thứ 3 với hàm lượng ít nhất 43mg/ ngày. Thế nhưng nếu sinh thiếu tháng (sinh non), bé sẽ không nhận đủ được lượng DHA từ tử cung của mẹ. Sự thiếu hụt này có thể ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển toàn diện của bé.
Thiếu DHA tăng tỉ lệ xuất huyết não, kém phát triển não bộ
Với trẻ sinh thiếu tháng, cơ thể của bé sẽ yếu ớt hơn nhiều so với bé đủ tháng. Nếu không đủ lượng DHA, cơ thể của bé dễ gặp nhiều vấn đề như não bộ kém phát triển. Đặc biệt DHA còn được tìm thấy nhiều trong chất xám.
Các chuyên gia cho biết, trẻ dưới 33 tuần tuổi nếu không đủ nồng độ DHA trong máu sẽ dẫn tới suy giảm mạnh chức năng não. Cứ mỗi 1% tăng lên của DHA, bé sẽ giảm được 4,3 lần tỉ lệ xuất huyết não. Do đó, việc bổ sung DHA cho trẻ sơ sinh và sinh non là cực kỳ quan trọng.
DHA ngăn chặn bệnh mãn tính đường phổi
Bệnh mãn tính đường phổi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong với trẻ sinh non. Đặc biệt là với những bé bị loạn sản phổi và hen suyễn. Với cơ chế kháng viêm, DHA sẽ “dập tắt” các ô viêm trong phổi của bé. Đồng thời hoạt chất này cũng đẩy nhanh quá trình trưởng thành của phổi.
Hỗ trợ bé sáng mắt hơn
Trẻ sinh thiếu tháng sẽ có nhịp tim tăng cao hơn so với bé cùng tuần tuổi. Từ đó đẩy mạnh quá trình oxy hoá các mạch máu ở mắt. Điều này sẽ làm giảm yếu tố tăng trưởng bình thường của tế bào mắt. Đồng thời nó còn xâm lấn thuỷ tinh thể, gây áp lực lên võng mạc.
Lúc này, DHA sẽ đóng vai trò như một chất bảo vệ mạch máu cùng hệ thần kinh thị giác. Dưỡng chất này sẽ giúp bạn đẩy lùi các tác nhân gây mờ mắt, giảm thị lực.
Xem thêm: DHA cho bé uống lúc nào?
Bổ sung DHA cho bé sao cho chuẩn?
Như vậy, DHA là hoạt chất có vai trò rất quan trọng với sức khoẻ của cả trẻ sơ sinh và sinh non. Thế nhưng liệu bạn có nắm được cách bổ sung DHA đúng cách cho bé?
Sữa mẹ được xem là nguồn DHA dồi dào nhất. Ngoài ra tỉ lệ EPA/ DHA trong sữa mẹ còn rất chuẩn để bé hấp thụ tốt nhất. Thế nhưng, bé sinh thiếu tháng chỉ bổ sung được 13 – 29mg DHA/ ngày. Trong khi đó lượng DHA mà bé cần mỗi ngày là 50 – 75mg. Do đó, các bé sẽ cần tới nguồn DHA thứ 2 từ đường uống.
Tiêu chuẩn bổ sung DHA cho trẻ sinh non dưới 34 tuần tuổi là cần thêm ít nhất 50mg. Với bé 34 – 35 tuần tuổi trở lên, ba mẹ nên cân nhắc cho bé dùng thêm ít nhất 30mg DHA mỗi ngày.
Một số phương thức bổ sung DHA cho bé sinh thiếu tháng:
Cách tốt và dễ sử dụng nhất là thông qua các sản phẩm DHA dạng nhỏ giọt. Lưu ý quan trọng là ba mẹ cần theo dõi trẻ sau khi sử dụng. Một số sản phẩm có thể có mùi vị không phù hợp, bé sẽ bị nôn trớ.
Bổ sung DHA và D3 dạng nhỏ giọt chuyên biệt cho trẻ sơ sinh nhập khẩu từ Châu Âu
Sử dụng các sản phẩm sữa công thức bổ sung DHA. Tuy nhiên trong sữa công thức thường chứa tổng hợp nhiều dưỡng chất. Do đó lượng DHA trong đó sẽ không cao. Ba mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết thêm về liều lượng cần thiết cho bé.
Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng VitaDHA Baby Drops
Đặc biệt, với các sản phẩm dùng cho bé, các mẹ cần lưu ý tìm hiểu kĩ thông tin về nguồn gốc xuất xứ, thành phần và hàm lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi bổ sung. Các mẹ cũng cần bổ sung theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất, tránh lạm dụng bổ sung quá liều gây ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ.
