- Tham gia
- 25/2/21
- Bài viết
- 434
- Thích
- 0
- Điểm
- 16
Kem chống nắng có SPF tối thiểu 30
Cái tên tiếp theo trong danh sách sản phẩm skincare cho tuổi 30 không thể thiếu là kem chống nắng. Đây là bước cuối cùng trong quy trình skincare mà bạn tuyệt đối không thể bỏ qua. Tia UV trong mặt trời được xem là kẻ thù hàng đầu gây ra những vấn đề về lão hóa da.
Để mang tới hiệu bảo bảo vệ da tốt nhất, bạn hãy lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 50. Cùng với đó là PA+++. Hơn thế nữa, bạn cần thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày.
Skincare cho tuổi 30: Tẩy da chết hóa học
Một trong những điểm thay đổi lớn nhất của làn da ở tuổi 30 là tốc độ tái tạo da sẽ chậm lại. Nếu như ở tuổi 20, da bạn chỉ mất 28 ngày để tái tạo da. Thì tới tuổi 30, thời gian này sẽ lâu hơn. Đôi khi có thể lên tới 48 – 50 ngày. Điều này sẽ khiến cho lượng tế bào chết tích tụ trên da nhiều hơn. Làn da sẽ trở nên sần sùi, xỉn màu. Các sản phẩm skincare sẽ không thể thẩm thấu vào da hiệu quả. Do đó, việc chuẩn bị một sản phẩm tẩy tế bào chết là không thể thiếu trong chế độ skincare cho tuổi 30.
Tuy nhiên ở tuổi 30, làn da của bạn sẽ trở nên mỏng manh, dễ mẫn cảm hơn. Do đó, các sản phẩm tẩy da chết vật lí có thể khiến da bị xước xát, kích ứng. Do đó bạn hãy ưu tiên sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học. Nó sẽ chứa các thành phần như AHA, BHA. Từ đó loại bỏ những tế bào già cỗi hiệu quả.
Lựa chọn sữa rửa mặt lành tính, dịu nhẹ
Sản phẩm đầu tiên không thể thiếu trong quy trình skincare cho tuổi 30 chính là sữa rửa mặt. Rửa mặt và làm sạch da với sữa rửa mặt chính là bước quan trọng đầu tiên trong mọi quy trình dưỡng da. Nó sẽ giúp bạn làm sạch đi lớp dầu nhờn, bụi bẩn trên da giúp da được thông thoáng. Nhờ đó, bước chăm sóc đơn giản này cũng hỗ trợ hạn chế các vấn đề như da xỉn màu, mụn,…
Khác với tuổi 20, ở tuổi 30, da sẽ có xu hướng khô dần đi. Do vậy, những sản phẩm có khả năng tẩy rửa quá mạnh sẽ không còn phù hợp với tuổi 30 nữa. Thay vào đó, chế độ skincare cho tuổi 30 cần một sản phẩm lành tính, dịu nhẹ hơn. Ngoài chức năng làm sạch, sản phẩm ấy cần có thêm hoạt chất dưỡng ẩm. Độ pH tốt nhất ở trong khoảng 5,5. Điều này sẽ giúp làm sạch da vừa đủ mà không gây quá khô căng. Bạn hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên. Ví dụ như yến mạch, sữa chua, lô hội, mật ong…
Bổ sung sản phẩm collagen từ bên trong
Chăm sóc da với collagen giúp hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc tuổi 30Việc skincare cho tuổi 30 không chỉ dừng lại ở bên ngoài. Nếu bạn muốn có làn da rạng ngời, tươi tắn hơn, hãy bổ sung thêm dưỡng chất cho da từ bên trong. Hoạt chất hàng đầu các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung là collagen. Đây là một loại protein chiếm tới hơn 70% cấu trúc da. Nhờ có collagen, làn da sẽ trở nên đàn hồi, căng mịn, tràn sức sống hơn.
Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen cho tuổi 30 xuất hiện cực kỳ đa dạng. Điều này khiến nhiều chị em hoang mang không biết chọn sản phẩm nào tốt nhất. Yếu tố quan trọng hàng đầu là bạn cần chọn sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín. Tránh mua phải hàng nhái gây hại cho sức khỏe. Cùng với đó, bạn nên chọn collagen chiết xuất từ da cá để bổ sung. Loại collagen này sẽ mang tới công dụng cải thiện da tối ưu hơn so với collagen từ heo, bò, gà.
Để mang tới hiệu bảo bảo vệ da tốt nhất, bạn hãy lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 50. Cùng với đó là PA+++. Hơn thế nữa, bạn cần thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày.
Skincare cho tuổi 30: Tẩy da chết hóa học
Một trong những điểm thay đổi lớn nhất của làn da ở tuổi 30 là tốc độ tái tạo da sẽ chậm lại. Nếu như ở tuổi 20, da bạn chỉ mất 28 ngày để tái tạo da. Thì tới tuổi 30, thời gian này sẽ lâu hơn. Đôi khi có thể lên tới 48 – 50 ngày. Điều này sẽ khiến cho lượng tế bào chết tích tụ trên da nhiều hơn. Làn da sẽ trở nên sần sùi, xỉn màu. Các sản phẩm skincare sẽ không thể thẩm thấu vào da hiệu quả. Do đó, việc chuẩn bị một sản phẩm tẩy tế bào chết là không thể thiếu trong chế độ skincare cho tuổi 30.
Tuy nhiên ở tuổi 30, làn da của bạn sẽ trở nên mỏng manh, dễ mẫn cảm hơn. Do đó, các sản phẩm tẩy da chết vật lí có thể khiến da bị xước xát, kích ứng. Do đó bạn hãy ưu tiên sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học. Nó sẽ chứa các thành phần như AHA, BHA. Từ đó loại bỏ những tế bào già cỗi hiệu quả.
Lựa chọn sữa rửa mặt lành tính, dịu nhẹ
Sản phẩm đầu tiên không thể thiếu trong quy trình skincare cho tuổi 30 chính là sữa rửa mặt. Rửa mặt và làm sạch da với sữa rửa mặt chính là bước quan trọng đầu tiên trong mọi quy trình dưỡng da. Nó sẽ giúp bạn làm sạch đi lớp dầu nhờn, bụi bẩn trên da giúp da được thông thoáng. Nhờ đó, bước chăm sóc đơn giản này cũng hỗ trợ hạn chế các vấn đề như da xỉn màu, mụn,…
Khác với tuổi 20, ở tuổi 30, da sẽ có xu hướng khô dần đi. Do vậy, những sản phẩm có khả năng tẩy rửa quá mạnh sẽ không còn phù hợp với tuổi 30 nữa. Thay vào đó, chế độ skincare cho tuổi 30 cần một sản phẩm lành tính, dịu nhẹ hơn. Ngoài chức năng làm sạch, sản phẩm ấy cần có thêm hoạt chất dưỡng ẩm. Độ pH tốt nhất ở trong khoảng 5,5. Điều này sẽ giúp làm sạch da vừa đủ mà không gây quá khô căng. Bạn hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có chiết xuất từ thiên nhiên. Ví dụ như yến mạch, sữa chua, lô hội, mật ong…
Bổ sung sản phẩm collagen từ bên trong
Chăm sóc da với collagen giúp hỗ trợ làn da mịn màng săn chắc tuổi 30
Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm collagen cho tuổi 30 xuất hiện cực kỳ đa dạng. Điều này khiến nhiều chị em hoang mang không biết chọn sản phẩm nào tốt nhất. Yếu tố quan trọng hàng đầu là bạn cần chọn sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín. Tránh mua phải hàng nhái gây hại cho sức khỏe. Cùng với đó, bạn nên chọn collagen chiết xuất từ da cá để bổ sung. Loại collagen này sẽ mang tới công dụng cải thiện da tối ưu hơn so với collagen từ heo, bò, gà.