- Tham gia
- 25/2/21
- Bài viết
- 323
- Thích
- 0
- Điểm
- 16
mặt nạ từ nghệ và mật ong
Mật ong là nguyên liệu giúp da cung cấp thêm độ ẩm mịn, tươi sáng. Trong khi đó nghệ sẽ ức chế sự tăng sinh melanin, tẩy tế bào chết, hạn chế sạm nám. Áp dụng công thức giữa nghệ và mật ong sẽ mang tới làn da đều màu, chống lão hóa da, phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 hiệu quả.
Thực hiện: Bạn trộn đều 3 thìa bột nghệ cùng 2 thìa mật ong. Rửa sạch da mặt. Sau đó đắp hỗn hợp nghệ mật ong lên trên da. Bạn hãy massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da hơn. Sau khoảng 20 phút thì vệ sinh da lại sạch với nước ấm.
Chế độ dinh dưỡng phục hồi sắc tố da cho tuổi 50
Để phục hồi sắc tố da cho tuổi 50, chỉ chăm da từ bên ngoài thôi chưa đủ. Bạn cần có chế độ bổ sung dưỡng chất cho da từ bên trong. Điều này sẽ hỗ trợ da mịn màng, trắng sáng, hồi phục sau sạm nám hiệu quả hơn. Các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất như kẽm, canxi, magie, mangan… sẽ cung cấp cho da nguồn năng lượng dồi dào. Từ đó cải thiện sắc tố da nhanh chóng hơn.
Ngoài ra, để có làn da trắng sáng, bạn hãy bổ sung thêm vitamin C thông qua các tực phẩm như cam, quýt, dâu tây, kiwi, cà chua, bông cải xanh… Vitamin C là chất chống oxy hóa hàng đầu cho da. Nó không chỉ tăng cường hệ miễn dịch cho da mà còn ổn định lại sự sản sinh melanin, cải thiện màu da tối ưu.
Kết hợp bổ sung collagen từ bên trong hỗ trợ da săn chắc, mịn màngCùng với đó, chị em đừng quên bổ sung thêm collagen cho phụ nữ tuổi 50. Mặc dù collagen không có công dụng điều trị nám. Thế nhưng nó sẽ phục hồi và liên kết các mô tế bào da với nhau. Từ đó hỗ trợ da thêm săn chắc, đàn hồi, thiếu sức sống hơn. Collagen sẽ hỗ trợ da làm mờ các vết sạm nám tối ưu, ngăn chặn nám mới hình thành. Từ đó trả lại cho da sự trẻ trung, rạng ngời. Đây là giải pháp lấy lại thanh xuân cho tuổi trung niên bạn không nên bỏ qua!
Sử dụng các sản phẩm kem trị nám
Một trong những phương pháp hiệu quả giúp phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 chính là sử dụng kem trị nám da. Các sản phẩm này hiện nay trên thị trường đa dạng về thương hiệu, thành phần và xuất xứ. Việc kết hợp cải thiện da với kem trị phù hợp giúp tác động sâu xuống dưới lớp trung bì của da. Từ đó cân bằng và ổn định sự sản sinh melanin quá mức. Một số thành phần giúp phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 thường gặp là:
Hydroquione (nồng độ 2% – 10%): Đây là hoạt chất làm trắng da được sử dụng rộng rãi hiện nay. Đây được xem là một trong những chất ức chế hình thành melanin hiệu quả. Bạn có thể phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 bằng hydroquione trong thời gian từ 4 – 6 tuần. Cùng với đó kết quả trên da sẽ ổn định trong 4 tháng.
Tretinoin: Thường được kết hợp để làm tăng hiệu quarcuar hydroquione. Sử dụng tretinoin 0,05% sẽ làm giảm lượng melanin trong vòng 6 tháng.
Kojic Acid: Đây là một hoạt chất chuyển hóa của nấm có khả năng ức chế tổng hợp sắc tố melanin trên da. Ngoài ra, kojic acid còn được chứng minh là làm gia tăng đáng kể quá trình sản sinh tế bào mới. Từ đó việc “dọn dẹp” các tế bào sắc tố đen melanocyte sẽ tốt hơn. Kojic Acid thường được sử dụng với nồng độ từ 1 – 4%.
Mật ong là nguyên liệu giúp da cung cấp thêm độ ẩm mịn, tươi sáng. Trong khi đó nghệ sẽ ức chế sự tăng sinh melanin, tẩy tế bào chết, hạn chế sạm nám. Áp dụng công thức giữa nghệ và mật ong sẽ mang tới làn da đều màu, chống lão hóa da, phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 hiệu quả.
Thực hiện: Bạn trộn đều 3 thìa bột nghệ cùng 2 thìa mật ong. Rửa sạch da mặt. Sau đó đắp hỗn hợp nghệ mật ong lên trên da. Bạn hãy massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da hơn. Sau khoảng 20 phút thì vệ sinh da lại sạch với nước ấm.
Chế độ dinh dưỡng phục hồi sắc tố da cho tuổi 50
Để phục hồi sắc tố da cho tuổi 50, chỉ chăm da từ bên ngoài thôi chưa đủ. Bạn cần có chế độ bổ sung dưỡng chất cho da từ bên trong. Điều này sẽ hỗ trợ da mịn màng, trắng sáng, hồi phục sau sạm nám hiệu quả hơn. Các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất như kẽm, canxi, magie, mangan… sẽ cung cấp cho da nguồn năng lượng dồi dào. Từ đó cải thiện sắc tố da nhanh chóng hơn.
Ngoài ra, để có làn da trắng sáng, bạn hãy bổ sung thêm vitamin C thông qua các tực phẩm như cam, quýt, dâu tây, kiwi, cà chua, bông cải xanh… Vitamin C là chất chống oxy hóa hàng đầu cho da. Nó không chỉ tăng cường hệ miễn dịch cho da mà còn ổn định lại sự sản sinh melanin, cải thiện màu da tối ưu.
Kết hợp bổ sung collagen từ bên trong hỗ trợ da săn chắc, mịn màng
Sử dụng các sản phẩm kem trị nám
Một trong những phương pháp hiệu quả giúp phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 chính là sử dụng kem trị nám da. Các sản phẩm này hiện nay trên thị trường đa dạng về thương hiệu, thành phần và xuất xứ. Việc kết hợp cải thiện da với kem trị phù hợp giúp tác động sâu xuống dưới lớp trung bì của da. Từ đó cân bằng và ổn định sự sản sinh melanin quá mức. Một số thành phần giúp phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 thường gặp là:
Hydroquione (nồng độ 2% – 10%): Đây là hoạt chất làm trắng da được sử dụng rộng rãi hiện nay. Đây được xem là một trong những chất ức chế hình thành melanin hiệu quả. Bạn có thể phục hồi sắc tố da cho tuổi 50 bằng hydroquione trong thời gian từ 4 – 6 tuần. Cùng với đó kết quả trên da sẽ ổn định trong 4 tháng.
Tretinoin: Thường được kết hợp để làm tăng hiệu quarcuar hydroquione. Sử dụng tretinoin 0,05% sẽ làm giảm lượng melanin trong vòng 6 tháng.
Kojic Acid: Đây là một hoạt chất chuyển hóa của nấm có khả năng ức chế tổng hợp sắc tố melanin trên da. Ngoài ra, kojic acid còn được chứng minh là làm gia tăng đáng kể quá trình sản sinh tế bào mới. Từ đó việc “dọn dẹp” các tế bào sắc tố đen melanocyte sẽ tốt hơn. Kojic Acid thường được sử dụng với nồng độ từ 1 – 4%.