- Tham gia
- 25/2/21
- Bài viết
- 323
- Thích
- 0
- Điểm
- 16
Sử dụng tinh chất dầu dừa
Dầu dừa là nguyên liệu quá nổi tiếng với công dụng làm đẹp da được áp dụng từ xưa tới nay. Đây là nguyên liệu có khả năng làm đẹp từ tự nhiên vừa an toàn, dễ thực hiện là dễ tìm, giá thành rẻ. Bên cạnh với công dụng dưỡng dài mi, dưỡng tóc, dưỡng ẩm da… dầu dừa còn được sử dụng để chăm sóc body sau sinh hiệu quả.
Thành phần của dầu dừa có chứa hàm lượng cao vitamin E. Cùng với đó là các loại axit béo, khoáng chất khác. Từ đó nó sẽ giúp làn da sau sinh tăng sự hồng hào, căng bóng, sáng khỏe. Ngoài ra, chỉ số chống nắng có trong dầu dừa sẽ giúp bạn làm tăng khả năng bảo vệ da trước tác động của ánh mặt trời. Cùng với đó là công dụng dưỡng trắng, tăng cường độ ẩm cho da. Loại dầu này sẽ giúp da của bạn mềm mại, trắng hồng nếu kiên trì sử dụng đều đặn.
Nguyên liệu:
Đậu đỏ có chứa hàm lượng protein dồi dào. Từ đó có khả năng phục hồi da, ngăn ngừa các gốc tự do từ sâu bên trong. Ngoài ra, nguyên liệu này còn chứa hàm lượng dồi dào vitamin nhóm B. Ví dụ như vitamin B1 giúp kháng thể từng tế bào khỏe mạnh hơn. Vitamin B6 giúp da láng mịn. Vitamin C và E chống lại quá trình hình thành nếp nhăn, kích thích sản sinh collagen chống lão hóa da sau sinh tối ưu. Đắp mặt nạ chăm sóc body sau sinh từ đậu đỏ sẽ hỗ trợ da thêm rạng rỡ, tươi mới hơn.
Nguyên liệu:
Trộn đều bột đậu đỏ và sữa chua để tạo thành hỗn hợp sánh mịn
Làm sạch da với sữa tắm và tẩy tế bào chết.
Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da. Massage thư giãn trong 20 – 30 phút.
Cuối cùng vệ sinh lại da với nước mát. Sau đó lau lại bằng khăn mềm.
Duy trì công thức này 2 – 3 lần tuần để cải thiện làn da tốt nhất.
Trên đây là một số công thức chăm sóc body sau sinh hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Ngoài ra để giúp làn da thêm mềm mịn rạng rỡ, bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất từ bên trong. Hoạt chất được nhiều chị em áp dụng hiện nay là collagen. Đây là protein dạng sợi hỗ trợ làn da thêm săn chắc, đàn hồi.
Cách an toàn nhất để bổ sung collagen sau sinh là thông qua dinh dưỡng hàng ngày. Chân giò, rau xanh đậm, cá hồi, thịt gà, trứng, trái cây họ cam, quả mọng… là những thực phẩm giàu collagen bạn nên bổ sung. Ngoài ra, với phụ nữ sau sinh 6 tháng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm collagen từ bên ngoài. Lưu ý là bạn hãy lựa chọn những sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, uy tín để an toàn nhất cho cơ thể.
Dầu dừa là nguyên liệu quá nổi tiếng với công dụng làm đẹp da được áp dụng từ xưa tới nay. Đây là nguyên liệu có khả năng làm đẹp từ tự nhiên vừa an toàn, dễ thực hiện là dễ tìm, giá thành rẻ. Bên cạnh với công dụng dưỡng dài mi, dưỡng tóc, dưỡng ẩm da… dầu dừa còn được sử dụng để chăm sóc body sau sinh hiệu quả.
Thành phần của dầu dừa có chứa hàm lượng cao vitamin E. Cùng với đó là các loại axit béo, khoáng chất khác. Từ đó nó sẽ giúp làn da sau sinh tăng sự hồng hào, căng bóng, sáng khỏe. Ngoài ra, chỉ số chống nắng có trong dầu dừa sẽ giúp bạn làm tăng khả năng bảo vệ da trước tác động của ánh mặt trời. Cùng với đó là công dụng dưỡng trắng, tăng cường độ ẩm cho da. Loại dầu này sẽ giúp da của bạn mềm mại, trắng hồng nếu kiên trì sử dụng đều đặn.
Nguyên liệu:
- Dầu dừa nguyên chất: 4 muỗng
- Sữa chua không đường: 8 muỗng
- Trộn đều sữa chua và dầu dừa sao cho đồng nhất với nhau
- Vệ sinh da body sạch sẽ
- Thoa hỗn hợp dầu dừa lên da mà massage nhẹ nhàng. Ủ trên da trong 30 phút.
- Cuối cùng vệ sinh lại da với nước ấm. Thoa kem dưỡng ẩm body.
- Thực hiện công thức chăm sóc body sau sinh này 2 lần/ tuần để phục hồi da tốt nhất.
Đậu đỏ có chứa hàm lượng protein dồi dào. Từ đó có khả năng phục hồi da, ngăn ngừa các gốc tự do từ sâu bên trong. Ngoài ra, nguyên liệu này còn chứa hàm lượng dồi dào vitamin nhóm B. Ví dụ như vitamin B1 giúp kháng thể từng tế bào khỏe mạnh hơn. Vitamin B6 giúp da láng mịn. Vitamin C và E chống lại quá trình hình thành nếp nhăn, kích thích sản sinh collagen chống lão hóa da sau sinh tối ưu. Đắp mặt nạ chăm sóc body sau sinh từ đậu đỏ sẽ hỗ trợ da thêm rạng rỡ, tươi mới hơn.
Nguyên liệu:
- Bột đậu đỏ nguyên chất: 7 – 10 thìa
- Sữa chua không đường: 3 – 4 hộp
Trộn đều bột đậu đỏ và sữa chua để tạo thành hỗn hợp sánh mịn
Làm sạch da với sữa tắm và tẩy tế bào chết.
Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da. Massage thư giãn trong 20 – 30 phút.
Cuối cùng vệ sinh lại da với nước mát. Sau đó lau lại bằng khăn mềm.
Duy trì công thức này 2 – 3 lần tuần để cải thiện làn da tốt nhất.
Trên đây là một số công thức chăm sóc body sau sinh hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Ngoài ra để giúp làn da thêm mềm mịn rạng rỡ, bạn cần bổ sung thêm dưỡng chất từ bên trong. Hoạt chất được nhiều chị em áp dụng hiện nay là collagen. Đây là protein dạng sợi hỗ trợ làn da thêm săn chắc, đàn hồi.
Cách an toàn nhất để bổ sung collagen sau sinh là thông qua dinh dưỡng hàng ngày. Chân giò, rau xanh đậm, cá hồi, thịt gà, trứng, trái cây họ cam, quả mọng… là những thực phẩm giàu collagen bạn nên bổ sung. Ngoài ra, với phụ nữ sau sinh 6 tháng, bạn có thể sử dụng các sản phẩm collagen từ bên ngoài. Lưu ý là bạn hãy lựa chọn những sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, uy tín để an toàn nhất cho cơ thể.