- Tham gia
- 25/2/21
- Bài viết
- 323
- Thích
- 0
- Điểm
- 16
Nước dừa
Cái tên tiếp theo trong danh sách uống gì đẹp da chống lão hóa tuổi 40 là nước dừa. Đây là loại quả có chứa lượng vitamin cùng khoáng chất vô cùng cao. Nó sẽ giúp làn da kháng viêm, kháng khuẩn, hạn chế gốc tự do hoạt động gây tổn thương da.
Ngoài ra, trong nước dừa còn chứa hoạt chất cytokinin. Nó có công dụng điều hòa sự tăng trưởng và phân chia tế bào. Đồng thời nó cũng giúp giảm thiểu quá trình lão hóa tế bào da, cân bằng độ pH, giữ nước, … Bạn sẽ có một làn da rạng rỡ, tươi sáng hơn.
Nước ép rau xanh
Rau xanh là nguồn chứa các chất chống oxy hóa cùng vitamin dồi dào. Nó sẽ mang lại những lợi ích tối ưu cho làn da. Do đó nếu bạn chưa biết uống gì đẹp da chống lão hóa tuổi 40 thì đây là câu trả lời hàng đầu. Một số cái tên cho bạn tham khảo là nước ép cà rốt, cà chua, rau bina, củ cải đường:
Các chuyên gia cho biết, các phân tử trong lựu có khả năng biến đổi bởi các vi khuẩn trong đường ruột. Từ đó nó cho phép các tế bào tự bảo vệ mình trước các nguyên nhân gây lão hóa. Đối với làn da, lựu sẽ cung cấp dồi dào các chất chống oxy hóa. Nó sẽ ngăn chặn sự hoạt động của các gốc tự do khiến da thâm sạm, lão hóa.
Ngoài ra, trong nước ép lựu còn chứa nguồn vitamin C dồi dào. Nó sẽ kích thích cơ thể sản sinh collagen dồi dào hơn. Đồng thời ngăn ngừa tác hại của ánh mặt trời. Nếu bạn đang phân vân không biết uống gì đẹp da chống lão hóa tuổi 40 thì đừng bỏ qua nước ép lựu nhé.
Bổ sung collagen thông qua các sản phẩm thực phẩm chức năng
Bổ sung collagen hỗ trợ da mịn màng săn chắc và hạn chế lão hóa da tuổi 40Như đã nói ở trên, sự thiếu hụt collagen chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra những vấn đề về da. Do đó, nếu bạn muốn chống lão hóa tuổi 40 hiệu quả, bổ sung collagen là giải pháp hàng đầu. Đây là cách hiệu quả được nhiều chị em áp dụng hiện nay giúp thúc đẩy tái tạo da hiệu quả.
Trên thị trường, các sản phẩm collagen cho tuổi 40 rất đa dạng và phong phú. Bạn nên lựa chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín, nổi tiếng nhiều người sử dụng. Tránh mua hàng trôi nổi, không rõ xuất xứ để đảm bảo an toàn tối đa.
Cái tên tiếp theo trong danh sách uống gì đẹp da chống lão hóa tuổi 40 là nước dừa. Đây là loại quả có chứa lượng vitamin cùng khoáng chất vô cùng cao. Nó sẽ giúp làn da kháng viêm, kháng khuẩn, hạn chế gốc tự do hoạt động gây tổn thương da.
Ngoài ra, trong nước dừa còn chứa hoạt chất cytokinin. Nó có công dụng điều hòa sự tăng trưởng và phân chia tế bào. Đồng thời nó cũng giúp giảm thiểu quá trình lão hóa tế bào da, cân bằng độ pH, giữ nước, … Bạn sẽ có một làn da rạng rỡ, tươi sáng hơn.
Nước ép rau xanh
Rau xanh là nguồn chứa các chất chống oxy hóa cùng vitamin dồi dào. Nó sẽ mang lại những lợi ích tối ưu cho làn da. Do đó nếu bạn chưa biết uống gì đẹp da chống lão hóa tuổi 40 thì đây là câu trả lời hàng đầu. Một số cái tên cho bạn tham khảo là nước ép cà rốt, cà chua, rau bina, củ cải đường:
- Rau bina có chứa hàm lượng cao vitamin và các khoáng chất. Nó sẽ giúp bạn đào thải các chất độc ra khỏi da. Từ đó làn da sẽ sáng khỏe, đều màu, rạng rỡ hơn.
- Củ cải đường sẽ giúp bạn làm sạch màu và gan. Nó có chứa nhiều chất sắt, kẽm, axit folic, đồng… Nó sẽ hỗ trợ chăm sóc da mụn hiệu quả.
- Cà chua có chứa dồi dào vitamin A cùng vitamin C. Uống nước ép cà chua không chỉ chống lão hóa da tuổi 40 mà còn hạn chế các vấn đề sạm nám.
Các chuyên gia cho biết, các phân tử trong lựu có khả năng biến đổi bởi các vi khuẩn trong đường ruột. Từ đó nó cho phép các tế bào tự bảo vệ mình trước các nguyên nhân gây lão hóa. Đối với làn da, lựu sẽ cung cấp dồi dào các chất chống oxy hóa. Nó sẽ ngăn chặn sự hoạt động của các gốc tự do khiến da thâm sạm, lão hóa.
Ngoài ra, trong nước ép lựu còn chứa nguồn vitamin C dồi dào. Nó sẽ kích thích cơ thể sản sinh collagen dồi dào hơn. Đồng thời ngăn ngừa tác hại của ánh mặt trời. Nếu bạn đang phân vân không biết uống gì đẹp da chống lão hóa tuổi 40 thì đừng bỏ qua nước ép lựu nhé.
Bổ sung collagen thông qua các sản phẩm thực phẩm chức năng
Bổ sung collagen hỗ trợ da mịn màng săn chắc và hạn chế lão hóa da tuổi 40
Trên thị trường, các sản phẩm collagen cho tuổi 40 rất đa dạng và phong phú. Bạn nên lựa chọn sản phẩm từ thương hiệu uy tín, nổi tiếng nhiều người sử dụng. Tránh mua hàng trôi nổi, không rõ xuất xứ để đảm bảo an toàn tối đa.