Đừng cố SPAM, sẽ cấm vĩnh viễn ngay và luôn

Hồ Chí Minh Cách Làm Mát Nhà, Làm Mát Cơ Thể Khi Trời Nắng Nóng

thienhongan

Thành viên cấp 1
Tham gia
3/7/20
Bài viết
428
Thích
1
Điểm
18
Nơi ở
Ho Chi Minh
Website
sonthienhongan.com
#1
Phương Pháp Làm Mát Cơ Thể
1. Uống nhiều nước:

Nắng nóng làm cơ thể ra mồ hôi nhiều nếu không được bù nước đầy đủ sẽ gây mất nước, điện giải. Cần bổ sung đầy đủ, điều độ nước hàng ngày, thậm chí hàng giờ để chống nắng nóng và bù lượng nước bị mất đi. Đây chính là biện pháp đầu tiên, dễ thực hiện và rất hiệu quả để chống nắng nóng. Không nên uống nước đá, nước lạnh hay nước ngọt có gas bởi nó chỉ khiến cơ thể thêm phần mất nước. Tốt nhất là chọn các loại nước như: nước lọc, nước ép trái cây, nước ép rau xanh nguyên chất…



2. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng:
Vào mùa hè, để tăng cường sức đề kháng hiệu quả, cần ăn chế độ ăn đa dạng, đầy đủ dinh dưỡng và có sự thay đổi, luân phiên trong việc chế biến các món ăn; nên ăn thức ăn dễ tiêu hóa, thức ăn nhiều nước; ăn nhiều những thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể để chống nắng nóng như: trái cây, rau xanh, chè hạt sen, sữa chua, sữa tươi…




3. Mặc trang phục mát:
Mặc đồ nhẹ, rộng, ví dụ như đồ cotton để dễ toát mồ hôi. Ra đường cần mặc kín, tránh quần áo quá dày và tối màu vì sẽ dễ hấp thụ nhiệt. Đội nón rộng vành, ưu tiên loại có các lỗ thông hơi. Đeo kính mát để bảo vệ mắt… Ngoài ra cần tắm rửa thường xuyên và giữ vệ sinh sạch sẽ để tránh mắc các bệnh truyền nhiễm.

4. Giữ nhà cửa thông thoáng:
Cần mở hết cửa sổ nếu nhiệt độ bên ngoài gần bằng hoặc thấp hơn nhiệt độ trong nhà. Cửa sổ mở sẽ giúp điều hòa không khí tự nhiên, đưa nhiệt ra ngoài và gia tăng luồng luân chuyển không khí trong nhà. Lưu ý tắt hết đèn, các thiết bị điện không cần thiết vì các thiết bị này tỏa nhiệt nóng.



5. Tránh xa ánh nắng:
Nếu cần thiết phải ra nắng thì cần cố gắng chỉ ra nắng trong thời gian ngắn và phải thoa kem chống nắng với chỉ số SPF ít nhất là 15. Ngay khi cơ thể có cảm giác mệt và say nắng, cần nhanh chóng tránh ánh nắng chiếu trực tiếp, đặc biệt là tránh nắng vào khoảng 11 giờ trưa đến 3 giờ chiều vì đây là thời gian ánh nắng nguy hiểm nhất.

Không nên tập thể dục quá nhiều vào các thời điểm nắng gắt trong ngày. Thay vào đó, có thể chạy bộ, đi bộ vào lúc mặt trời gần mọc hay lặn. Tập luyện từ từ để thích ứng với không gian dưới ánh nắng. Nếu thấy khó thở được hoặc tim đập mạnh, cần dừng tập và cố gắng làm mát cơ thể, ví dụ như xả nước mát. Nghỉ ngơi nếu thấy lả người hay hoa mắt chóng mặt…


6. Khi dùng quạt và điều hòa cần lưu ý:

Hạn chế gió quạt lùa thẳng vào người, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, nếu bật quạt gió mạnh trực tiếp vào người hoặc để nhiệt độ điều hòa quá thấp sẽ bị nhiễm lạnh. Nếu sử dụng điều hòa nên để nhiệt độ từ 28-29 độ và hạn chế thay đổi môi trường đột ngột từ trong nhà điều hòa ra ngoài trời nắng nóng, hoặc ngược lại.

7. Để chủ động phòng chống dịch bệnh mùa nắng nóng:
Người dân nên ăn thức ăn, uống nước đã nấu chín; đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Mỗi người cần uống đủ nước và tăng cường dinh dưỡng, ăn nhiều hoa quả để đảm bảo đủ vitamin nhằm tăng sức đề kháng của cơ thể.
Người dân tăng cường vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh; vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối; thường xuyên lau sạch các bề mặt, vật dụng tiếp xúc hằng ngày như đồ chơi, dụng cụ học tập, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn/ghế, sàn nhà bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường.

Các gia đình sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh, chất thải của trẻ phải được thu gom, xử lý và đổ vào nhà tiêu hợp vệ sinh. Người dân cũng cần thường xuyên thực hiện các biện pháp diệt lăng quăng (bọ gậy); loại bỏ các vật liệu phế thải, các hốc nước tự nhiên, không cho muỗi đẻ trứng…/.



Cách Làm Mát Cho Ngôi Nhà Mùa Nắng Nóng
1. Luôn kéo rèm cửa:

Theo các nhà nghiên cứu khoa học cho rằng 30% lượng nhiệt không mong muốn xuất phát từ cửa sổ. Vì vậy, đóng rèm cửa trong ngày sẽ giúp bạn ngăn chặn lượng nhiệt từ bên ngoài tỏa vào bên trong căn phòng. Để ngăn chặn ánh nắng tốt nhất bạn nên chọn những loại rèm có màu tối để có thể tránh bức xạ nhiệt. Với cách đơn giản này đã giúp bạn tiết kiệm chi phí cho hóa đơn tiền điện của gia đình bạn rất nhiều đấy, hãy áp dụng xem nhé.
 

thienhongan

Thành viên cấp 1
Tham gia
3/7/20
Bài viết
428
Thích
1
Điểm
18
Nơi ở
Ho Chi Minh
Website
sonthienhongan.com
#2
Chương Trình Săn Lộc Vàng Cùng Jotun
Để tri ân khách hàng, từ ngày 06/05/2021 – đến hết ngày 04/08/2021 công ty TNHH Sơn Jotun Việt Nam tổ chức chương trình khuyến mãi Săn lộc vàng cùng Jotun với tổng giá trị giải thưởng lên đến gần 7 tỷ đồng.
Cụ thể, khách hàng mua sơn Jotun tại các đại lý trên toàn quốc từ ngày 06/05/2021 đến ngày 04/08/2021 với tổng số sơn mua được (tính theo thể tích trên bao bì) là 50 lít, cho các sản phẩm thuộc phạm vi khuyến mãi sẽ nhận được một lượt tham gia vòng quay may mắn với cơ hội trúng một trong các giải vàng đầy hấp dẫn.
‍– Các sản phẩm được áp dụng:

Majestic Đẹp và Chăm Sóc Hoàn Hảo: 5L

Majestic Đẹp Hoàn Hảo (bóng): 5L, 15L

Majestic Đẹp Hoàn Hảo (mờ): 5L, 15L

Majestic Primer : 17L

Jotashield Chống Phai Màu: 5L, 15L

Jotashield Bền Màu Tối Ưu: 5L

Jotashield Che Phủ Vết Nứt: 5L

Jotashield Primer: 17L

Ultra Primer: 17L



Cơ cấu giải thưởng bao gồm:


  • 9 giải Đặc biệt mỗi giải là 9 chỉ vàng loại nhẫn 9999;
  • 19 giải Nhất mỗi giải là 5 chỉ vàng loại nhẫn 9999;
  • 79 giải Nhì mỗi giải là 2 chỉ vàng loại nhẫn 9999;
  • 599 giải Ba mỗi giải là 1 chỉ vàng loại nhẫn 9999;
  • 36.800 giải Tư mỗi giải 1 mã nạp điện thoại trị giá 50.000 VNĐ.
==> Tổng giá trị giải thưởng lên đến gần 7 tỷ đồng.
Cách thức tham gia chương trình rất đơn giản:
Bước 1:
Khách hàng đến mua sơn tại đại lý sơn Jotun sẽ được quét mã QR để vào trang sanlocvang.jotun.vn. Ngoài ra, khách hàng có thể gõ trực tiếp trang sanlocvang.jotun.vn trên điện thoại để tham gia.
Bước 2: Nhập số điện thoại để nhận mã OTP. Sau đó, khách hàng nhập các thông tin cá nhân để đăng ký (Họ tên, số điện thoại, mật khẩu).
Bước 3: Quét mã QR trên các thùng sơn để hệ thống ghi nhận thể tích sơn đã mua. Với mỗi 50 lít sơn được quét, khách hàng sẽ nhận được một vòng quay may mắn. Số lượng sơn mua càng nhiều, khách hàng càng có nhiều cơ hội tham gia quay số, thêm càng nhiều cơ hội trúng thưởng lộc vàng.


Ngoài ra, khách hàng được cộng dồn các đơn hàng lẻ cho đến khi đạt đủ 50 lít để được thưởng một vòng quay may mắn.
Đối với các giải trúng nhẫn vàng 9999, người quay số sẽ nhận được tin nhắn xác nhận từ Jotun gửi về số điện thoại tham gia chương trình, thời hạn trao thưởng từ ngày 06/05/2021 đến hết ngày 04/8/2021. Riêng đối với các giải là mã nạp điện thoại 50.000 VNĐ, tiền điện thoại được nạp trực tiếp vào số điện thoại được khách hàng sử dụng đăng ký tài khoản tham gia chương trình.
Thông tin chi tiết chương trình khuyến mãi, vui lòng liên hệ theo số hotline 0917 121 002 – 0938 197 594 tại các đại lý của Jotun hoặc trang sanlocvang.jotun.vn để được hỗ trợ.
 

thienhongan

Thành viên cấp 1
Tham gia
3/7/20
Bài viết
428
Thích
1
Điểm
18
Nơi ở
Ho Chi Minh
Website
sonthienhongan.com
#3
Các chính sách ưu đãi tại Đại lý phân phối sơn Jotun gía sỉ Thiên Hồng Ân
  • Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, hóa đơn chứng từ đầy đủ.
  • Chúng tôi luôn cam kết chất lượng và giá cả cạnh tranh nhất cho khách hàng.
  • Luôn có các chương trình ưu đãi lớn hàng tháng dành cho khách hàng.
  • Tư vấn phối màu ảnh 3D miễn phí.
  • Có bộ phận giải quyết sự cố trong quá trình sử dụng sản phẩm.
  • Chúng tôi Sơn Giá Sỉ cam kết luôn cung cấp, phân phối sỉ và lẻ tất cả các mặt hàng sơn cao cấp chính hãng với giá tốt nhất trên thị trường. Đại lý chúng tôi nói KHÔNG với hàng giả, hàng kém chất lượng, hàng trôi nổi trên thị trường.
  • Ưu đãi: Giảm giá và chiết khấu cao, giao hàng miễn phí, tư vấn tận tình, chuyên nghiệp đem lại hài lòng khách hàng.
  • Thủ tục mua hàng đơn giản, thời gian giao nhận nhanh chóng, tận nơi.
  • Có hệ thống máy móc và các thiết bị chuyên dụng để tăng năng suất lao động, giảm nhân lực và chi phí cho khách hàng.
  • Giá cả tốt nhất với bảng giá rõ ràng, chi tiết và cạnh tranh tốt hơn với các đối thủ. (Xem ngay bảng giá sơn Jotun tháng 05 )
  • Đội ngũ nhân viên kỹ thuật và nhân viên chất lượng cao với kỹ thuật sơn theo đúng quy trình giúp cho người dùng cảm thấy tin tưởng và hài lòng với sản phẩm.
Dòng sơn Jotun Ngoại Thất có từ sơn cao cấp tới bình dân: sơn Jotun Jotashield Bền màu tối ưu, sơn Jotun Jotashield Chống Rạn nứt, sơn Jotun Jotashield chống phai màu, sơn Jotun Essence Ngoại Thất bền đẹp, sơn Jotun Jotatough
Dòng sơn Jotun Nội Thất: sơn Jotun Majestic Design, sơn Jotun Majestic đẹp và Chăm sóc hoàn hảo, sơn Jotun Majestic đẹp Hoàn hảo ( bong hoặc mờ ) , sơn Jotun Essence Lau chùi, sơn Jotun Jotaplast
Ngoài ra sơn Jotun còn có sơn dầu, Sơn lót nội ngoại thất, Bột trét cung cấp tổng thể ngôi nhà Bạn
Sử dụng sơn Jotun đem lại sự an tâm cho khách hàng do hoàn toàn không chứa những chất nguy hại cho sức khoẻ và môi trường. Sản phẩm có thể chống lại 12 loại vi khuẩn và nấm mốc thông dụng nên được các nhà chuyên môn đánh giá là “phần thưởng cho sức khỏe của người sử dụng” và là “món quà cho không gian sống trong lành”. Sản phẩm Sơn Jotun gần như không mùi nên bạn có thể dọn vào ở ngay sau khi sơn mà không phải lo lắng những mùi khó chịu của màng sơn gây ra. Tính năng kháng khuẩn tối ưu được kiểm định và chứng nhận bởi Trung tâm nghiên cứu khoa học SP của Thuỵ Điển và đạt chứng nhận LEED của Eurofins.

Cam kết hàng chính hãng

Qua hơn 15 kinh nghiệm và kinh doanh trong ngành sơn nước. Chúng tôi là đối tác phân phối trực tiếp của các nhà sản xuất hàng đầu tại Việt Nam.
Do đó, khi mua hàng tại Đại lý sơn Jotun Tân Phú, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm về nguồn gốc hàng hóa cũng như chất lượng sản phẩm.
  • Sản phẩm sơn nội ngoại thất Jotun được pha máy vi tính trên hệ thống máy pha màu và chất màu độc quyền của hãng Sơn Jotun
  • Đóng đai niêm phong sản phẩm sau khi pha màu đối với sản phẩm lon 5Lit cao cấp (Sơn nội thất Majestic và Sơn ngoại thất Jotashield)
  • Tất cả hàng hóa đều có chứng nhận chất lượng và phiếu xuất kho từ nhà máy Jotun. Hỗ trợ tối đa cho khách hàng khi giao hàng: Giao trực tiếp từ nhà máy Jotun đến công trình ở mọi khu vực hoặc từ trung tâm phân phối Jotun chính thức.
Mong rằng từ những chia sẻ mà bài viết chúng tôi vừa gửi đến sẽ giúp mọi người hiểu hơn về thị trường sơn ở HCM.
Để sở hữu ngay những sản phẩm sơn chất lượng, giá rẻ. Bạn có thể đến tại địa chỉ uy tín bên dưới.
 

thienhongan

Thành viên cấp 1
Tham gia
3/7/20
Bài viết
428
Thích
1
Điểm
18
Nơi ở
Ho Chi Minh
Website
sonthienhongan.com
#4
Sơn ngoại thất kinh tế Jotun Jotatough:
Sơn Ngoại Thất Jotun Jotatough: là dòng sơn nước trung cấp của hãng sơn Jotun – Na Uy. Sơn phủ ngoại thất Jotatough là loại sơn nước gốc nhựa Acrylic biến tính cho bề mặt láng mịn và bóng mờ, được phát triển dựa trên công nghệ tiên tiến với màu sắc đa dạng, chống rong rêu nấm mốc và bền màu với thời tiết khắc nghiệt của vùng khí hậu nhiệt đới như ở Việt Nam để bảo vệ ngôi nhà của bạn luôn mới theo thời gian.

==> Bảng giá sơn Jotun tháng 05/2021

»»» Hướng dẫn thi công:

  • Chuẩn bị bề mặt: bề mặt tường phải khô, sạch, không có bụi bẩn, dầu mỡ, vảy tróc, bụi phấn và tạp chất bẩn.
  • Dụng cụ thi công: Chổi sơn, cọ lăn hoặc súng phun.
  • Pha loãng: Sơn được sản xuất để sẵn sàng sử dụng au khi khuấy kỹ. Nếu cần pha loãng, đề nghị pha với mức 5% nước ngọt sạch.
  • Độ phủ: Độ phủ trung bình: 9,3- 12,3m2/lít/lớp cho bề mặt nhẵn thông thường.
  • Thời gian khô bề mặt: 30 phút
  • Thời gian thi công lớp kế tiếp: tối thiểu 2 giờ
  • Sơn Jotun tiêu chuẩn:
– Sử dụng 1 hoặc 2 lớp sơn lót Ultra Primer hoặc Jotashield Primer .

– Sử dụng 2 lớp sơn màu Jotatough.

 

thienhongan

Thành viên cấp 1
Tham gia
3/7/20
Bài viết
428
Thích
1
Điểm
18
Nơi ở
Ho Chi Minh
Website
sonthienhongan.com
#5
Điểm Nổi Bật Của Dòng Sơn Jotun Jotashield Sạch Vượt Trội
Jotun
– một trong những nhà sản xuất sơn hàng đầu thế giới đã cho ra mắt sản phẩm Jotun Jotashield sạch vượt trội với 3 tính năng chính: chống bám bụi, ngăn ngừa vết bẩn và tự làm sạch bề mặt.



1. Bền màu 8 năm
Công nghệ chống bám bụi không chỉ giữ cho bề mặt tường luôn sạch sẽ như mới mà còn chứng minh được độ bền màu theo thời gian.

Sản phẩm Sơn ngoại thất Jotun Sạch Vượt Trội được phát triển và nghiên cứu phù hợp với thời tiết khắc nghiệt, độ ẩm cao và tình trạng khói bụi tại Việt Nam. Sản phẩm giúp bảo vệ ngôi nhà bạn luôn như mới trong suốt 8 năm.



2. Chống bám bụi
Công nghệ chất tạo màng đặc biệt của Sơn ngoại thất Jotun Jotashield sạch vượt trội làm hạn chế lượng bụi bám. Bụi bẩn dễ dàng được làm sạch giúp ngoại thất ngôi nhà bạn luôn sạch và đẹp theo thời gian.

Chống bám bụi với công nghệ siêu hạt Silica tăng độ cứng bề mặt, tạo màng ẩm ngăn cách bụi giảm sự hình thành những vết bẩn xuất hiện ở các rìa tường sau một thời gian dài chịu ảnh hưởng bởi trời mưa.



Hoạt động nguyên lý của Siêu hạt Silaca như thế nào? Mời Quý khách cùng tìm hiểu cụ thể dưới các hình.







3. Ngăn ngừa vết bẩn
Các vết bẩn thường được tích tụ trên bề mặt phẳng nằm ngang. Khi trải qua một trận mưa, lớp bụi bẩn này sẽ bị trôi xuống bề mặt tường thẳng đứng. Nếu sử dụng loại sơn không có khả năng chống bụi bẩn, lớp bụi này sẽ tích tụ trên bề mặt khiến tường bị bẩn.

Với công thức chống bám bụi, Jotun Jotashield sạch vượt trội khiến lượng bụi tích tụ trên bề mặt rất ít. Bên cạnh đó, màng ẩm kết hợp với nước mưa giúp cuốn trôi và rửa sạch dễ dàng.



Sự xuất hiện của sơn Jotun Jotashield sạch vượt trội giúp bạn có thể giảm thiểu tối đa sự hình thành của những vệt bẩn thường hay xuất hiện ở các rìa tường sau một thời gian dài chịu ảnh hưởng bởi nước mưa.

4. Tự làm sạch bề mặt
Công thức chống bám bụi của sơn Jotun Jotashield có thể rửa trôi những bụi bẩn cứng đầu, giữ bề mặt tường luôn sạch sẽ như mới, bảo vệ lâu dài và giúp bạn tiết kiệm chi phí bảo dưỡng.



>>>> Bảng giá sơn Jotun mới nhất 2021
 

thienhongan

Thành viên cấp 1
Tham gia
3/7/20
Bài viết
428
Thích
1
Điểm
18
Nơi ở
Ho Chi Minh
Website
sonthienhongan.com
#6
Bên cạnh chất lượng sản phẩm, giá cả là một trong những điều mà nhiều khách hàng quan tâm đến. Hãy cùng tìm hiểu về giá niêm yết sơn Jotun tại Công ty Thiên Hồng Ân ngay.
Ngoài ra chúng tôi còn cung cấp các dòng sơn công nghiệp có thương hiệu trên thị trường như: KCC, Jotun, Kova, Sika,...
Hãy gọi ngay 0917 121 002 - 0911 121 002 để mua sơn với giá ưu đãi mùa #Covid nhé
 

Đối tác

Top