Cách pha hạt chia kết hợp chanh và mật ong
Nguyên liệu
Để pha hạt chia đúng cách giúp bạn giảm cân và đẹp da. Đầu tiên cho 300-350 ml nước lọc và 1 thìa mật ong vào ly, thêm 2 thìa vỏ hạt chia và 1 thìa nước cốt chanh vào khuấy đều. Như thế, bạn đã pha được một thức uống đơn giản vừa giúp bạn giảm cân mà còn giúp bạn cải thiện làn da.
Pha hạt chia với chanh và mật ong
Mật ong và chanh tươi được biết đến là một trong những sản phẩm hữu hiệu nhất dành cho chị em phụ nữ. Để có làn da trẻ hơn, đẹp hơn, hạt chia hiện đã có sẵn. Một trong những cách tốt nhất đó là uống hạt chia trộn với mật ong và nước cốt chanh vào mỗi buổi sáng. Đây là phương pháp rất có lợi cho sức khỏe vì nó giúp làm đẹp da và giảm mỡ bụng.
Nguyên liệu
- Gel hạt Chia: 2 ong thìa
- Nước chanh: 1 thìa
- Mật ong: 1 thìa
- Nước lọc: 300 ml
Để pha hạt chia đúng cách giúp bạn giảm cân và đẹp da. Đầu tiên cho 300-350 ml nước lọc và 1 thìa mật ong vào ly, thêm 2 thìa vỏ hạt chia và 1 thìa nước cốt chanh vào khuấy đều. Như thế, bạn đã pha được một thức uống đơn giản vừa giúp bạn giảm cân mà còn giúp bạn cải thiện làn da.
Pha hạt chia với chanh và mật ong
Mật ong và chanh tươi được biết đến là một trong những sản phẩm hữu hiệu nhất dành cho chị em phụ nữ. Để có làn da trẻ hơn, đẹp hơn, hạt chia hiện đã có sẵn. Một trong những cách tốt nhất đó là uống hạt chia trộn với mật ong và nước cốt chanh vào mỗi buổi sáng. Đây là phương pháp rất có lợi cho sức khỏe vì nó giúp làm đẹp da và giảm mỡ bụng.