💫Có nhiều thói quen sẽ gây tổn thương bộ não của bạn, nhưng 4 điều sau mới là yếu tố gây ảnh hưởng nghiêm trọng nhất đến sự khỏe mạnh của não, đặc biệt chức năng nhận thức của não sẽ chịu ảnh hưởng nhiều nhất. Bốn thói quen đó bao gồm: Ngồi quá nhiều, ít giao tiếp xã hội, ngủ không đủ giấc và căng thẳng mãn tính. Rudolph Tanzi, giám đốc Đơn vị Nghiên cứu Di truyền và Lão hóa, đồng thời cũng là đồng giám đốc của Trung tâm Sức khỏe Não bộ McCance tại Bệnh viện Đa khoa Massachusetts trực thuộc Harvard cho biết: “Tin tốt là chúng cũng là những thói quen dễ thay đổi nhất."
👉 Quét mã hoặc truy cập https://uci.vn/4-thoi-quen-xau-anh-huong-nao-bo-b11356.php để xem biện pháp khắc phục!!!
=======
🎯 Lịch khai giảng khóa học QC, HSE, FSMS:
- Ca cả ngày chủ nhật (8h30-16h00): 07/05/2023 - Hình thức học OFFLINE (8 ngày chủ nhật)
- Ca tối 246 (19h00-21h00): 22/05/2023 - Hình thức học ONLINE (16 buổi tối)
- Ca cả ngày chủ nhật (8h30-16h00): 11/06/2023 - Hình thức học ONLINE (8 ngày chủ nhật)
* Mừng đại lễ 30/04 & 01/05 học phí ưu đãi giảm 10% chỉ còn 2.650.000 vnđ (đến hết ngày 01/05/2023).
#thoiquenxau #cangthangmantinh #thaydoithoiquenxau #khoahocuci
----------------
𝐕𝐢ệ𝐧 𝐍𝐠𝐡𝐢ê𝐧 𝐂ứ𝐮 𝐐𝐮ả𝐧 𝐓𝐫ị 𝐊𝐢𝐧𝐡 𝐃𝐨𝐚𝐧𝐡 𝐔𝐂𝐈
☎️ Hotline: 0919.036.365 - 0909.037.365
🏢 Address: 97 Đặng Dung, P. Tân Định, Quận 1
🌐 Website: uci.vn
📧 Email: info@uci.vn