Chào mọi người,
Em đang mang bầu lần đầu, hiện tại là tháng thứ 6. Gần đây em hay bị đau lưng, nhức mỏi tay chân, cảm giác cơ thể nặng nề hơn trước rất nhiều. Bạn bè có gợi ý em nên dùng máy massage để giảm bớt căng thẳng và đau nhức, nhưng em vẫn hơi lo lắng không biết điều này có an toàn cho em bé hay không.
Em đã đọc qua một số bài viết trên mạng và thấy ý kiến khá trái chiều. Một số người cho rằng máy massage giúp thư giãn, giảm căng cơ và tốt cho sức khỏe của mẹ bầu, nhưng cũng có những người khuyên nên cẩn thận khi sử dụng, đặc biệt là ở những vùng như bụng, lưng dưới và các điểm nhạy cảm.
Các mẹ bầu khác có kinh nghiệm trong vấn đề này không ạ? Mọi người có thể chia sẻ thêm thông tin hoặc kinh nghiệm sử dụng máy massage khi mang thai không? Liệu có loại máy massage nào an toàn hơn cho bà bầu không?
Em đang mang bầu lần đầu, hiện tại là tháng thứ 6. Gần đây em hay bị đau lưng, nhức mỏi tay chân, cảm giác cơ thể nặng nề hơn trước rất nhiều. Bạn bè có gợi ý em nên dùng máy massage để giảm bớt căng thẳng và đau nhức, nhưng em vẫn hơi lo lắng không biết điều này có an toàn cho em bé hay không.
Em đã đọc qua một số bài viết trên mạng và thấy ý kiến khá trái chiều. Một số người cho rằng máy massage giúp thư giãn, giảm căng cơ và tốt cho sức khỏe của mẹ bầu, nhưng cũng có những người khuyên nên cẩn thận khi sử dụng, đặc biệt là ở những vùng như bụng, lưng dưới và các điểm nhạy cảm.
Các mẹ bầu khác có kinh nghiệm trong vấn đề này không ạ? Mọi người có thể chia sẻ thêm thông tin hoặc kinh nghiệm sử dụng máy massage khi mang thai không? Liệu có loại máy massage nào an toàn hơn cho bà bầu không?