Trong thời đại mạng xã hội phát triển, rất dễ để chúng ta bị cuốn vào những tiêu chuẩn sắc đẹp không thực tế. Nhưng bạn có biết? Chăm sóc sắc đẹp không phải là để giống ai khác, mà là để yêu bản thân hơn mỗi ngày.
Bạn có thể có làn da ngăm, mắt một mí hay dáng người hơi tròn trịa – điều đó không khiến bạn kém đẹp. Vẻ đẹp thực sự là khi bạn tự tin, khỏe mạnh và cảm thấy mình xứng đáng được yêu thương.
Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ:
Khi bạn yêu bản thân, chăm chút cho chính mình, bạn sẽ tỏa sáng theo cách riêng – không cần theo bất kỳ khuôn mẫu nào.
Bạn có thể có làn da ngăm, mắt một mí hay dáng người hơi tròn trịa – điều đó không khiến bạn kém đẹp. Vẻ đẹp thực sự là khi bạn tự tin, khỏe mạnh và cảm thấy mình xứng đáng được yêu thương.
Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ:
- Dành 10 phút mỗi ngày chăm sóc da, dù bận rộn đến đâu
- Tập thể dục nhẹ nhàng, ăn uống điều độ
- Học cách chọn trang phục, kiểu tóc phù hợp với mình
- Thực hành “self-love” mỗi ngày: ngưng so sánh, biết ơn cơ thể mình
Khi bạn yêu bản thân, chăm chút cho chính mình, bạn sẽ tỏa sáng theo cách riêng – không cần theo bất kỳ khuôn mẫu nào.