Toàn quốc Có nên nặn mụn trứng cá không

Mụn trứng cá là một trong những vấn đề về da phổ biến nhất, đặc biệt ở tuổi dậy thì và người có làn da dầu. Mụn hình thành khi lỗ chân lông bị bít tắc do dầu thừa, tế bào chết hoặc vi khuẩn gây viêm. Mụn có thể xuất hiện ở nhiều dạng như: mụn đầu đen, đầu trắng, mụn mủ, mụn bọc, mụn viêm…
Tâm lý chung của nhiều người khi thấy mụn là muốn nặn ra để “giải thoát” nhân mụn và giúp da nhanh lành. Tuy nhiên, không phải loại mụn nào cũng nên nặn và không phải ai cũng biết cách nặn mụn đúng.
Có nên nặn mụn trứng cá không
Câu trả lời là có thể, nhưng cần cân nhắc kỹ và nắm rõ tình trạng da cũng như kỹ thuật nặn mụn an toàn. Việc nặn mụn bừa bãi, không đúng cách hoặc nặn những loại mụn đang viêm nặng có thể khiến tình trạng da xấu đi, gây sẹo rỗ, thâm và viêm nhiễm nghiêm trọng hơn.
Những loại mụn có thể nặn

• Mụn đầu trắng: Khi nhân mụn đã trồi lên, không viêm, có thể xử lý nhẹ nhàng bằng tay sạch hoặc dụng cụ chuyên dụng.
• Mụn đầu đen: Loại mụn nằm nông trên bề mặt da, nếu được lấy sạch bằng cách đúng cách sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông.
• Mụn ẩn đã gom cồi: Trường hợp mụn ẩn dưới da đã gom lại thành nhân, có thể lấy ra tại các spa uy tín hoặc bác sĩ da liễu.

Những loại mụn không nên nặn

• Mụn viêm đỏ, sưng đau: Bao gồm mụn mủ, mụn bọc, mụn nang. Việc nặn lúc này dễ gây tổn thương sâu, lan viêm ra vùng da xung quanh.
• Mụn chưa chín: Khi mụn còn sưng, chưa có cồi trắng thì không nên tác động vì dễ làm vỡ mô liên kết bên dưới, dẫn đến sẹo lõm.
• Mụn ở vùng nguy hiểm: Mụn ở vùng chữ T, đặc biệt là mụn gần mũi hoặc môi trên – nơi có nhiều mạch máu liên quan đến não – nếu nặn sai có thể gây biến chứng nguy hiểm.

Tác hại của việc nặn mụn sai cách
Nhiều người có thói quen nặn mụn bằng tay hoặc dùng móng tay bấm trực tiếp lên da. Đây là một trong những sai lầm phổ biến và gây ra nhiều hậu quả như:

• Viêm nhiễm lan rộng: Vi khuẩn từ tay hoặc dụng cụ không sạch có thể xâm nhập vào da gây mụn viêm nặng hơn.
• Sẹo và thâm: Việc nặn mụn sai cách làm tổn thương tầng trung bì, dẫn đến thâm lâu ngày hoặc sẹo rỗ vĩnh viễn.
• Tăng tiết dầu: Da bị tổn thương sẽ tăng tiết dầu để bảo vệ, gây bít tắc lỗ chân lông thêm lần nữa.
• Tái phát mụn: Mụn dễ mọc lại nếu không xử lý sạch nhân mụn hoặc làm tổn thương nang lông.

Nên nặn mụn khi nào là tốt nhất

• Khi mụn đã chín hoàn toàn, nhân mụn khô và có đầu trắng rõ ràng.
• Trước khi nặn, cần xông hơi da mặt để lỗ chân lông mở rộng, giúp việc lấy nhân dễ dàng hơn.
• Sử dụng dụng cụ y tế sạch, đã tiệt trùng hoặc gạc vô khuẩn để tránh đưa vi khuẩn vào vết mụn.
• Sau khi nặn, nên sát khuẩn vùng da, chườm lạnh để giảm viêm và sử dụng các sản phẩm phục hồi da chuyên dụng.

Nên đến spa hay tự nặn mụn tại nhà
Việc tự nặn mụn tại nhà chỉ nên áp dụng với mụn nhẹ, không viêm và khi bạn đã nắm rõ kỹ thuật. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn nên đến spa uy tín hoặc các phòng khám da liễu chuyên nghiệp để được:

• Thăm khám da đúng tình trạng
• Lấy nhân mụn bằng kỹ thuật vô khuẩn
• Kết hợp trị liệu như ánh sáng sinh học, đắp mặt phục hồi
• Hướng dẫn chăm sóc da sau lấy mụn hiệu quả

Chăm sóc da sau khi nặn mụn
Việc chăm sóc da đúng cách sau khi nặn mụn là rất quan trọng để ngăn ngừa thâm sẹo và tái viêm:

• Làm sạch nhẹ nhàng với sữa rửa mặt dịu nhẹ
• Không dùng sản phẩm chứa cồn hoặc tẩy rửa mạnh
• Dưỡng ẩm phục hồi da bằng các sản phẩm có chứa panthenol, centella asiatica, HA…
• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, bôi kem chống nắng phù hợp
• Tránh trang điểm ít nhất 24-48h sau nặn mụn

Làm gì để hạn chế phải nặn mụn thường xuyên

• Làm sạch da đúng cách mỗi ngày (2 lần sáng – tối)
• Tẩy tế bào chết định kỳ 1–2 lần/tuần
• Dưỡng ẩm phù hợp với loại da
• Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và hạn chế đồ ngọt, dầu mỡ
• Ngủ sớm, tránh căng thẳng kéo dài
• Không sờ tay lên mặt

Kết luận
Việc nặn mụn trứng cá có thể mang lại hiệu quả nếu được thực hiện đúng cách, đúng thời điểm và đúng kỹ thuật. Tuy nhiên, nặn sai – đặc biệt với mụn viêm, mụn bọc – có thể khiến da bị thâm, sẹo hoặc nhiễm trùng lan rộng, làm tình trạng ngày càng nghiêm trọng.
Thay vì tự ý xử lý tại nhà, bạn nên tìm đến bác sĩ da liễu hoặc chuyên viên chăm sóc da uy tín để được tư vấn giải pháp điều trị an toàn và hiệu quả. Đặc biệt, với mụn trứng cá nặng, việc sử dụng thuốc đặc trị có thể giúp kiểm soát viêm, hỗ trợ làm sạch mụn từ bên trong.
Thuốc Atinon 20 là sản phẩm thường được chỉ định trong các trường hợp mụn nặng, nhờ khả năng kháng khuẩn, chống viêm và cải thiện tình trạng da rõ rệt sau thời gian sử dụng đúng cách.