Phụ nữ khi mang thai dễ bị lây cúm hơn và khi bị cúm thì thường nặng hơn người khác. Nhất trong thời tiết mưa gió thất thường như hiện nay bà bầu rất dễ bị cúm. Điều này có thể lý giải là do cơ thể của thai phụ đặc biệt nhạy cảm với các tác nhân gây cúm, hơn nữa, khả năng miễn dịch hạ xuống khi phụ nữ bắt đầu mang thai khiến họ dễ bị nhiễm trùng, ho, cảm lạnh và cúm.
Điều đáng lo ngại là không chỉ cúm mà hầu hết những bệnh do virus gây ra ở mẹ bầu thường kéo dài hơn ở những phụ nữ khác (người thường 3-4 ngày thì phụ nữ có thai sẽ nhiều hơn vài ngày). Cúm ở mẹ bầu có thể dẫn đến viêm phổi do virus. Vì mẹ bầu có nhu cầu ôxy lớn hơn bình thường trong khi khả năng miễn dịch lại… nhỏ đi, do đó, viêm phổi ở mẹ bầu nguy hiểm hơn nhiều. Còn các triệu chứng khác như sốt, ho khi bị cúm ở mẹ bầu không nặng hơn ở những người khác. Chính vì thế, mẹ cần chú ý chăm sóc bầu cần thận cũng như bổ sung đầy đủ sắt cho bà bầu, canxi cho bà bầu, Dha cho bà bầu để mẹ bầu luôn khỏe tăng sức đề kháng cho mẹ bầu ngăn ngừa cúm hiệu quả nhé!
Mẹ bầu bị cúm nguy hiểm đến thai nhi như thế nào?
Mẹ bầu bị cúm có thể gây ra một số nguy cơ đối với thai nhi. Khi thai phụ sốt cao cộng với ảnh hưởng của virus cũng có thể kích thích co bóp tử cung gây nên hiện tượng sảy thai, thai lưu hoặc sinh non. Ngoài ra, thai phụ bị cúm trong 3 tháng đầu có thể dẫn đến những dị tật thai nhi như hở hàm ếch.
Các nhà nghiên cứu cho rằng não bộ của thai nhi rất dễ bị tổn thương do bệnh cúm của người mẹ trong 5 tháng đầu. Nguyên nhân của hiện tượng này là: Các kháng thể cúm của mẹ lọt qua nhau thai và tác động không tốt đến hệ miễn dịch còn non nớt của bào thai.
Khi mẹ bầu bị cúm nên ăn gì?
Các món ăn bà bầu nên sử dụng khi bị cúm là các loại súp, cháo, rau xanh và hoa quả. Trong đó, cháo hành tía tô chính là sự lựa chọn hoàn hảo nhất giúp giải cảm, đồng thời cũng có tác dụng chống động thai đối với các mẹ bầu.
Ngoài ra, mẹ bầu đang nhiễm cúm có thể tráng miệng bằng những loại hoa quả tươi mát: 1 ly nước cam, vài miếng ổi thơm giòn, những tép bưởi đào căng mọng... cũng cung cấp cho cơ thể bà bầu rất nhiều vitamin C nhằm tăng cường hệ thống miễn dịch, đẩy lùi cúm và phục hồi nhanh hơn.
Cách phòng tránh cúm khi mang thai
- Tránh nguồn lây nhiễm, nhất là những người đang cúm và gia cầm tươi sống
- Bảo vệ sức khỏe kĩ hơn, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi, giao mùa, mưa nắng thất thường…
- Khi ngủ, không nằm thẳng luồng gió (quạt, điều hòa) thổi thẳng vào mặt, đắp 1 chiếc khăn mỏng lên cổ để cổ luôn ấm.
- Nhỏ mũi và súc miệng bằng nước muối thường xuyên
- Uống nhiều nước để làm loãng đờm và thanh lọc cơ thể
- Uống nước mật ong thêm gừng hoặc chanh nóng để làm sạch vùng họng.
- Bổ sung đây đủ sắt - canxi - Dha cho bà bầu giúp mẹ luôn khỏe mạnh tăng sức đề kháng tốt nhất
Khi bị mắc cúm, thai phụ cần kịp thời có biện pháp khống chế, không để lan sang người khác, đồng thời áp dụng các biện pháp hạ sốt thích hợp cho mình như: dùng khăn mát lau người hoặc chườm lên vùng trán, uống nhiều nước ấm, chú ý nghỉ ngơi, giữ ấm cho cơ thể...
Khi mang bầu, việc dùng thuốc không được cho phép như bình thường bởi hầu hết các thuốc đều có thể gây tác động không tốt cho cả mẹ và con cũng như quá trình mang thai. Vì vậy, khi thai phụ có những biểu hiện của cúm, cần đi khám bác sĩ ngay để có hướng điều trị cụ thể, không được tự ý dùng thuốc bừa bãi.
Mẹ bầu cũng có thể sử dụng chanh và mật ong trộn lẫn hoặc pha chanh với mật ong vào nước ấm giúp trị ho, viêm họng. Cách khác là có thể dùng quất + mật ong hấp lên để ăn giúp trị ho nhé.
Mẹ bầu bị cúm nguy hiểm đến thai nhi như thế nào?
Mẹ bầu bị cúm có thể gây ra một số nguy cơ đối với thai nhi. Khi thai phụ sốt cao cộng với ảnh hưởng của virus cũng có thể kích thích co bóp tử cung gây nên hiện tượng sảy thai, thai lưu hoặc sinh non. Ngoài ra, thai phụ bị cúm trong 3 tháng đầu có thể dẫn đến những dị tật thai nhi như hở hàm ếch.
Các nhà nghiên cứu cho rằng não bộ của thai nhi rất dễ bị tổn thương do bệnh cúm của người mẹ trong 5 tháng đầu. Nguyên nhân của hiện tượng này là: Các kháng thể cúm của mẹ lọt qua nhau thai và tác động không tốt đến hệ miễn dịch còn non nớt của bào thai.
Khi mẹ bầu bị cúm nên ăn gì?
Các món ăn bà bầu nên sử dụng khi bị cúm là các loại súp, cháo, rau xanh và hoa quả. Trong đó, cháo hành tía tô chính là sự lựa chọn hoàn hảo nhất giúp giải cảm, đồng thời cũng có tác dụng chống động thai đối với các mẹ bầu.
Ngoài ra, mẹ bầu đang nhiễm cúm có thể tráng miệng bằng những loại hoa quả tươi mát: 1 ly nước cam, vài miếng ổi thơm giòn, những tép bưởi đào căng mọng... cũng cung cấp cho cơ thể bà bầu rất nhiều vitamin C nhằm tăng cường hệ thống miễn dịch, đẩy lùi cúm và phục hồi nhanh hơn.
Cách phòng tránh cúm khi mang thai
- Tránh nguồn lây nhiễm, nhất là những người đang cúm và gia cầm tươi sống
- Bảo vệ sức khỏe kĩ hơn, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi, giao mùa, mưa nắng thất thường…
- Khi ngủ, không nằm thẳng luồng gió (quạt, điều hòa) thổi thẳng vào mặt, đắp 1 chiếc khăn mỏng lên cổ để cổ luôn ấm.
- Nhỏ mũi và súc miệng bằng nước muối thường xuyên
- Uống nhiều nước để làm loãng đờm và thanh lọc cơ thể
- Uống nước mật ong thêm gừng hoặc chanh nóng để làm sạch vùng họng.
- Bổ sung đây đủ sắt - canxi - Dha cho bà bầu giúp mẹ luôn khỏe mạnh tăng sức đề kháng tốt nhất
Khi bị mắc cúm, thai phụ cần kịp thời có biện pháp khống chế, không để lan sang người khác, đồng thời áp dụng các biện pháp hạ sốt thích hợp cho mình như: dùng khăn mát lau người hoặc chườm lên vùng trán, uống nhiều nước ấm, chú ý nghỉ ngơi, giữ ấm cho cơ thể...
Khi mang bầu, việc dùng thuốc không được cho phép như bình thường bởi hầu hết các thuốc đều có thể gây tác động không tốt cho cả mẹ và con cũng như quá trình mang thai. Vì vậy, khi thai phụ có những biểu hiện của cúm, cần đi khám bác sĩ ngay để có hướng điều trị cụ thể, không được tự ý dùng thuốc bừa bãi.
Mẹ bầu cũng có thể sử dụng chanh và mật ong trộn lẫn hoặc pha chanh với mật ong vào nước ấm giúp trị ho, viêm họng. Cách khác là có thể dùng quất + mật ong hấp lên để ăn giúp trị ho nhé.