Cơn đau cổ vai gáy dai dẳng khiến bạn mệt mỏi, khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống? Bạn đang phân vân không biết nên đau cổ vai gáy chườm nóng hay lạnh để đạt hiệu quả tốt nhất? Đừng lo lắng, Mầm Massage Therapy & Healing Spa sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp phù hợp nhất!
Khi nào nên chườm nóng cho đau cổ vai gáy?
Nếu cơn đau của bạn xuất phát từ các nguyên nhân như căng cơ, mỏi cơ hoặc do ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian dài, thì chườm nóng chính là "cứu cánh" dành cho bạn. Nhiệt nóng sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, thư giãn các cơ bị căng cứng và giảm áp lực lên các khớp, từ đó xua tan cơn đau và mang lại cảm giác dễ chịu, thoải mái.
Khi nào nên chườm lạnh cho đau cổ vai gáy?
Trái lại, nếu bạn đang gặp phải cơn đau cổ vai gáy cấp tính, mới xuất hiện hoặc do chấn thương, thì chườm lạnh sẽ là lựa chọn tối ưu. Nhiệt độ lạnh sẽ giúp giảm viêm, sưng tấy và làm tê các dây thần kinh cảm giác, giúp giảm đau nhanh chóng và hiệu quả.
Đau cổ vai gáy chườm nóng hay lạnh? Hãy để Mầm Spa giúp bạn đưa ra quyết định!
Mỗi người có một cơ địa và tình trạng đau khác nhau, do đó việc lựa chọn phương pháp chườm nóng hay lạnh cũng sẽ không giống nhau. Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên lựa chọn phương pháp nào, đừng ngần ngại liên hệ với Mầm Spa để được các chuyên gia của chúng tôi tư vấn tận tình và đưa ra giải pháp phù hợp nhất cho bạn.
Mầm Massage Therapy & Healing Spa - Đồng hành cùng bạn trên hành trình xua tan cơn đau
Tại Mầm Spa, chúng tôi không chỉ cung cấp các dịch vụ massage thư giãn mà còn có liệu trình trị liệu đau cổ vai gáy chuyên sâu, kết hợp giữa chườm nóng/lạnh, xoa bóp bấm huyệt và các bài tập vật lý trị liệu. Với đội ngũ chuyên viên giàu kinh nghiệm và tận tâm, cùng không gian thư giãn sang trọng, Mầm Spa cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm dịch vụ tốt nhất, giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn đau cổ vai gáy và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn hơn.
Đừng để đau cổ vai gáy làm phiền bạn thêm nữa. Hãy liên hệ Mầm Massage Therapy & Healing Spa ngay hôm nay để được tư vấn và đặt lịch hẹn!