Toàn quốc Đừng bỏ qua cách cải thiện da bị nám bằng phương pháp dân gian

Dưới đây là những cách cải thiện da bị nám bằng phương pháp dân gian hiệu quả tại nhà.
Sử dụng lá tía tô điều trị nám da
Tía tô không chỉ là loại nguyên liệu giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng chăm sóc da cực tốt. Trong loại lá này có chứa hàm lượng cao vitamin A, vitamin C, vitamin B… Cùng với đó là những nguyên tố như sắt, kẽm, canxi… Từ đó nó sẽ mang lại cho bạn công dụng làm đẹp, giúp da sáng khỏe nhanh chóng. Đồng thời nó cũng da ngăn ngừa các tác nhân gây thâm nám.
Để cải thiện da bị nám với lá tía tô, bạn có nhiều cách khác nhau:

• Dùng tía tô xay nhuyễn cùng với sữa chua và đắp mặt nạ
• Đun tía tô cùng chanh và sả để xông hơi da mặt trong 30 phút
• Sắc nước lá tía tô uống mỗi ngày để cải thiện da bị nám từ bên trong.

Phương pháp cải thiện da bị nám với lá trầu không
Lá trầu không có công dụng điều trị nám da hiệu quả. Bởi vì chúng có chứa hàm lượng dồi dào muối khoáng, carbohydrate và chất bơ. Đây đều là những dưỡng chất có công dụng hiệu quả trong việc ức chế sự tích tụ melanin – nguyên nhân hàng đầu gây nám da.
Ngoài ra, trong lá trầu không còn chứa nhiều hoạt chất khác giúp kích thích quá trình sản sinh collagen. Làn da của bạn không chỉ trắng hồng mà còn sáng mịn hơn.

• Bạn hãy chuẩn bị 5 – 7 lá trầu không rửa sạch.
• Sau đó cho vào nồi cùng 1 muỗng cà phê muối. Đun sôi chúng với 200ml nước lọc.
• Sau đó, bạn vớt trầu không vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
• Thoa hỗn hợp này lên trên mặt trong 20 phút. Nó sẽ mang tới công dụng cải thiện da bị nám hiệu quả.

Trên đây là một số phương pháp cải thiện da bị nám từ dân gian mà bạn nên áp dụng. Để tăng hiệu quả điều trị nám da, các chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung dưỡng chất từ sâu bên trong. Trong đó, bổ sung collagen trị nám là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn.
Thực chất, collagen không phải là dưỡng chất có khả năng loại bỏ 100% nám da. Bởi nó không tác động tới sự hoạt động của melanin. Tuy nhiên collagen sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo da. Làn da của bạn sẽ căng mịn, đàn hồi, sáng khỏe hơn. Từ đó duy trì làn da đều màu, sáng mịn, trẻ trung rạng rỡ.