Toàn quốc Đừng bỏ qua trẻ sơ sinh uống vitamin D3 được không? Uống bao nhiêu là đủ

Bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh vào lúc nào?
Bên cạnh tắm nắng, một trong những giải pháp được nhiều ba mẹ ưu tiên lựa chọn hơn cả đó là kết hợp dùng thêm các sản phẩm chuyên biệt bổ sung vitamin D3 cho bé. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi dùng thêm các sản phẩm dùng cho bé, các mẹ cần lưu ý bổ sung đúng hàm lượng theo khuyến cáo của nhà sản xuất và bổ sung đúng thời điểm cho bé.
Theo đó, ba mẹ có thể bổ sung vitamin D3 cho con vào các thời điểm trong ngày sau :

• Cho bé uống D3 cùng bữa ăn

Vitamin D3 là một vi chất tan trong dầu. Do đó nếu bổ sung dưỡng chất này cùng với bữa ăn sẽ mang lại hiệu quả hấp thụ cao hơn. Các chất béo trong thức ăn sẽ tăng tốc độ hấp thụ D3 vào máu.

• Cho bé uống D3 vào buổi sáng

Việc cho bé bổ sung D3 vào buổi sáng sẽ tạo thành thói quen dễ nhớ. Đồng thời vitamin D3 bổ sung vào buổi sáng sẽ cung cấp cho bé nguồn năng lượng dồi dào. Bé sẽ hoạt động vui vẻ và năng lượng suốt cả ngày.

• Cho bé uống D3 pha cùng sữa được không?

Ba mẹ hoàn toàn có thể cho bé uống D3 pha cùng sữa để tiện sử dụng. Đây là vitamin tan trong dầu, nó sẽ không ảnh hưởng khi hoà cùng sữa. Tuy nhiên ba mẹ cần chú ý không để nhiệt độ quá cao. Bởi nó có thể làm giảm 15 – 20% lượng vitamin. Nhiệt độ thích hợp nhất là khoảng 40 độ C. Đồng thời khi hoà vitamin D3 với sữa, ba mẹ hãy chú ý để bé sử dụng hết lượng sữa bổ sung.
Trẻ sơ sinh uống vitamin D3 bao nhiêu là đủ?
Mặc dù vitamin D3 mang lại rất nhiều công dụng tích cực đối với sự phát triển của bé. Tuy nhiên không vì thế mà ba mẹ quá lạm dụng dưỡng chất này. Việc bổ sung quá nhiều vitamin D3 có thể dẫn tới tình trạng ngộ độc vitamin D. Đi cùng với đó là rất nhiều hậu quả nguy hiểm tới sức khoẻ của bé. Ví dụ như nôn trớ, mệt mỏi, tiêu chảy, mất ngủ, suy thận, xương yếu….
Như đã nói ở trên, liều lượng vitamin D3 cho trẻ sơ sinh mỗi ngày là 400IU. Để kiểm soát chính xác liều lượng bổ sung cho bé, ba mẹ nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm vitamin D3 nhỏ giọt. Mỗi sản phẩm sẽ đi kèm với ống phân liều có chia mã vạch rõ ràng, từ đó các mẹ sẽ dễ dàng kiểm soát liều dùng chuẩn cho bé và giúp con hấp thu tối ưu dưỡng chất.
Xem thêm: DHA và vitamin D3 cho trẻ sơ sinh
Sản phẩm vitamin D3 nhỏ giọt có kèm ống phân liều nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu
Cùng với đó, ba mẹ nên tìm hiểu kĩ thành phần và hàm lượng của các sản phẩm lựa chọn cho bé để bổ sung dưỡng chất an toàn và hiệu quả nhất. Lựa chọn sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, thương hiệu uy tín. Tránh mua phải sản phẩm trôi nổi ảnh hưởng xấu tới bé.