Giá gạo lứt huyết rồng bao nhiêu 1 kg ?
Gạo lứt đỏ huyết rồng mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Giá gạo lứt đỏ huyết rồng bao nhiêu 1 kg ?Cách nấu gạo lứt đỏ huyết rồng. Phân biệt gạo đỏ huyết rồng và gạo lứt đỏ
1. Giá gạo lứt huyết rồng
Hiện nay, gạo lứt huyết rồng đang được rao bán với nhiều mức giá khác nhau tùy vào từng thương hiệu. Và giá gạo lứt huyết rồng đang dao động ở khoảng 30.000 đồng - 40.000 đồng
3. Phân biệt gạo lứt huyết rồng và gạo lứt đỏ
Vì đều có lớp vỏ cám màu đỏ bao bọc bên ngoài nên nhiều người có sự nhầm lẫn giữa gạo huyết rồng và gạo lứt đỏ. Cách để bạn dễ dàng phân biệt hai loại gạo này là hãy bẻ đôi chúng ra. Gạo lứt đỏ sẽ có phần lõi bên trong màu trắng còn đối với gạo huyết rồng thì lớp lõi bên trong sẽ có màu hồng nhạt.
.jpg)
Về công dụng, hai loại gạo này cũng có phần khác nhau. Nếu như gạo lứt đỏ được xếp vào nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết ở mức trung bình và phù hợp với người bị đái tháo đường. Thì gạo huyết rồng được xếp vào nhóm có chỉ số đường huyết cao ( lên đến 75,1). Nếu người bệnh tiểu đường ăn nhầm gạo huyết rồng thường xuyên sẽ làm cho tình trạng bệnh ngày càng xấu hơn và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.
Tham khảo>>> Công dụng của gạo lứt huyết rồng
3. Cách nấu cơm gạo lứt huyết rồng
Bước 1: Lấy một lượng gạo lứt huyết rồng vừa đủ và vo qua nước 2-3 lần để loại bỏ các bụi bẩn. Ngâm gạo trong khoảng 8 - 24 tiếng để gạo được nở mềm và dinh dưỡng được “ đánh thức ”. Nếu ngâm trong thời gian lâu, khoảng 10 tiếng đồng hồ nên thay nước ngâm 1 lần để hạt gạo không bị bám mùi.
Bước 2: Đổ nước vào nồi theo tỉ lệ 1:1.5 (1 gạo thì 1,5 nước), có thể thêm ⅓ muỗng cà phê muối để cơm khi chín được đậm đà hương vị hơn.
Bước 3: Cho gạo vào nồi và nấu chín như bình thường.
Với cách nấu gạo lứt huyết rồng này cơm vẫn giữ được hương vị thơm ngon, đậm đà khó quên.
.jpg)
Ngoài ra, để tăng thêm phong phú cho thực đơn với gạo lứt huyết rồng bạn có thể chế biến thành các món ăn hấp dẫn khác như: trà gạo lứt huyết rồng, sữa gạo lứt huyết rồng, nước gạo lứt,...
Để có thêm nhiều thông tin hữu ích về các loại gạo lứt: gạo lứt huyết rồng, gạo lứt đỏ ST, gạo lứt Tím Than,...Hãy truy cập vào website: phanphoi.com.vn hoặc liên hệ trực tiếp hotline: 0932 788 299 để được hỗ trợ nhanh nhất.
Gạo lứt đỏ huyết rồng mang lại nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Giá gạo lứt đỏ huyết rồng bao nhiêu 1 kg ?Cách nấu gạo lứt đỏ huyết rồng. Phân biệt gạo đỏ huyết rồng và gạo lứt đỏ
1. Giá gạo lứt huyết rồng
Hiện nay, gạo lứt huyết rồng đang được rao bán với nhiều mức giá khác nhau tùy vào từng thương hiệu. Và giá gạo lứt huyết rồng đang dao động ở khoảng 30.000 đồng - 40.000 đồng
3. Phân biệt gạo lứt huyết rồng và gạo lứt đỏ
Vì đều có lớp vỏ cám màu đỏ bao bọc bên ngoài nên nhiều người có sự nhầm lẫn giữa gạo huyết rồng và gạo lứt đỏ. Cách để bạn dễ dàng phân biệt hai loại gạo này là hãy bẻ đôi chúng ra. Gạo lứt đỏ sẽ có phần lõi bên trong màu trắng còn đối với gạo huyết rồng thì lớp lõi bên trong sẽ có màu hồng nhạt.
Về công dụng, hai loại gạo này cũng có phần khác nhau. Nếu như gạo lứt đỏ được xếp vào nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết ở mức trung bình và phù hợp với người bị đái tháo đường. Thì gạo huyết rồng được xếp vào nhóm có chỉ số đường huyết cao ( lên đến 75,1). Nếu người bệnh tiểu đường ăn nhầm gạo huyết rồng thường xuyên sẽ làm cho tình trạng bệnh ngày càng xấu hơn và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.
Tham khảo>>> Công dụng của gạo lứt huyết rồng
3. Cách nấu cơm gạo lứt huyết rồng
Bước 1: Lấy một lượng gạo lứt huyết rồng vừa đủ và vo qua nước 2-3 lần để loại bỏ các bụi bẩn. Ngâm gạo trong khoảng 8 - 24 tiếng để gạo được nở mềm và dinh dưỡng được “ đánh thức ”. Nếu ngâm trong thời gian lâu, khoảng 10 tiếng đồng hồ nên thay nước ngâm 1 lần để hạt gạo không bị bám mùi.
Bước 2: Đổ nước vào nồi theo tỉ lệ 1:1.5 (1 gạo thì 1,5 nước), có thể thêm ⅓ muỗng cà phê muối để cơm khi chín được đậm đà hương vị hơn.
Bước 3: Cho gạo vào nồi và nấu chín như bình thường.
Với cách nấu gạo lứt huyết rồng này cơm vẫn giữ được hương vị thơm ngon, đậm đà khó quên.
Ngoài ra, để tăng thêm phong phú cho thực đơn với gạo lứt huyết rồng bạn có thể chế biến thành các món ăn hấp dẫn khác như: trà gạo lứt huyết rồng, sữa gạo lứt huyết rồng, nước gạo lứt,...
Để có thêm nhiều thông tin hữu ích về các loại gạo lứt: gạo lứt huyết rồng, gạo lứt đỏ ST, gạo lứt Tím Than,...Hãy truy cập vào website: phanphoi.com.vn hoặc liên hệ trực tiếp hotline: 0932 788 299 để được hỗ trợ nhanh nhất.