Đừng cố SPAM, sẽ cấm vĩnh viễn ngay và luôn

Hồ Chí Minh Giá trị dinh dưỡng của sữa đậu nành

toi239

Thành viên cấp 1
Tham gia
15/5/20
Bài viết
5
Thích
0
Điểm
1
#1
Sữa đậu nành là thức uống rất quen thuộc đối với chị em phụ nữ, nghiên cứu đã chỉ ra sữa đậu nành rất giàu a xít amin, vitamin A, E, PP, B12... và đặc biệt là isoflavone. Sữa đậu nành không chỉ giúp tăng cường sức khỏe, bồi bổ cơ thể ngoài ra còn làm cải thiện nhanh chóng sắc tố trên da, chống lão hóa, giảm nếp nhăn, dưỡng da khỏe mạnh và mịn màng.
Sữa đậu nành cung cấp hàng loạt vitamin, khoáng chất thiết yếu nhẹ nhàng nuôi dưỡng tái tạo, ức chế sắc tố melanin, nhanh chóng đánh bật thâm, sạm, cải thiện hiệu quả tình trạng không đều màu, mang đến vẻ trắng sáng cho làn da.
Mỗi tuần 3 lần vào buổi tối, sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt xong, bạn lấy 1 chiếc khăn mềm và mỏng, thấm đều sữa đậu nành. Tiếp theo, bạn nằm xuống và đắp khăn này lên mặt. Để yên khoảng 20 phút và cuối cùng gỡ khăn xuống, dùng nước mát xả sạch. Mỗi lần làm xong bạn sẽ thấy da mình tươi sáng, mịn màng và mượt mà hơn hẳn.
Khi sử dụng thường xuyên, sữa đậu nành sẽ giúp căng mịn những vết chân chim, nếp nhăn, giải quyết vượt trội tình trạng nhăn nheo và chảy xệ già nua. Sở dĩ như vậy là vì các tinh chất tốt của sữa đậu nành có tác dụng kích thích sản sinh tế bào mới, tăng cường collagen và phục hồi tế bào hư tổn, đồng thời cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng tế bào khỏe mạnh.
Để xóa nếp nhăn bằng sữa đậu nành, trước hết bạn trộn đều 3 thìa sữa đậu nành và 1 thìa dầu ô liu, 1 thìa mật ong. Sau đó, rửa mặt sạch sẽ và nhẹ nhàng thoa hỗn hợp trên lên khắp mặt, massage theo chiều xoáy ốc, vỗ nhè nhẹ cho chất dinh dưỡng thẩm thấu hết vào trong. Thư giãn thêm 15 phút và cuối cùng rửa mặt sạch lại. Kiên trì thực hiện 3 lần/tuần.
Bên cạnh việc đắp măt nạ, rửa mặt bằng sữa đậu nành ban ngày, bạn cũng nên uống sữa đậu nành mỗi ngày, giúp cơ thể khỏe mạnh, có được làn da đẹp từ trong ra ngoài, duy trì nhan sắc tươi trẻ rạng ngời theo thời gian và vóc dáng thon gọn.
Có thể thấy, việc sử dụng sữa đậu nành hằng ngày mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể lẫn làn da của bạn, nếu kiên trì sử dụng bạn có thể thay thế cho việc sử dụng mỹ phẩm. Hiện nay, trên thị trường với đủ các loại mỹ phẩm được rao bán với công dụng thần kì có hiệu quả tức thời chỉ trong vài ngày, nhưng thành phần và nguồn gốc của sản phẩm nhưng thế nào có xuất xứ từ đâu có thực sự an toàn cho sức khỏe của bạn không.Vậy nên, nếu bạn không có thời gian để có thể tự nấu sữa và dùng tại nhà thì bạn nên dùng các sản phẩm đã ông bố mỹ phẩm vì các sản phẩm đó được kiểm tra trước khi lưu hành ra thị trường.
 

Đối tác

Top