Để giúp con phát triển chiều cao vượt trội, người mẹ cần lựa chọn giữa canxi sinh học và canxi thường. Trong thời điểm hiện tại, có một loạt các loại canxi khác nhau, bao gồm canxi vô cơ, canxi hữu cơ và canxi sinh học. Mỗi loại canxi mang những ưu điểm và hạn chế riêng, khiến nhiều người mẹ băn khoăn không biết nên chọn loại nào vừa có hiệu quả và an toàn cho con.
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra những điểm quan trọng về từng loại canxi:
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra những điểm quan trọng về từng loại canxi:
- Canxi vô cơ: Cung cấp hàm lượng canxi nguyên tố cao (33-35%), tuy nhiên chỉ có khoảng 1/3 lượng canxi này được cơ thể hấp thu. Phần còn lại sẽ bị loại bỏ qua đường tiết niệu, gây nguy cơ táo bón, sự nóng trong cơ thể và các tác dụng phụ khác.
- Canxi hữu cơ: Có khả năng hấp thu tốt hơn so với canxi vô cơ, nhưng hàm lượng canxi nguyên tố chỉ ở mức 9-12%. Do đó, dù gây táo bón và sự nóng trong cơ thể ít hơn, tuy nhiên lượng canxi cung cấp vẫn còn hạn chế, dẫn đến hiệu quả tăng chiều cao không rõ rệt.
- Canxi sinh học: Là loại canxi thế hệ mới, cung cấp hàm lượng canxi nguyên tố cao (33%) và có khả năng hấp thu gấp đôi so với canxi thông thường. Công nghệ Lipocal từ Châu Âu đã giúp phân tử canxi nhỏ nhắn, dễ dàng hấp thu vào tuần hoàn mà không gây tác dụng phụ. Điều này giúp khắc phục hoàn toàn nhược điểm của hai loại canxi khác.