- Tham gia
- 8/5/23
- Bài viết
- 1
- Thích
- 0
- Điểm
- 1
Cardiotensive - Pływanie na świeżym powietrzu to kolejny doskonały trening cardio. Ale powodem, dla którego ówię o pływaniu „na świeżym powietrzu”, jest fakt, że możesz zmienić sytuację, robiąc różne rzeczy, zamiast tkwić w star.siledjąką Fakt, że możesz wybrać, dokąd chcesz się udać, jest jedną z najbardziej ekscytujących rzeczy w pływaniu na świeżym powietrzu. Co więcej, jest to jeden z najlepszych ćwiczeń, jakie możesz wykonać, przynajmniej jeśli chodzi o budowanie wytrzymałości i zdrowia układu krążenia.