- Tham gia
- 16/1/23
- Bài viết
- 153
- Thích
- 0
- Điểm
- 16
Nguyên nhân gây ra tình trạng này
Trẻ nhỏ bị táo bón và đầy hơi là hiện tượng phổ biến do hệ tiêu hóa của bé còn non yếu và chưa phát triển như người trưởng thành. Các nguyên nhân chính gây ra tình trạng này bao gồm:
Chế độ dinh dưỡng không cân đối: Thiếu chất xơ trong chế độ dinh dưỡng, thiếu nước, hoặc sử dụng sữa pha loãng có thể gây ra táo bón và đầy hơi ở trẻ.
Tác dụng phụ của thuốc: Các loại thuốc điều trị, như thuốc kháng sinh hoặc viên sắt, có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé, gây ra táo bón và đầy hơi.
Yếu tố tâm lý: Thói quen về vệ sinh không đúng cũng như áp lực tâm lý, ham chơi của trẻ cũng có thể dẫn đến tình trạng này.
Nguyên nhân bệnh lý: Các vấn đề bệnh lý như viêm đại tràng, trĩ, nứt hậu môn, hoặc suy dinh dưỡng cũng có thể gây ra táo bón và đầy hơi ở trẻ.
Vấn đề vệ sinh: Vệ sinh không đúng cách của các vật dụng cho trẻ, như chén, muỗng, bình sữa, cũng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé.
Dị tật bẩm sinh: Các vấn đề như hẹp ruột, hẹp hậu môn, hoặc phình đại tràng cũng là nguyên nhân gây ra táo bón và đầy hơi ở trẻ.
Xem thêm: Hình ảnh phân trẻ sơ sinh bình thường
Trẻ bị đầy hơi và táo bón phải làm sao?
Nếu trẻ không có các tiền sử bệnh lý hệ tiêu hóa, bố mẹ có thể thực hiện một số biện pháp chăm sóc trẻ tại nhà như sau đây:
Chăm sóc sinh hoạt cho trẻ
Xoa bụng cho bé: Thực hiện xoa bụng trẻ nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ sẽ giúp bé giảm cảm giác khó chịu, hỗ trợ nhuận tràng.
Hạn chế nuốt nhiều khí dư thừa: Với trẻ bú mẹ, cần chú ý để bé ngậm bắt vú kín khuôn miệng, để môi trên và môi dưới mở rộng, không mím môi khi bú. Với bé bú bình, cần theo dõi bình sữa, nghiêng bình để lượng sữa lấp đầy miệng bình và dừng cho bé bú khi vừ hết sữa.
Giúp trẻ ợ hơi sau khi ăn: Mẹ đặt trẻ tựa đầu vào vai mẹ, vỗ nhẹ lưng bé hay xoa lưng chiều từ dưới lên trên để ngăn ngừa đầy hơi, trào ngược.
Chườm ấm bụng: Thực hiện chườm bụng trẻ với khăn ấm hay túi chườm nhỏ giúp con dễ chịu hơn. Mẹ cần lưu ý nhiệt độ để không làm tổn thương làn da của trẻ.
Xem thêm: Mẹo chữa xì xoẹt cho trẻ sơ sinh
Thực hiện chế độ dinh dưỡng đầy đủ
Bổ sung chất xơ: Thực đơn hàng ngày sắp xếp cho trẻ cần đảm bảo cung cấp một lượng rau củ vừa đủ, giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa cho trẻ và hỗ trợ xử trí tình trạng đầy hơi, táo bón của bé. Mẹ nên chọn loại thực phẩm tươi mới, đảm bảo vệ sinh và nấu chín ở mức vừa đủ để bé hấp thu chất dinh dưỡng tối ưu.
Cân bằng bữa ăn: Tránh cho con ăn quá nhiều một bữa, thay vào đó nên chia nhỏ bữa ăn và cách một khoảng hợp lý để giảm áp lực tác động lên đường ruột.
Cho trẻ uống nước: Bổ sung đủ nước cho trẻ, cho con ăn sữa chua, nước trái cây.. Tránh cho con dùng nước đóng hộp, nước có ga bởi lượng đường cao không tốt cho bé.
Bổ sung men vi sinh: Cho trẻ uống men vi sinh đều đặn giúp cung cấp hàm lượng lợi khuẩn dồi dào cho đường ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa thuận lợi cũng như giúp trẻ giảm nhanh dấu hiệu đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, táo bón do nhiễm khuẩn, rối loạn tiêu hóa. Mẹ nên duy trì cho bé dùng men vi sinh ít nhất 3 tháng để tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho trẻ hiệu quả.
Lưu ý các thói quen vệ sinh
Tập cho trẻ thói quen đi vệ sinh hàng ngày vào mốc thời gian cố định.
Nếu trẻ thấy đau, khó chịu khi đi vệ sinh, mẹ hãy chuẩn bị thau nước ấm giúp trẻ ngâm rửa sạch sẽ, lau sạch và đảm bảo vùng kín của bé khô thoáng.
Trường hợp trẻ bị đầy hơi và táo bón kèm theo dấu hiệu bụng to chướng, sốt cao, co giật, nôn ói hay có các biểu hiện bất thường khác thì bố mẹ cần cho con đi khám ngay. Hầu hết tình trạng táo bón và đầy hơi là vấn đề tiêu hóa của trẻ hay gặp, tuy nhiên bố mẹ không nên chủ quan mà cần theo dõi trẻ sát sao. Chúc bé có sức khỏe tốt, tiêu hóa khỏe và ăn uống ngon miệng.
Trẻ nhỏ bị táo bón và đầy hơi là hiện tượng phổ biến do hệ tiêu hóa của bé còn non yếu và chưa phát triển như người trưởng thành. Các nguyên nhân chính gây ra tình trạng này bao gồm:
Chế độ dinh dưỡng không cân đối: Thiếu chất xơ trong chế độ dinh dưỡng, thiếu nước, hoặc sử dụng sữa pha loãng có thể gây ra táo bón và đầy hơi ở trẻ.
Tác dụng phụ của thuốc: Các loại thuốc điều trị, như thuốc kháng sinh hoặc viên sắt, có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé, gây ra táo bón và đầy hơi.
Yếu tố tâm lý: Thói quen về vệ sinh không đúng cũng như áp lực tâm lý, ham chơi của trẻ cũng có thể dẫn đến tình trạng này.
Nguyên nhân bệnh lý: Các vấn đề bệnh lý như viêm đại tràng, trĩ, nứt hậu môn, hoặc suy dinh dưỡng cũng có thể gây ra táo bón và đầy hơi ở trẻ.
Vấn đề vệ sinh: Vệ sinh không đúng cách của các vật dụng cho trẻ, như chén, muỗng, bình sữa, cũng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé.
Dị tật bẩm sinh: Các vấn đề như hẹp ruột, hẹp hậu môn, hoặc phình đại tràng cũng là nguyên nhân gây ra táo bón và đầy hơi ở trẻ.
Xem thêm: Hình ảnh phân trẻ sơ sinh bình thường
Trẻ bị đầy hơi và táo bón phải làm sao?
Nếu trẻ không có các tiền sử bệnh lý hệ tiêu hóa, bố mẹ có thể thực hiện một số biện pháp chăm sóc trẻ tại nhà như sau đây:
Chăm sóc sinh hoạt cho trẻ
Xoa bụng cho bé: Thực hiện xoa bụng trẻ nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ sẽ giúp bé giảm cảm giác khó chịu, hỗ trợ nhuận tràng.
Hạn chế nuốt nhiều khí dư thừa: Với trẻ bú mẹ, cần chú ý để bé ngậm bắt vú kín khuôn miệng, để môi trên và môi dưới mở rộng, không mím môi khi bú. Với bé bú bình, cần theo dõi bình sữa, nghiêng bình để lượng sữa lấp đầy miệng bình và dừng cho bé bú khi vừ hết sữa.
Giúp trẻ ợ hơi sau khi ăn: Mẹ đặt trẻ tựa đầu vào vai mẹ, vỗ nhẹ lưng bé hay xoa lưng chiều từ dưới lên trên để ngăn ngừa đầy hơi, trào ngược.
Chườm ấm bụng: Thực hiện chườm bụng trẻ với khăn ấm hay túi chườm nhỏ giúp con dễ chịu hơn. Mẹ cần lưu ý nhiệt độ để không làm tổn thương làn da của trẻ.
Xem thêm: Mẹo chữa xì xoẹt cho trẻ sơ sinh
Thực hiện chế độ dinh dưỡng đầy đủ
Bổ sung chất xơ: Thực đơn hàng ngày sắp xếp cho trẻ cần đảm bảo cung cấp một lượng rau củ vừa đủ, giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa cho trẻ và hỗ trợ xử trí tình trạng đầy hơi, táo bón của bé. Mẹ nên chọn loại thực phẩm tươi mới, đảm bảo vệ sinh và nấu chín ở mức vừa đủ để bé hấp thu chất dinh dưỡng tối ưu.
Cân bằng bữa ăn: Tránh cho con ăn quá nhiều một bữa, thay vào đó nên chia nhỏ bữa ăn và cách một khoảng hợp lý để giảm áp lực tác động lên đường ruột.
Cho trẻ uống nước: Bổ sung đủ nước cho trẻ, cho con ăn sữa chua, nước trái cây.. Tránh cho con dùng nước đóng hộp, nước có ga bởi lượng đường cao không tốt cho bé.
Bổ sung men vi sinh: Cho trẻ uống men vi sinh đều đặn giúp cung cấp hàm lượng lợi khuẩn dồi dào cho đường ruột, hỗ trợ quá trình tiêu hóa thuận lợi cũng như giúp trẻ giảm nhanh dấu hiệu đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, táo bón do nhiễm khuẩn, rối loạn tiêu hóa. Mẹ nên duy trì cho bé dùng men vi sinh ít nhất 3 tháng để tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho trẻ hiệu quả.
Lưu ý các thói quen vệ sinh
Tập cho trẻ thói quen đi vệ sinh hàng ngày vào mốc thời gian cố định.
Nếu trẻ thấy đau, khó chịu khi đi vệ sinh, mẹ hãy chuẩn bị thau nước ấm giúp trẻ ngâm rửa sạch sẽ, lau sạch và đảm bảo vùng kín của bé khô thoáng.
Trường hợp trẻ bị đầy hơi và táo bón kèm theo dấu hiệu bụng to chướng, sốt cao, co giật, nôn ói hay có các biểu hiện bất thường khác thì bố mẹ cần cho con đi khám ngay. Hầu hết tình trạng táo bón và đầy hơi là vấn đề tiêu hóa của trẻ hay gặp, tuy nhiên bố mẹ không nên chủ quan mà cần theo dõi trẻ sát sao. Chúc bé có sức khỏe tốt, tiêu hóa khỏe và ăn uống ngon miệng.