Trong mọi trường hợp, bạn nên tuân thủ liệu trình uống Collagen theo hướng dẫn từ nhà sản xuất hoặc tham vấn của chuyên gia. Muốn phát huy tác dụng tốt nhất của dạng sản phẩm đặc thù này, bạn cần lưu ý ứng dụng đúng liệu trình. Vậy 1 liệu trình uống collagen là bao lâu? Bật mí cho câu hỏi này sẽ có ngay trong góc san sẻ sau đây.
Giai đoạn nào bạn cần bổ sung Collagen?
Cứ sau tuổi 20, lượng Collagen tự dưng trong cơ thể lại mất đi nhàng nhàng 1% / năm. Bước sang tuổi 25, tỷ lệ Collagen suy giảm lại nâng cao lên 1.5% / năm. Đặc biệt từ tuổi 30, làn da của bạn với thể mất đi đến 15% Collagen / năm. Lúc này, da dần trở nên thô ráp, thiếu sức sống, vết nhăn và tàn hương khởi đầu xuất hiện dày đặc hơn.
Đến độ tuổi 45 – 50, lượng Collagen suy giảm thậm chí còn giảm tới 45% / năm, làm cơ thể rơi vào thời kỳ lão hóa không phanh. Muốn ngăn chặn phần nào giai đoạn này, bạn hãy bổ sung cho thân thể Collagen từ độ tuổi 20 trở đi.
Lượng Collagen bù đắp từ bên ngoại trừ giúp làm cho giảm tình trạng thiếu hụt, duy trì nét trẻ trung dài lâu, đảm bảo thân thể luôn khỏe mạnh dẻo dai.
Bên cạnh đó trường hợp nhận thấy cơ thể xuất hiện các đổi thay như da nhăn nheo, lỗ chân lông mở rộng, tàn nhang, khô âm đạo, đời sống sinh suy giảm,.. Bạn cũng phải nghĩ tới việc bổ sung Collagen càng sớm càng tốt.
Giai đoạn buộc phải bổ sung CollagenHướng dẫn liệu trình uống Collagen dạng nước và dạng viên
Liệu trình uống Collagen thay đổi tùy thuộc theo từng sản phẩm cụ thể. Chẳng hạn như Collagen dạng nước luôn yêu cầu liệu trình ngắn hơn dạng viên.
Tuy nhiên, dễ dù dùng dạng Collagen nào thì hàm lượng bổ sung cho cơ thể đều chỉ nghiêng ngả từ 1.500mg tới 2.500mg/ngày. Trường hợp sử dụng quá mức quy định này, cơ thể cũng ko thể tiếp thụ hết, gây lãng phí. Vậy nên, bạn hãy quan tâm tuân thủ liều lượng và vận dụng đúng liệu trình.
Liệu trình uống Collagen nước
Các sản phẩm Collagen dạng nước khá dễ uống, kích thước phân tử rất nhỏ thẩm thấu nhanh vào cơ thể. Chính vì thế, sản phẩm dạng nước thường phát huy tác dụng nhanh hơn dạng viên và dạng bột.
Tuy vậy, vì hàm lượng Collagen tương đối đậm đặc cần sản phẩm dạng nước hay mang mùi tanh, khá khó uống mang người mới dùng.
Thường thì sau khoảng 48 đến 72 giờ sử dụng, các phân tử Collagen sẽ thẩm thấu sâu vào từng tế bào, kích thích giai đoạn tái tạo. Từ đó tương trợ nâng cao độ đàn hồi da, giúp tóc và móng chắc khỏe hơn.
Chính bởi tác dụng tới tương đối nhanh nên liệu trình uống Collagen dạng nước thường không kéo dài. Mỗi liệu trình ứng có khoảng một tới 2 tháng. Sau đó, bạn tạm bợ ngưng 1 thời kì rồi tiếp tục dùng lại. Thời gian trợ thì ngưng sử dụng ko nhất mực mà tùy theo hướng dẫn cụ thể của từng sản phẩm.
collagen shiseidoLiệu trình uống Collagen dạng viên
So có Collagen dạng nước thì tốc độ thẩm thấu vào cơ thể của Collagen dạng viên chậm hơn. Nhưng sản phẩm dạng viên lại phù hợp mang đa số người sử dụng hơn, đặc biệt là nhóm đối tượng mới bổ sung Collagen lần đầu.
Phần lớn Collagen dạng viên trên thị trường đều đóng gói thành từng hộp, tương ứng với 1 liệu trình sử dụng. Mỗi liệu trình kéo dài làng nhàng từ một đến 3 tháng.
Đặc biệt với đối tượng người sử dụng cần điều trị nám, lão hóa da nặng thì mỗi liệu trình mang thể kéo dài từ 4 đến 6 tháng, tùy từng sản phẩm. Sau mỗi liệu trình dùng, bạn buộc phải nhất thời dừng bổ sung Collagen trong khoảng một tới 3 tháng rồi mới tiếp tục dùng.
Cứ sau mỗi liệu trình uống Collagen, bạn hãy chú ý quan sát sự đổi thay của cơ thể hoặc đi kiểm tra xem tình trạng lão hóa lâm thời giới hạn lại hay chưa. Nếu cảm thấy sản phẩm phát huy phải chăng hiệu quả, bạn cần tiếp tục tiêu dùng sản phẩm bổ sung Collagen theo hướng dẫn.
Lưu ý, Collagen ko được sử dụng chung có thuốc tránh thai. Vì khi kết hợp hai sản phẩm này mang nhau, cơ thể dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, tình trạng thâm nám da không những không được cải thiện mà còn trầm trọng hơn.
Collagen DHCThời điểm uống Collagen phù hợp nhất
Bên cạnh tuân thủ liệu trình uống, bạn còn phải để ý tới thời điểm uống. Bởi khi bổ đúng thời điểm, cơ thể sẽ hấp thụ Collagen một phương pháp hiệu quả hơn, bảo đảm tác dụng logic nhất.
Theo đó, thời khắc xuất sắc để uống Collagen trong ngày là sau bữa ăn sáng một tới 2 tiếng. Ngoài ra, bạn cũng mang thể bổ sung cho cơ thể Collagen vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng một tiếng.
Thời điểm uống Collagen phù hợp
Đặc biệt với cái Collagen tiêu dùng một lần trong ngày, hỗ trợ tái hiện tế bào da thì bạn cần uống vào buổi tối trước khi đi ngủ một tiếng. Bởi vào ban đêm, cơ thể sẽ bước vào giai đoạn nghỉ ngơi. Quá trình tái hiện tế bào và bàn luận chất khi này thường diễn ra mạnh nhất.
Lưu ý rằng liệu trình uống Collagen vừa chỉ dẫn trên đây chỉ với thuộc tính giúp bạn tham khảo. Trong thực tế ko bắt buộc sản phẩm nào cũng đề nghị liệu trình sử dụng giống nhau. Muốn đạt kết quả tối ưu, bạn cần cập nhật yếu tố hướng dẫn và vận dụng đúng.
>>>> Mời các bạn đọc thêm tại đây: https://hangnhapngoai.com.vn/lieu-trinh-uong-collagen-giup-dat-hieu-qua-tot-nhat/
Giai đoạn nào bạn cần bổ sung Collagen?
Cứ sau tuổi 20, lượng Collagen tự dưng trong cơ thể lại mất đi nhàng nhàng 1% / năm. Bước sang tuổi 25, tỷ lệ Collagen suy giảm lại nâng cao lên 1.5% / năm. Đặc biệt từ tuổi 30, làn da của bạn với thể mất đi đến 15% Collagen / năm. Lúc này, da dần trở nên thô ráp, thiếu sức sống, vết nhăn và tàn hương khởi đầu xuất hiện dày đặc hơn.
Đến độ tuổi 45 – 50, lượng Collagen suy giảm thậm chí còn giảm tới 45% / năm, làm cơ thể rơi vào thời kỳ lão hóa không phanh. Muốn ngăn chặn phần nào giai đoạn này, bạn hãy bổ sung cho thân thể Collagen từ độ tuổi 20 trở đi.
Lượng Collagen bù đắp từ bên ngoại trừ giúp làm cho giảm tình trạng thiếu hụt, duy trì nét trẻ trung dài lâu, đảm bảo thân thể luôn khỏe mạnh dẻo dai.
Bên cạnh đó trường hợp nhận thấy cơ thể xuất hiện các đổi thay như da nhăn nheo, lỗ chân lông mở rộng, tàn nhang, khô âm đạo, đời sống sinh suy giảm,.. Bạn cũng phải nghĩ tới việc bổ sung Collagen càng sớm càng tốt.
Giai đoạn buộc phải bổ sung CollagenHướng dẫn liệu trình uống Collagen dạng nước và dạng viên
Liệu trình uống Collagen thay đổi tùy thuộc theo từng sản phẩm cụ thể. Chẳng hạn như Collagen dạng nước luôn yêu cầu liệu trình ngắn hơn dạng viên.
Tuy nhiên, dễ dù dùng dạng Collagen nào thì hàm lượng bổ sung cho cơ thể đều chỉ nghiêng ngả từ 1.500mg tới 2.500mg/ngày. Trường hợp sử dụng quá mức quy định này, cơ thể cũng ko thể tiếp thụ hết, gây lãng phí. Vậy nên, bạn hãy quan tâm tuân thủ liều lượng và vận dụng đúng liệu trình.
Liệu trình uống Collagen nước
Các sản phẩm Collagen dạng nước khá dễ uống, kích thước phân tử rất nhỏ thẩm thấu nhanh vào cơ thể. Chính vì thế, sản phẩm dạng nước thường phát huy tác dụng nhanh hơn dạng viên và dạng bột.
Tuy vậy, vì hàm lượng Collagen tương đối đậm đặc cần sản phẩm dạng nước hay mang mùi tanh, khá khó uống mang người mới dùng.
Thường thì sau khoảng 48 đến 72 giờ sử dụng, các phân tử Collagen sẽ thẩm thấu sâu vào từng tế bào, kích thích giai đoạn tái tạo. Từ đó tương trợ nâng cao độ đàn hồi da, giúp tóc và móng chắc khỏe hơn.
Chính bởi tác dụng tới tương đối nhanh nên liệu trình uống Collagen dạng nước thường không kéo dài. Mỗi liệu trình ứng có khoảng một tới 2 tháng. Sau đó, bạn tạm bợ ngưng 1 thời kì rồi tiếp tục dùng lại. Thời gian trợ thì ngưng sử dụng ko nhất mực mà tùy theo hướng dẫn cụ thể của từng sản phẩm.
collagen shiseidoLiệu trình uống Collagen dạng viên
So có Collagen dạng nước thì tốc độ thẩm thấu vào cơ thể của Collagen dạng viên chậm hơn. Nhưng sản phẩm dạng viên lại phù hợp mang đa số người sử dụng hơn, đặc biệt là nhóm đối tượng mới bổ sung Collagen lần đầu.
Phần lớn Collagen dạng viên trên thị trường đều đóng gói thành từng hộp, tương ứng với 1 liệu trình sử dụng. Mỗi liệu trình kéo dài làng nhàng từ một đến 3 tháng.
Đặc biệt với đối tượng người sử dụng cần điều trị nám, lão hóa da nặng thì mỗi liệu trình mang thể kéo dài từ 4 đến 6 tháng, tùy từng sản phẩm. Sau mỗi liệu trình dùng, bạn buộc phải nhất thời dừng bổ sung Collagen trong khoảng một tới 3 tháng rồi mới tiếp tục dùng.
Cứ sau mỗi liệu trình uống Collagen, bạn hãy chú ý quan sát sự đổi thay của cơ thể hoặc đi kiểm tra xem tình trạng lão hóa lâm thời giới hạn lại hay chưa. Nếu cảm thấy sản phẩm phát huy phải chăng hiệu quả, bạn cần tiếp tục tiêu dùng sản phẩm bổ sung Collagen theo hướng dẫn.
Lưu ý, Collagen ko được sử dụng chung có thuốc tránh thai. Vì khi kết hợp hai sản phẩm này mang nhau, cơ thể dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi, tình trạng thâm nám da không những không được cải thiện mà còn trầm trọng hơn.
Collagen DHCThời điểm uống Collagen phù hợp nhất
Bên cạnh tuân thủ liệu trình uống, bạn còn phải để ý tới thời điểm uống. Bởi khi bổ đúng thời điểm, cơ thể sẽ hấp thụ Collagen một phương pháp hiệu quả hơn, bảo đảm tác dụng logic nhất.
Theo đó, thời khắc xuất sắc để uống Collagen trong ngày là sau bữa ăn sáng một tới 2 tiếng. Ngoài ra, bạn cũng mang thể bổ sung cho cơ thể Collagen vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng một tiếng.
Thời điểm uống Collagen phù hợp
Đặc biệt với cái Collagen tiêu dùng một lần trong ngày, hỗ trợ tái hiện tế bào da thì bạn cần uống vào buổi tối trước khi đi ngủ một tiếng. Bởi vào ban đêm, cơ thể sẽ bước vào giai đoạn nghỉ ngơi. Quá trình tái hiện tế bào và bàn luận chất khi này thường diễn ra mạnh nhất.
Lưu ý rằng liệu trình uống Collagen vừa chỉ dẫn trên đây chỉ với thuộc tính giúp bạn tham khảo. Trong thực tế ko bắt buộc sản phẩm nào cũng đề nghị liệu trình sử dụng giống nhau. Muốn đạt kết quả tối ưu, bạn cần cập nhật yếu tố hướng dẫn và vận dụng đúng.
>>>> Mời các bạn đọc thêm tại đây: https://hangnhapngoai.com.vn/lieu-trinh-uong-collagen-giup-dat-hieu-qua-tot-nhat/