Toàn quốc Hướng dẫn nấu hạt đậu gà cho bé ăn dặm đơn giản cực dễ lắm

Sữa đậu gà kết hợp cùng mè đen cho bé ăn dặm
Nguyên liệu:
Hạt đậu gà: 80gr
Mè đen: 20gr
Nước lọc: 1.2 lít
Đường phèn hoặc đường cát
Cách thực hiện:
Đậu gà ngâm từ 8 – 12 tiếng cho mềm. Mè đen xả qua với nước sạch và ngâm qua đêm.
Cho đậu gà và mè đen vào và xay nhuyễn.
Cho hỗn hợp vừa xay được ra rây lọc phần nước và bỏ bã. Mẹ cũng có thể sử dụng phần xác để làm bánh cũng rất thơm ngon.
Cho sữa đậu gà lên bếp và nấu trong 15 phút. Tiếp đó cho thêm đường vào, nấu thêm 5 phút rồi tắt bếp, để nguội.
Sau khi sữa nguội có thể cho bé uống hoặc bảo quản trong lọ thuỷ tinh trong ngăn mát tủ lạnh. Thời gian bảo quản tốt nhất là trong khoảng 2 ngày.
Nấu hạt đậu gà cho bé ăn dặm với bí đỏ, hạt chia
Nguyên liệu:
Đậu gà: 100gr
Bí đỏ: 200gr
Hạt chia: 1/2 thìa cafe
Cách thực hiện:
Đậu gà ngâm qua đêm rồi mang đi rửa sạch. Bắc lên bếp và luộc mềm trong 20 – 30 phút.
Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch rồi thái thành từng miếng nhỏ. Sau đó mang đi hấp chín.
Cho bí đỏ và đậu gà vào máy xay nhuyễn. Lưu ý là trong quá trình xay bạn hãy lọc bã 2 lần. Sau đó thu lại hỗn hợp sau lần 2.
Cho hỗn hợp vừa thu được lên bếp và đun tới khi sôi lăn tăn.
Khi bé uống, mẹ hãy cho thêm hạt chia vào để món sữa thêm thơm ngon hơn.
Trên đây là một số công thức nấu hạt đậu gà cho bé ăn dặm thơm ngon, đủ chất mà ba mẹ nên tham khảo. Ở giai đoạn sau sinh 6 tháng, bé không chỉ có sự phát triển nhanh chóng về mặt thể chất; mà trí não của bé trong giai đoạn này cũng phát triển vượt bậc. Đây là thời điểm bé sẽ tập làm quen nhiều hơn với các sự vật, thế giới bên ngoài. Chính vì thế, ba mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ DHA cho bé. Đây là acid béo chiếm tới 20% khối lượng não bộ. Nó sẽ thúc đẩy trí não của bé hoàn thiện và phát triển tối ưu trong giai đoạn đầu đời.
Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng VitaDHA Baby Drops
Ngay từ khi mới chào đời, ba mẹ đã cần bổ sung đầy đủ DHA cho bé. Với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng, nguồn dưỡng chất tối ưu nhất chính là sữa mẹ. Ngoài ra, nếu mẹ không đủ sữa cho bé, giải pháp bổ sung DHA thay thế hiệu quả là thông qua sản phẩm chuyên biệt tăng cường vi chất cho bé từ bên ngoài. Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm bổ sung DHA cho bé rất đa dạng. Với trẻ sơ sinh, ba mẹ nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm DHA nhỏ giọt. Chúng vừa dễ dàng hơn trong việc cho bé hấp thụ. Đồng thời ba mẹ sẽ kiểm soát lượng dưỡng chất cho bé chính xác nhất.