Toàn quốc Hồ Chí Minh Huyệt Huyền Chung - "Điểm Vàng" Giảm Đau, Tăng Cường Sức Khỏe

Bạn đang tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để giảm đau nhức và cải thiện sức khỏe? Hãy cùng Mầm Massage Therapy & Healing Spa tìm hiểu về huyệt Huyền Chung - một "điểm vàng" trong Đông y.

Huyệt Huyền Chung nằm ở đâu?

Huyệt Huyền Chung nằm ở phần ngoài của mắt cá chân. Cách xác định huyệt rất đơn giản:

1. Ngồi thẳng lưng, duỗi thẳng chân, để bàn chân thoải mái.
2. Tìm điểm cao nhất của mắt cá chân ngoài.
3. Đo lên trên từ điểm này khoảng 3 tấc (khoảng 4 ngón tay của bạn).
4. Huyệt Huyền Chung nằm ở chỗ lõm, ngay sát cạnh xương mác.Tác dụng của Huyệt Huyền Chung:

• Giảm đau hiệu quả: đau đầu, đau vai gáy, đau lưng, đau thần kinh tọa, đau nhức xương khớp, đặc biệt là đau vùng mắt cá chân và bàn chân.
• Cải thiện tuần hoàn máu: giúp khí huyết lưu thông, giảm tê bì chân tay, chuột rút.
• Tăng cường sức khỏe: phòng ngừa và hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như suy giãn tĩnh mạch, rối loạn tiền đình, mất ngủ...

Lưu ý:

• Việc day ấn, bấm huyệt cần đúng cách và đúng lực. Nếu thực hiện không đúng có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Hãy đến với Mầm Massage Therapy & Healing Spa để được trải nghiệm liệu trình massage bấm huyệt chuyên sâu, giúp khai thông kinh mạch, tăng cường sức khỏe.