Trên gương mặt bạn, ẩn mình một bí mật tuyệt vời của sức khỏe – huyệt Thái Dương. Huyệt đạo nhỏ bé này là một trong những điểm năng lượng quan trọng nhất theo y học cổ truyền, có khả năng đánh thức nguồn năng lượng tiềm ẩn và xua tan mọi mệt mỏi, căng thẳng.
Bạn có thể dễ dàng tìm thấy huyệt Thái Dương ở hai bên thái dương, ngay tại điểm lõm trên đường thẳng nối từ đuôi mắt đến đuôi lông mày. Chỉ cần dùng ngón tay ấn nhẹ, cảm giác hơi đau tức sẽ xác nhận bạn đã tìm đúng vị trí.
Thường xuyên massage huyệt Thái Dương mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn:
- Giải tỏa căng thẳng, xua tan đau đầu: Massage huyệt Thái Dương kích thích tuần hoàn máu, giúp giảm đau đầu, chóng mặt và mệt mỏi, đặc biệt hiệu quả cho những người thường xuyên làm việc căng thẳng.
- Nuôi dưỡng đôi mắt sáng khỏe: Huyệt Thái Dương có mối liên hệ mật thiết với mắt, việc massage thường xuyên giúp cải thiện thị lực, giảm mỏi mắt và tình trạng mờ mắt.
- Thư giãn tinh thần, giảm stress: Kích thích huyệt Thái Dương giúp bạn thư giãn sâu, giảm căng thẳng, lo âu, mang lại cảm giác thoải mái và bình yên.