Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cung cấp đầy đủ các dưỡng chất và kháng thể, men và bạch cầu cho trẻ sơ sinh, do đó, tốt nhất mẹ nên cho bé bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục cho con bú tới khi bé được 2 tuổi. Vậy mẹ nên cai sữa cho bé khi nào thì tốt?
Khi nào mẹ nên cai sữa cho bé?
Các mẹ có thể cho bé cai sữa nếu con có những dấu hiệu sau:
Trẻ đã có thể ngồi thẳng và lăn bóng ra trước: Điều này cho thấy hệ thần kinh và hệ vận động của em bé đã phát triển tốt, đủ khả năng đề kháng ngay cả khi bé thiếu sữa.
Trẻ bập bẹ tập nói: Ngoài những từ đơn như “bố”, “mẹ” thì trẻ có thể nói 2-3 câu ngắn, cho thấy con đã sẵn sàng cai sữa.
Trẻ đã ăn được cháo, cơm nhão: Trẻ có khả năng nhai, nuốt khi con được từ 18-24 tháng tuổi, là thời điểm thích hợp để cai sữa cho bé.
Trẻ có thể nhận biết màu sắc.
Trẻ đã tự biết leo cầu thang.
Những điều cần biết khi mẹ thực hiện cai sữa cho con
Trong quá trình thực hiện cai sữa cho trẻ mẹ cần lưu ý một số điều sau đây:
Bố mẹ cần trang bị đầy đủ kiến thức và kinh nghiệm để quá trình cai sữa cho con diễn ra dễ dàng hơn.
Khi thực hiện cai sữa nên bắt đầu từ từ, mẹ không nên ngưng đột ngột việc cho con bú để tránh làm cho trẻ gặp phải những sang chấn bất lợi cho tâm lý của con sau này.
Kết hợp cho trẻ ăn sữa ngoài thay thế với các loại sữa như sữa hộp, sữa bột, sữa bò… phù hợp với độ tuổi của con và cho trẻ ăn dặm tại thời điểm phù hợp.
Các món ăn dặm cần chế biến dạng mềm, lỏng, dễ tiêu hóa, nhuyễn như cháo loãng, bột, giúp ích cho sự phát triển răng của trẻ và tránh nguy cơ làm cho con bị hóc, nghẹn.
Dần tăng lượng thức ăn và độ đặc của các món ăn dặm khi con đã quen dần, cho trẻ ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để cung cấp đủ năng lượng bé cần khi cai sữa.
Với những bà mẹ đang cai sữa cho con nhưng gặp tình trạng căng sữa có thể tham khảo ăn rau gì để tiêu sữa như lá bạc hà, lá lốt, lá dâu… nhằm tiêu sữa tự nhiên, tránh nguy cơ bị viêm vú, áp xe.
Xem thêm: uống vitamin tổng hợp có cần uống thêm sắt và canxi không
Những trường hợp bố mẹ không nên cai sữa cho bé
Trong một số trường hợp bố mẹ nên tạm hoãn lại việc cai sữa cho trẻ tới khi vấn đề được giải quyết như:
Mẹ có tiền sử bị dị ứng thực phẩm thì cần tư vấn với bác sĩ Nhi khoa để có kế hoạch điều trị phù hợp và phòng ngừa tốt cho trẻ.
Nếu đó là khoảng thời gian bận rộn và căng thẳng với gia đình, ví dụ gia đình có kế hoạch chuyển nhà, mẹ đi làm lại…
Nếu trẻ đang không được khỏe, bị bệnh, ốm sốt… thì mẹ nên đợi tới khi bé khỏi bệnh mới nên cai sữa cho trẻ.
Khoảng thời gian sau sinh mẹ bỉm cần chú ý chăm sóc sức khỏe bản thân đầy đủ, kết hợp thực hiện chế độ dinh dưỡng đủ chất cũng như duy trì bổ sung thêm các viên uống DHA, canxi, sắt cho mẹ sau sinh đều đặn để cung cấp các vi chất quan trọng đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Tốt nhất các mẹ nên cân nhắc tìm mua sản phẩm viên uống chính hãng, dễ hấp thu, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và có được cấp phép lưu hành từ Bộ Y Tế nhằm đảm bảo chất lượng sử dụng.
Xem thêm: nên uống sắt và canxi loại nào sau sinh?
Trên thực tế không có thời điểm chính xác nào cho thấy mẹ cần cai sữa cho bé, các bà mẹ cần tùy vào hoàn cảnh để quyết định khi nào nên ngừng cho con bú. Chúc mẹ và em bé có sức khỏe tốt, con phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ.
Khi nào mẹ nên cai sữa cho bé?
Các mẹ có thể cho bé cai sữa nếu con có những dấu hiệu sau:
Trẻ đã có thể ngồi thẳng và lăn bóng ra trước: Điều này cho thấy hệ thần kinh và hệ vận động của em bé đã phát triển tốt, đủ khả năng đề kháng ngay cả khi bé thiếu sữa.
Trẻ bập bẹ tập nói: Ngoài những từ đơn như “bố”, “mẹ” thì trẻ có thể nói 2-3 câu ngắn, cho thấy con đã sẵn sàng cai sữa.
Trẻ đã ăn được cháo, cơm nhão: Trẻ có khả năng nhai, nuốt khi con được từ 18-24 tháng tuổi, là thời điểm thích hợp để cai sữa cho bé.
Trẻ có thể nhận biết màu sắc.
Trẻ đã tự biết leo cầu thang.
Những điều cần biết khi mẹ thực hiện cai sữa cho con
Trong quá trình thực hiện cai sữa cho trẻ mẹ cần lưu ý một số điều sau đây:
Bố mẹ cần trang bị đầy đủ kiến thức và kinh nghiệm để quá trình cai sữa cho con diễn ra dễ dàng hơn.
Khi thực hiện cai sữa nên bắt đầu từ từ, mẹ không nên ngưng đột ngột việc cho con bú để tránh làm cho trẻ gặp phải những sang chấn bất lợi cho tâm lý của con sau này.
Kết hợp cho trẻ ăn sữa ngoài thay thế với các loại sữa như sữa hộp, sữa bột, sữa bò… phù hợp với độ tuổi của con và cho trẻ ăn dặm tại thời điểm phù hợp.
Các món ăn dặm cần chế biến dạng mềm, lỏng, dễ tiêu hóa, nhuyễn như cháo loãng, bột, giúp ích cho sự phát triển răng của trẻ và tránh nguy cơ làm cho con bị hóc, nghẹn.
Dần tăng lượng thức ăn và độ đặc của các món ăn dặm khi con đã quen dần, cho trẻ ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để cung cấp đủ năng lượng bé cần khi cai sữa.
Với những bà mẹ đang cai sữa cho con nhưng gặp tình trạng căng sữa có thể tham khảo ăn rau gì để tiêu sữa như lá bạc hà, lá lốt, lá dâu… nhằm tiêu sữa tự nhiên, tránh nguy cơ bị viêm vú, áp xe.
Xem thêm: uống vitamin tổng hợp có cần uống thêm sắt và canxi không
Những trường hợp bố mẹ không nên cai sữa cho bé
Trong một số trường hợp bố mẹ nên tạm hoãn lại việc cai sữa cho trẻ tới khi vấn đề được giải quyết như:
Mẹ có tiền sử bị dị ứng thực phẩm thì cần tư vấn với bác sĩ Nhi khoa để có kế hoạch điều trị phù hợp và phòng ngừa tốt cho trẻ.
Nếu đó là khoảng thời gian bận rộn và căng thẳng với gia đình, ví dụ gia đình có kế hoạch chuyển nhà, mẹ đi làm lại…
Nếu trẻ đang không được khỏe, bị bệnh, ốm sốt… thì mẹ nên đợi tới khi bé khỏi bệnh mới nên cai sữa cho trẻ.
Khoảng thời gian sau sinh mẹ bỉm cần chú ý chăm sóc sức khỏe bản thân đầy đủ, kết hợp thực hiện chế độ dinh dưỡng đủ chất cũng như duy trì bổ sung thêm các viên uống DHA, canxi, sắt cho mẹ sau sinh đều đặn để cung cấp các vi chất quan trọng đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Tốt nhất các mẹ nên cân nhắc tìm mua sản phẩm viên uống chính hãng, dễ hấp thu, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và có được cấp phép lưu hành từ Bộ Y Tế nhằm đảm bảo chất lượng sử dụng.
Xem thêm: nên uống sắt và canxi loại nào sau sinh?
Trên thực tế không có thời điểm chính xác nào cho thấy mẹ cần cai sữa cho bé, các bà mẹ cần tùy vào hoàn cảnh để quyết định khi nào nên ngừng cho con bú. Chúc mẹ và em bé có sức khỏe tốt, con phát triển toàn diện về cả thể chất và trí tuệ.
