- Tham gia
- 16/4/19
- Bài viết
- 6
- Thích
- 0
- Điểm
- 1
Vitamin khoáng chất có vai trò cực kì quan trọng đối với quá trình phát triển và hoàn thiện ở trẻ sơ sinh trong những năm tháng đầu đời. Bổ sung vitamin và khoáng chất đúng cách và khoa học là một trong những việc cần thiết giúp trẻ phát triển toàn diện. Tuy nhiên, nên cho trẻ uống vitamin và khoáng chất như thế nào là đúng cách, đúng thời điểm không phải mẹ nào cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ những kiến thức cơ bản về việc bổ sung vitamin và khoáng chất cho bé yêu.
Những loại vitamin khoáng chất cần bổ sung cho trẻ sơ sinh
DHA
DHA là một dưỡng chất quan trọng đối với quá trình phát triển của trẻ nhỏ. DHA là chất cấu thành nên não bộ và thị lực ở mắt.
Vitamin K
Lúc mới chào đời, trẻ sơ sinh có hàm lượng vitamin k thấp trong cơ thể và sữa mẹ chỉ cung cấp một lượng nhỏ vitamin này. Vitamin K giúp máu đông lại khi bị thương và kiểm soát tình trạng chảy máu. Vì vậy, dù bé có bú mẹ hay không nhưng vẫn nên tiêm 1 mũi vitamin K ngay sau khi chào đời. Điều này giúp trẻ phòng chứng máu khó đông, một dạng bệnh hiếm gặp nhưng nguy hiểm đến sức khỏe về sau. Sau đó, bé sẽ không cần bổ sung thêm vitamin này nữa.
Vitamin D và Canxi
Trẻ sơ sinh dùng vitamin D để hấp thụ canxi và giúp xương, răng chắc khỏe. Thêm vào đó, vitamin này còn đóng vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch nên có thể ngăn ngừa nhiễm trùng. Nếu không đủ vitamin D, bé có nguy cơ bị còi xương. Đây là chứng bệnh dẫn đến tình trạng mềm xương và kèm theo các tác động xấu đến sự phát triển cơ xương khớp ở trẻ.
Sắt
Sữa mẹ có chứa sắt, dù chỉ là một lượng nhỏ nhưng vẫn đủ cho con yêu. Trẻ sơ sinh hấp thụ sắt trong sữa mẹ rất tốt và thậm chí còn tốt hơn trẻ được cho bú bằng sữa công thức. Thông thường, thai nhi đã dự trữ sắt trong cơ thể vào giai đoạn cuối của thai kỳ. Vì vậy, khi chào đời, trẻ sơ sinh vừa có lượng sắt đã dự trữ và lượng sắt trong sữa mẹ nên khoáng chất này khá đủ cho bé. Trẻ có đủ sắt cần thiết cho 4 – 6 tháng đầu đời.
Fluoride
Fluoride là chất khoáng cần thiết giúp tăng cường men răng, hỗ trợ ngăn ngừa sâu răng. Trong sữa mẹ có chứa fluoride, vì vậy bé không cần nạp thêm khoáng chất này vào 6 tháng đầu. Bổ sung hay không tùy thuộc vào nước uống cũng như chế độ dinh dưỡng của bé.
Ngoài ra, mẹ cũng đừng quên bổ sung vitamin C, vitamin A, vitamin B12, vitamin B1, kẽm, axit folic… đầy đủ cho bé để hạn chế những bệnh do thiếu vitamin và khoáng chất gây ra giúp trẻ phát triển và khỏe mạnh.
Bổ sung vitamin khoáng chất cho trẻ sơ sinh như thế nào là phù hợp
Tùy vào trường hợp của trẻ sơ sinh mà mẹ nên bổ sung vitamin và khoáng chất đúng và đủ như sau:
Sinh non: Một em bé sinh non có nhu cầu khác với trẻ sinh đủ tháng. Trẻ sinh non không thể dự trữ được lượng sắt nhiều như những trẻ khác và cần nhiều vitamin và khoáng chất hơn nữa mà sữa mẹ hoặc sữa công thức không thể cung cấp. Loại và liều lượng khoáng chất bổ sung phụ thuộc vào thời gian trẻ sinh ra và tình trạng sức khỏe của bé.
Trẻ sơ sinh kèm theo các vấn đề về sức khỏe: Trẻ sinh ra có vấn đề về sức khỏe có thể cần bổ sung sắt hoặc các vitamin và khoáng chất khác ngay từ đầu. Biết bé mắc những căn bệnh riêng biệt nào, bác sĩ mới xác định trẻ cần bổ sung loại chất nào.
Trẻ sơ sinh có mẹ ăn chay: Thịt và các sản phẩm từ sữa là những nguồn thực phẩm chính chứa vitamin B12. Vì vậy, nếu bạn tuân theo chế độ ăn uống thuần chay, sữa mẹ có thể không chứa đủ loại vitamin này. Có thể bạn cần bổ sung vitamin B12 trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, bé yêu cũng có thể phải nạp thêm nếu hàm lượng vitamin B12 của mẹ quá thấp.
Khi nào nên bổ sung vitamin khoáng chất cho trẻ sơ sinh?
Trẻ sơ sinh có sức khỏe bình thường, được bú mẹ sẽ không bị thiếu vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, trong một số trường hợp như trẻ sinh non, sinh đôi, trẻ lớn quá nhanh, chất lượng bữa ăn không bảo đảm, không được bú sữa mẹ, bị suy dinh dưỡng, tiêu chảy kéo dài, rối loạn hấp thu, mắc các bệnh về gan, mật… sẽ bị thiếu vitamin và khoáng chất.
Khi cơ thể bị thiếu vitamin và khoáng chất, trẻ sẽ chậm lớn, mắc một số bệnh, chẳng hạn: thiếu vitamin A có thể gây bệnh ở mắt, nhiễm khuẩn đường hô hấp và đường tiêu hóa; thiếu vitamin B1 dễ bị phù, viêm các dây thần kinh, suy tim; thiếu vitamin C dễ gây chảy máu dưới da và niêm mạc, làm giảm sức đề kháng của cơ thể với bệnh tật, đặc biệt là các bệnh nhiễm khuẩn; thiếu vitamin K dễ bị xuất huyết, đặc biệt xuất huyết não, màng não; thiếu vitamin D và canxi sẽ bị còi xương; thiếu kẽm dễ mắc các bệnh ngoài da; thiếu fluor dễ mắc bệnh răng miệng, thiếu sắt dẫn đến thiếu máu…
BỘ ĐÔI PEDIA POLY VITE DROPS VÀ KIDS SMART DROPS DHA - GIÚP BÉ TĂNG CÂN, PHÁT TRIỂN TRÍ NÃO VƯỢT TRỘI.
PEDIA POLY VITE DROPS VÀ KIDS SMART DROPS bổ sung đồng thời cả DHA và vitamin tổng hợp sẽ giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.
Pedia Poly Vite Drops là Vitamin sở hữu công thức MultiVitamin Poly Vi Sol số 1 tại Mỹ, được các bác sĩ nhi khoa khuyên dùng cho trẻ trong thời kỳ chuyển đổi ăn uống từ thể lỏng sang thể rắn nên rất kén ăn để giúp trẻ tăng cường khả năng hấp thu, tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho trẻ. Cung cấp đầy đủ 9 loại vitamin cần phải có trong 1 ngày để trẻ có thể phát triển toàn diện, khỏe mạnh với hàm lượng đầy đủ trong đúng 1ml, bao gồm vitamin A, C, D, E, B1, B2, Niacin, B6, B12.
Nature’s Way Kids Smart Drops DHA đến từ thương hiệu số 1 tại Úc Nature’s way. Kids smart drops DHA có hàm lượng DHA vượt trội (200.5mg), bên cạnh đó sản phẩm còn được bổ sung thêm 42mg EPA giúp thúc đẩy sự phát triển não bộ, tăng cường thị lực cho trẻ. Nature’s Way Kids Smart chính là lựa chọn tối ưu cho mẹ để bổ sung DHA cho bé. Sản phẩm đã được nghiên cứu, kiểm nghiệm chất lượng, tuyệt đối an toàn với hương vị thơm ngon, dễ uống giúp bé hấp thu một cách tốt nhất.
Liên hệ tư vấn và đặt hàng hotline: 18008155
Những loại vitamin khoáng chất cần bổ sung cho trẻ sơ sinh
DHA
DHA là một dưỡng chất quan trọng đối với quá trình phát triển của trẻ nhỏ. DHA là chất cấu thành nên não bộ và thị lực ở mắt.
Vitamin K
Lúc mới chào đời, trẻ sơ sinh có hàm lượng vitamin k thấp trong cơ thể và sữa mẹ chỉ cung cấp một lượng nhỏ vitamin này. Vitamin K giúp máu đông lại khi bị thương và kiểm soát tình trạng chảy máu. Vì vậy, dù bé có bú mẹ hay không nhưng vẫn nên tiêm 1 mũi vitamin K ngay sau khi chào đời. Điều này giúp trẻ phòng chứng máu khó đông, một dạng bệnh hiếm gặp nhưng nguy hiểm đến sức khỏe về sau. Sau đó, bé sẽ không cần bổ sung thêm vitamin này nữa.
Vitamin D và Canxi
Trẻ sơ sinh dùng vitamin D để hấp thụ canxi và giúp xương, răng chắc khỏe. Thêm vào đó, vitamin này còn đóng vai trò quan trọng trong hệ miễn dịch nên có thể ngăn ngừa nhiễm trùng. Nếu không đủ vitamin D, bé có nguy cơ bị còi xương. Đây là chứng bệnh dẫn đến tình trạng mềm xương và kèm theo các tác động xấu đến sự phát triển cơ xương khớp ở trẻ.
Sắt
Sữa mẹ có chứa sắt, dù chỉ là một lượng nhỏ nhưng vẫn đủ cho con yêu. Trẻ sơ sinh hấp thụ sắt trong sữa mẹ rất tốt và thậm chí còn tốt hơn trẻ được cho bú bằng sữa công thức. Thông thường, thai nhi đã dự trữ sắt trong cơ thể vào giai đoạn cuối của thai kỳ. Vì vậy, khi chào đời, trẻ sơ sinh vừa có lượng sắt đã dự trữ và lượng sắt trong sữa mẹ nên khoáng chất này khá đủ cho bé. Trẻ có đủ sắt cần thiết cho 4 – 6 tháng đầu đời.
Fluoride
Fluoride là chất khoáng cần thiết giúp tăng cường men răng, hỗ trợ ngăn ngừa sâu răng. Trong sữa mẹ có chứa fluoride, vì vậy bé không cần nạp thêm khoáng chất này vào 6 tháng đầu. Bổ sung hay không tùy thuộc vào nước uống cũng như chế độ dinh dưỡng của bé.
Ngoài ra, mẹ cũng đừng quên bổ sung vitamin C, vitamin A, vitamin B12, vitamin B1, kẽm, axit folic… đầy đủ cho bé để hạn chế những bệnh do thiếu vitamin và khoáng chất gây ra giúp trẻ phát triển và khỏe mạnh.
Bổ sung vitamin khoáng chất cho trẻ sơ sinh như thế nào là phù hợp
Tùy vào trường hợp của trẻ sơ sinh mà mẹ nên bổ sung vitamin và khoáng chất đúng và đủ như sau:
Sinh non: Một em bé sinh non có nhu cầu khác với trẻ sinh đủ tháng. Trẻ sinh non không thể dự trữ được lượng sắt nhiều như những trẻ khác và cần nhiều vitamin và khoáng chất hơn nữa mà sữa mẹ hoặc sữa công thức không thể cung cấp. Loại và liều lượng khoáng chất bổ sung phụ thuộc vào thời gian trẻ sinh ra và tình trạng sức khỏe của bé.
Trẻ sơ sinh kèm theo các vấn đề về sức khỏe: Trẻ sinh ra có vấn đề về sức khỏe có thể cần bổ sung sắt hoặc các vitamin và khoáng chất khác ngay từ đầu. Biết bé mắc những căn bệnh riêng biệt nào, bác sĩ mới xác định trẻ cần bổ sung loại chất nào.
Trẻ sơ sinh có mẹ ăn chay: Thịt và các sản phẩm từ sữa là những nguồn thực phẩm chính chứa vitamin B12. Vì vậy, nếu bạn tuân theo chế độ ăn uống thuần chay, sữa mẹ có thể không chứa đủ loại vitamin này. Có thể bạn cần bổ sung vitamin B12 trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, bé yêu cũng có thể phải nạp thêm nếu hàm lượng vitamin B12 của mẹ quá thấp.
Khi nào nên bổ sung vitamin khoáng chất cho trẻ sơ sinh?
Trẻ sơ sinh có sức khỏe bình thường, được bú mẹ sẽ không bị thiếu vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, trong một số trường hợp như trẻ sinh non, sinh đôi, trẻ lớn quá nhanh, chất lượng bữa ăn không bảo đảm, không được bú sữa mẹ, bị suy dinh dưỡng, tiêu chảy kéo dài, rối loạn hấp thu, mắc các bệnh về gan, mật… sẽ bị thiếu vitamin và khoáng chất.
Khi cơ thể bị thiếu vitamin và khoáng chất, trẻ sẽ chậm lớn, mắc một số bệnh, chẳng hạn: thiếu vitamin A có thể gây bệnh ở mắt, nhiễm khuẩn đường hô hấp và đường tiêu hóa; thiếu vitamin B1 dễ bị phù, viêm các dây thần kinh, suy tim; thiếu vitamin C dễ gây chảy máu dưới da và niêm mạc, làm giảm sức đề kháng của cơ thể với bệnh tật, đặc biệt là các bệnh nhiễm khuẩn; thiếu vitamin K dễ bị xuất huyết, đặc biệt xuất huyết não, màng não; thiếu vitamin D và canxi sẽ bị còi xương; thiếu kẽm dễ mắc các bệnh ngoài da; thiếu fluor dễ mắc bệnh răng miệng, thiếu sắt dẫn đến thiếu máu…
BỘ ĐÔI PEDIA POLY VITE DROPS VÀ KIDS SMART DROPS DHA - GIÚP BÉ TĂNG CÂN, PHÁT TRIỂN TRÍ NÃO VƯỢT TRỘI.
PEDIA POLY VITE DROPS VÀ KIDS SMART DROPS bổ sung đồng thời cả DHA và vitamin tổng hợp sẽ giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.
Pedia Poly Vite Drops là Vitamin sở hữu công thức MultiVitamin Poly Vi Sol số 1 tại Mỹ, được các bác sĩ nhi khoa khuyên dùng cho trẻ trong thời kỳ chuyển đổi ăn uống từ thể lỏng sang thể rắn nên rất kén ăn để giúp trẻ tăng cường khả năng hấp thu, tăng cường sức khỏe và sức đề kháng cho trẻ. Cung cấp đầy đủ 9 loại vitamin cần phải có trong 1 ngày để trẻ có thể phát triển toàn diện, khỏe mạnh với hàm lượng đầy đủ trong đúng 1ml, bao gồm vitamin A, C, D, E, B1, B2, Niacin, B6, B12.
Nature’s Way Kids Smart Drops DHA đến từ thương hiệu số 1 tại Úc Nature’s way. Kids smart drops DHA có hàm lượng DHA vượt trội (200.5mg), bên cạnh đó sản phẩm còn được bổ sung thêm 42mg EPA giúp thúc đẩy sự phát triển não bộ, tăng cường thị lực cho trẻ. Nature’s Way Kids Smart chính là lựa chọn tối ưu cho mẹ để bổ sung DHA cho bé. Sản phẩm đã được nghiên cứu, kiểm nghiệm chất lượng, tuyệt đối an toàn với hương vị thơm ngon, dễ uống giúp bé hấp thu một cách tốt nhất.
Liên hệ tư vấn và đặt hàng hotline: 18008155