Toàn quốc Liệu chức năng collagen đối với làn da ở tuổi 20 là gì không

Chiếm khoảng 70% cấu trúc da, collagen được ví như một tấm nệm cho da. Nếu thiếu hụt collagen sẽ khiến làn da bị lão hóa xuất hiện những dấu hiệu như nếp nhăn, chảy xệ, nám da,... Vậy bạn có biết chức năng collagen đối với làn da ở tuổi 20 là gì không? Hãy cập nhật bài viết dưới đây
Chức năng collagen đối với làn da ở tuổi 20 – Tăng cường độ trẻ trung cho da
Một chức năng collagen đối với làn da ở tuổi 20 khác là thúc đẩy da sáng mịn, rực rỡ hơn. Loại protein thiết yếu này sẽ giúp bạn cung cấp độ đàn hồi cho da. Protein thiếu yếu này cung cấp độ đàn hồi cho da, giúp trông trẻ đẹp và khỏe mạnh hơn.
Mặt khác, màu da đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường vẻ trẻ trung của làn da. Tuổi 20 là giai đoạn của tuổi trẻ. Bạn sẽ tích cực đi đây đi đó, thu thập những trải nghiệm riêng cho mình. Các vấn đề như ô nhiễm môi trường, tia UV, stress… tác động xấu tới da là điều không thể tránh khỏi có thể gây nám da tuổi 20. Nếu da không được bảo vệ đầy đủ dưới các yếu tố trên, nó sẽ trở nên sần sùi, mất vững chắc.
Vai trò của collagen là giúp giữ cho mạch máu nhỏ và động mạch không hiện dưới da. Từ đó giúp bạn duy trì làn da hoàn hảo, trẻ trung.
Chức năng collagen đối với làn da ở tuổi 20 – Làm lành các vết sẹo, thâm
Tuổi 20 là lúc bạn vừa trải qua giai đoạn dậy thì. Có một số bạn gặp phải tình trạng mụn trứng cá nặng nề sau tuổi dậy thì. Hậu quả là để lại rất nhiều vết sẹo thâm, sẹo mụn. Collagen là dưỡng chất đóng vai trò hiệu quả giúp bạn làm mờ vết thâm, khắc phục sẹo lồi lõm do mụn gây ra.
Ở trong y học, collagen được các bác sĩ sử dụng để điều trị da bị tổn thương do bỏng. Còn trong làm đẹp, collagen có công dụng tái tạo bề mặt da nhanh chóng. Từ đó khắc phục vùng da bị tổn thương, làm phẳng bề mặt da, phục hồi sẹo do mụn để lại.
Collagen sẽ giúp bạn tái tạo những liên kết tế bào bị đứt gãy. Từ đó lấp đầy các vét sẹo lõm, kích thích da của bạn khỏe mạnh, đều màu hơn. Khi collagen được đầy đủ, cấu trúc da sẽ bền vững hơn.
Chức năng collagen đối với làn da ở tuổi 20 – Dưỡng da tươi sáng
Collgen có tác dụng chống lão hóa nhờ khả năng loại bỏ các gốc tự do và các hắc sắc tố gây sạm, nam, tàn nhang , da xỉn màu ơ tuổi 20. Collagen sẽ hỗ trợ một phần trong công cuộc dưỡng trắng da của bạn. Ngoài ra, collagen còn là hợp chất sản sinh ra máu, giúp máu được tuần hoàn tốt hơn trong cơ thể. Nhờ đó mà làn da được nuôi dưỡng khỏe mạnh, trắng sáng hồng hào hơn.
Tuy nhiên, nếu bạn muốn có một làn da trắng mịn hoàn hảo thì cần sử dụng thêm các sản phẩm chuyên dưỡng trắng da vì chỉ một mình collagen thôi là chưa đủ
Bổ sung collagen cho tuổi 20 như thế nào tốt nhất?
Các chuyên gia cho biết, bạn nên bổ sung collagen cho cơ thể từ năm 20 tuổi. Điều này sẽ giúp da được bảo vệ tốt nhất. Từ đó ngăn ngừa những vấn đề về lão hóa da sau này.
Cách đơn giản và hiệu quả nhất chính là bạn bổ sung collagen thông qua thực phẩm hàng ngày. Hãy tăng cường các loại trái cây mọng nước, chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, chanh, dâu, sơ ri, việt quất… Ngoài ra, các thực phẩm như rau màu xanh đậm, móng giò, các loại cá, các loại hạt… cũng là nguồn bổ sung collagen dồi dào bạn không nên bỏ qua.
Tuy nhiên nếu chỉ phụ thuộc vào các thực phẩm hàng ngày thì sẽ không đủ lượng collagen cung cấp cho cơ thể. Do đó, bạn cần tìm kiếm cho mình các sản phẩm bổ sung collagen từ bên ngoài để tốt nhất cho cơ thể. Vậy 20 tuổi nên uống collagen loại nào?
Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng collagen chiết xuất từ da cá. Đây là loại collagen tốt nhất trên thị trường hiện nay. Bởi da cá đã được phát hiện có cấu trúc tương đồng nhất với da người. Khi bạn bổ sung loại collagen này sẽ mang tới công dụng phục hồi, cải thiện da nhanh chóng hơn các loại collagen khác. Ngoài ra, collagen từ da cá có độ tinh khiết lên tới hơn 90%. Từ đó ngăn ngừa những nguy cơ bạn bị nóng trong, nổi mụn.