Loại gạo lứt nào tốt nhất ?
Hiện nay, trên thị trường cung cấp nhiều loại gạo lứt khác nhau. Về cơ bản, chúng đều có có giá trị dinh dưỡng và chức năng gần giống nhau. Tuy nhiên, mỗi loại gạo lứt sẽ phù hợp với các đối tượng sử dụng khác nhau. Hãy cũng đại lý gạo EcoLife khám phá ngay công dụng của từng loại gạo lứt đối với sức khỏe nhé!
1. Gạo lứt tím
Gạo lứt tím hay còn gọi là gạo lứt đen: được ví như là " gạo thảo dược " giúp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa và giảm nguy cơ bệnh tật. Loại gạo này phù hợp với cả người già và trẻ em nhờ đặc tính rất mềm, dẻo, thơm ngon và dễ ăn. Điều đặc biệt khiến gạo lứt đen trở nên nổi bật hơn hẵn so với các loại gạo lứt thông thường khác là nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn hoặc làm giảm các tổn thương cho tế bào, giữ cho tế bào luôn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
Tham khảo>>> Lợi ích của hạt ngọc lứt tím đối với sức khỏe
.jpg)
2. Gạo lứt đỏ
Gạo lứt đỏ: Trong gạo lứt đỏ có chứa nhiều chất sắt hơn so với gạo đen và gạo lứt trắng giúp bổ máu và phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Loại này rất phù hợp cho phụ nữ có thai, nữ giới sau kinh nguyệt và người bị thiếu máu,...
.jpg)
3. Gạo lứt trắng
Gạo lứt trắng: được dùng khá phổ biến vì dễ tìm thấy trên thị trường và giá mềm hơn gạo lứt đen và lứt đỏ. Loại này thường rất cứng do vậy trong quá trình sử dụng cho người già và trẻ em cần chú ý chế biến thành những món ăn dễ tiêu như: trà gạo lứt rang, sữa gạo lứt , cháo gạo lứt,... để dễ hấp thụ dinh dưỡng và tránh được những tổn thương cho dạ dày khi không được nhai kỹ.
4. Mua gạo lứt ở đâu là tốt nhất?
Gạo lứt chỉ thực sự tốt cho sức khỏe khi chúng đảm bảo được độ sạch, độ an toàn. Vì vậy, khi chọn mua gạo lứt, bạn phải thật sự cân nhắc và tìm hiểu kỹ lưỡng để bảo vệ cho sức khỏe trong quá trình sử dụng.
.jpg)
Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực kinh doanh gạo sạch, đại lý gạo EcoLife tự hào là đối tác phân phối gạo lứt đỏ ST và gạo lứt Tím Than chính thức của DNTN Hồ Quang Trí ( con trai kỹ sư Nông Nghiệp Hồ Quang Cua - Cha đẻ của giống gạo ST25 ngon nhất thế giới 2019). Gạo cam kết:
Có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được chăm sóc theo tiêu chuẩn của giống gạo dưới sự cố vấn của kỹ sư nông nghiệp Hồ Quang Cua
Không tồn dư hóa chất độc hại
Đạt tiêu chuẩn IS22000:2018 VÀ HACCP
Tuyệt đối không sử dụng các hóa chất trong quá trình xay xát và đóng gói như: chất bảo quản, chất tạo màu, chất tạo mùi
Gạo lứt được đóng gói cẩn thận và cung cấp đầy đủ thông tin về sản phẩm.
Hy vọng qua những chia sẻ trên sẽ giúp quý độc giả có thêm nhiều thông tin bổ ích về gạo lứt và có thể lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp. Để đặt mua gạo lứt online, hãy liên hệ ngay với đại lý gạo sạch EcoLife qua hotline: 0904 667 858 để được hỗ trợ thông tin về sản phẩm và đặt gạo nhanh chóng.
Hiện nay, trên thị trường cung cấp nhiều loại gạo lứt khác nhau. Về cơ bản, chúng đều có có giá trị dinh dưỡng và chức năng gần giống nhau. Tuy nhiên, mỗi loại gạo lứt sẽ phù hợp với các đối tượng sử dụng khác nhau. Hãy cũng đại lý gạo EcoLife khám phá ngay công dụng của từng loại gạo lứt đối với sức khỏe nhé!
1. Gạo lứt tím
Gạo lứt tím hay còn gọi là gạo lứt đen: được ví như là " gạo thảo dược " giúp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa và giảm nguy cơ bệnh tật. Loại gạo này phù hợp với cả người già và trẻ em nhờ đặc tính rất mềm, dẻo, thơm ngon và dễ ăn. Điều đặc biệt khiến gạo lứt đen trở nên nổi bật hơn hẵn so với các loại gạo lứt thông thường khác là nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn hoặc làm giảm các tổn thương cho tế bào, giữ cho tế bào luôn khỏe mạnh và tăng cường sức khỏe cho cơ thể.
Tham khảo>>> Lợi ích của hạt ngọc lứt tím đối với sức khỏe
2. Gạo lứt đỏ
Gạo lứt đỏ: Trong gạo lứt đỏ có chứa nhiều chất sắt hơn so với gạo đen và gạo lứt trắng giúp bổ máu và phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Loại này rất phù hợp cho phụ nữ có thai, nữ giới sau kinh nguyệt và người bị thiếu máu,...
3. Gạo lứt trắng
Gạo lứt trắng: được dùng khá phổ biến vì dễ tìm thấy trên thị trường và giá mềm hơn gạo lứt đen và lứt đỏ. Loại này thường rất cứng do vậy trong quá trình sử dụng cho người già và trẻ em cần chú ý chế biến thành những món ăn dễ tiêu như: trà gạo lứt rang, sữa gạo lứt , cháo gạo lứt,... để dễ hấp thụ dinh dưỡng và tránh được những tổn thương cho dạ dày khi không được nhai kỹ.
4. Mua gạo lứt ở đâu là tốt nhất?
Gạo lứt chỉ thực sự tốt cho sức khỏe khi chúng đảm bảo được độ sạch, độ an toàn. Vì vậy, khi chọn mua gạo lứt, bạn phải thật sự cân nhắc và tìm hiểu kỹ lưỡng để bảo vệ cho sức khỏe trong quá trình sử dụng.
Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực kinh doanh gạo sạch, đại lý gạo EcoLife tự hào là đối tác phân phối gạo lứt đỏ ST và gạo lứt Tím Than chính thức của DNTN Hồ Quang Trí ( con trai kỹ sư Nông Nghiệp Hồ Quang Cua - Cha đẻ của giống gạo ST25 ngon nhất thế giới 2019). Gạo cam kết:
Có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được chăm sóc theo tiêu chuẩn của giống gạo dưới sự cố vấn của kỹ sư nông nghiệp Hồ Quang Cua
Không tồn dư hóa chất độc hại
Đạt tiêu chuẩn IS22000:2018 VÀ HACCP
Tuyệt đối không sử dụng các hóa chất trong quá trình xay xát và đóng gói như: chất bảo quản, chất tạo màu, chất tạo mùi
Gạo lứt được đóng gói cẩn thận và cung cấp đầy đủ thông tin về sản phẩm.
Hy vọng qua những chia sẻ trên sẽ giúp quý độc giả có thêm nhiều thông tin bổ ích về gạo lứt và có thể lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp. Để đặt mua gạo lứt online, hãy liên hệ ngay với đại lý gạo sạch EcoLife qua hotline: 0904 667 858 để được hỗ trợ thông tin về sản phẩm và đặt gạo nhanh chóng.