- Tham gia
- 25/2/21
- Bài viết
- 323
- Thích
- 0
- Điểm
- 16
Phái đẹp thường lo ngại việc xuống cấp của chị em phụ nữ độ tuổi trung niên. Nếu không có những cách chăm sóc da phù hơp tình trạng này sẽ trở nên nghiêm trọng. Bạn không biết phải làm gì để cải thiện tình trạng này? Bài viết sau sẽ hướng dẫn cách làm mặt nạ cho phụ nữ tuổi trung niên đơn giản tại nhà.
Vì sao cần chăm sóc da mặt phụ nữ tuổi trung niên?
Bước đến độ tuổi trung niên, làn da bắt đầu lộ rõ những dấu hiệu bị lão hóa: nếp nhăn nhiều hơn, lỗ chân lông to, các đốm nám tàn nhang xuất hiện nhiều làm mất cân bằng màu da. Đó chính là những minh chứng của sự lão hóa da.
Đặc biệt, đối với cuộc sống hiện nay, quá trình lão hóa da diễn ra ngày một nhanh hơn. Bởi chị em thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi ngoài đường hay bị ảnh hưởng vì sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng… Do đó, đắp mặt nạ chăm sóc da tuổi trung niên là điều cần thiết. Việc này sẽ giúp da hạn chế lão hóa, duy trì gương mặt luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
Cách làm mặt nạ cho phụ nữ tuổi trung niên
Hiện nay, làm mặt nạ dưỡng da tại nhà cho phụ nữ tuổi trung niên là một trong những phương pháp được nhiều người ưa chuộng. Bởi vì hầu hết các nguyên liệu đều từ thiên nhiên và rất dễ kiếm. Sau đây là các loại mặt nạ cho phụ nữ tuổi trung niên cho bạn tham khảo:
Mặt nạ dưỡng da từ dầu oliu
Dầu ô liu thường hay bắt gặp ở trong những gian bếp của mỗi gia đình, ngoài việc giúp tăng hương vị hấp dẫn cho các món ăn thì dầu oliu còn là nguyên liệu được nhiều chị em sử dụng làm đẹp.
Trong dầu oliu chứa nhiều các vitamin A, D, E, K và khoáng chất thiết yếu giúp giảm nếp nhăn, bảo vệ da cải thiện độ đàn hồi một cách hiệu quả.
Để thực hiện bạn có thể áp dụng một trong những cách sau:
- Cách 1: Mặt nạ dầu oliu + chanh + mật ong
Sự kết hợp giữa dầu oliu với chanh và mật ong giúp da được cung cấp độ ẩm thêm mịn màng trắng sáng. Không những vậy còn loại bỏ được các vết thâm mụn, trị mụn và bảo vệ da hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy 2 thìa dầu oliu hòa trộn cùng 2 muỗng nước cốt chanh và 3 muỗng mật ong thu được hỗn hợp sền sệt. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch mát xa trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da thêm mềm mịn trắng sáng.
- Cách 2: Mặt nạ dầu oliu + mật ong và sữa tươi
Bạn cho 1 thìa dầu oliu cùng 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi trộn đều được hỗn hợp. Sau đó thực hiện theo công thức ở trên.
Bột yến mạch cải thiện dấu hiệu lão hóa
Trong bột yến mạch chứa hàm lượng vitamin B dồi dào, có khả năng loại bỏ đi các tế bào da bị sừng hóa. Nhờ đó làm sạch lỗ chân lông nhanh chóng. Đồng thời giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa da như nám sạm, đồi mồi, nếp nhăn. Nguyên liệu này còn thường được kết hợp với sữa tươi không đường để làm mặt nạ cung cấp độ ẩm hiệu quả.
Nguyên liệu:
3 thìa cà phê bột yến mạch
3 thìa sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
Trộn hai nguyên liệu với nhau để có được một hỗn hợp sền sệt.
Thoa một lớp mặt nạ mỏng phủ kín đều lên da mặt.
Nằm thả lỏng da mặt thư giãn khoảng 15-20 phút
Cuối cùng lấy nước mát rửa sạch lại mặt
Cứ sau 2 ngày, bạn hãy đều đặn đắp mặt nạ này 1 lần.
Mặt nạ đu đủ và bơ cung cấp độ ẩm
Dùng mặt nạ đu đủ kết hợp với bơ làm mặt nạ cho phụ nữ tuổi trung niên là lựa chọn hoàn hảo để làm đẹp da. Cả hai loại trái cây này đều cung cấp nhiều dưỡng chất tăng độ ẩm và nhiều loại vitamin giúp làm sạch da, duy trì cho các tế bào da luôn căng mọng nước và mịn màng.
Chuẩn bị:
1 miếng đu đủ chín
1 miếng bơ
Cách thực hiện:
Dằm nhuyễn hai nguyên liệu và trộn chung với nhau.
Sau khi rửa mặt sạch với nước ấm, bạn đắp mặt nạ lên da.
Để khoảng 20 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào lớp trung bì và hạ bì của da để phát huy được hiệu quả tối ưu.
Lặp lại việc này 2 lần trong tuần.
Mặt nạ thiên nhiên trị thâm nám từ dâu tây
Các hoạt chất axit trong dâu tây có tác dụng giúp làm mờ tàn nhang nhưng rất tốt cho làn da.
Tuy nhiên, những nốt tàn nhang sẽ không mờ ngay lần đắp mặt nạ đầu tiên, mà sẽ có tác dụng về lâu dài. Vì thế, bạn nên kiên trì đắp mặt nạ dâu tây đều đặn để đạt hiệu quả như ý.
Nguyên liệu: dâu tây chín, sữa chua không đường.
Cách làm
Sử dụng 2 trái dâu tây chín mọng, rửa sạch đem nghiền nhuyễn.
Trộn dâu tây với 3 muỗng sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp.
Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng rồi thư giãn trong 20 phút.
Vệ sinh mặt sạch sẽ bằng nước mát.
Collagen- dưỡng chất giúp duy trì làn da tươi trẻ cho phụ nữ trung niên
Bổ sung collagen là phương pháp giúp duy trì làn da săn chắc và mịn màng
Các loại mặt nạ dưỡng da tuy tốt nhưng chỉ có tác dụng với một vùng da nhất định và phải mất nhiều thời gian duy trì để thấy hiệu quả. Hiện nay, phương pháp bổ sung collagen cho phụ nữ tuổi trung niên để giữ làn da mịn màng và trẻ trung được nhiều chị em ưa chuộng.
Colagen là một trong những loại protein quan trọng của cơ thể. Đây cũng là thành phần chính chiếm tới 70% trong cấu trúc làn da. Dưỡng chất này giúp tăng cường độ đàn hồi, săn chắc và mịn màng cho làn da.
Cơ thể của chúng ta có thể sản sinh ra collagen tự nhiên mỗi ngày. Tuy nhiên, ở độ tuổi trung niên, hàm lượng collagen tự nhiên ngày càng suy giảm dẫn đến tình trạng thiếu hụt collagen. Từ đó làm xuất hiện nhiều hơn các dấu hiệu lão hóa da, da chùng nhão và nhăn nheo.
Vì vậy, uống bổ sung collagen sớm là một trong những phương pháp hữu dụng để cải thiện làn da tuổi trung niên từ sâu bên trong. Nhờ đó giúp làn da được trẻ hóa, săn chắc và khỏe mạnh.
Hãy tham khảo những thông tin trên để cải thiện làn da tuổi trung niên thật hiệu quả nhé!
Vì sao cần chăm sóc da mặt phụ nữ tuổi trung niên?
Bước đến độ tuổi trung niên, làn da bắt đầu lộ rõ những dấu hiệu bị lão hóa: nếp nhăn nhiều hơn, lỗ chân lông to, các đốm nám tàn nhang xuất hiện nhiều làm mất cân bằng màu da. Đó chính là những minh chứng của sự lão hóa da.
Đặc biệt, đối với cuộc sống hiện nay, quá trình lão hóa da diễn ra ngày một nhanh hơn. Bởi chị em thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, khói bụi ngoài đường hay bị ảnh hưởng vì sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng… Do đó, đắp mặt nạ chăm sóc da tuổi trung niên là điều cần thiết. Việc này sẽ giúp da hạn chế lão hóa, duy trì gương mặt luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
Cách làm mặt nạ cho phụ nữ tuổi trung niên
Hiện nay, làm mặt nạ dưỡng da tại nhà cho phụ nữ tuổi trung niên là một trong những phương pháp được nhiều người ưa chuộng. Bởi vì hầu hết các nguyên liệu đều từ thiên nhiên và rất dễ kiếm. Sau đây là các loại mặt nạ cho phụ nữ tuổi trung niên cho bạn tham khảo:
Mặt nạ dưỡng da từ dầu oliu
Dầu ô liu thường hay bắt gặp ở trong những gian bếp của mỗi gia đình, ngoài việc giúp tăng hương vị hấp dẫn cho các món ăn thì dầu oliu còn là nguyên liệu được nhiều chị em sử dụng làm đẹp.
Trong dầu oliu chứa nhiều các vitamin A, D, E, K và khoáng chất thiết yếu giúp giảm nếp nhăn, bảo vệ da cải thiện độ đàn hồi một cách hiệu quả.
Để thực hiện bạn có thể áp dụng một trong những cách sau:
- Cách 1: Mặt nạ dầu oliu + chanh + mật ong
Sự kết hợp giữa dầu oliu với chanh và mật ong giúp da được cung cấp độ ẩm thêm mịn màng trắng sáng. Không những vậy còn loại bỏ được các vết thâm mụn, trị mụn và bảo vệ da hiệu quả.
Để thực hiện bạn lấy 2 thìa dầu oliu hòa trộn cùng 2 muỗng nước cốt chanh và 3 muỗng mật ong thu được hỗn hợp sền sệt. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch mát xa trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da thêm mềm mịn trắng sáng.
- Cách 2: Mặt nạ dầu oliu + mật ong và sữa tươi
Bạn cho 1 thìa dầu oliu cùng 1 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi trộn đều được hỗn hợp. Sau đó thực hiện theo công thức ở trên.
Bột yến mạch cải thiện dấu hiệu lão hóa
Trong bột yến mạch chứa hàm lượng vitamin B dồi dào, có khả năng loại bỏ đi các tế bào da bị sừng hóa. Nhờ đó làm sạch lỗ chân lông nhanh chóng. Đồng thời giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa da như nám sạm, đồi mồi, nếp nhăn. Nguyên liệu này còn thường được kết hợp với sữa tươi không đường để làm mặt nạ cung cấp độ ẩm hiệu quả.
Nguyên liệu:
3 thìa cà phê bột yến mạch
3 thìa sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
Trộn hai nguyên liệu với nhau để có được một hỗn hợp sền sệt.
Thoa một lớp mặt nạ mỏng phủ kín đều lên da mặt.
Nằm thả lỏng da mặt thư giãn khoảng 15-20 phút
Cuối cùng lấy nước mát rửa sạch lại mặt
Cứ sau 2 ngày, bạn hãy đều đặn đắp mặt nạ này 1 lần.
Mặt nạ đu đủ và bơ cung cấp độ ẩm
Dùng mặt nạ đu đủ kết hợp với bơ làm mặt nạ cho phụ nữ tuổi trung niên là lựa chọn hoàn hảo để làm đẹp da. Cả hai loại trái cây này đều cung cấp nhiều dưỡng chất tăng độ ẩm và nhiều loại vitamin giúp làm sạch da, duy trì cho các tế bào da luôn căng mọng nước và mịn màng.
Chuẩn bị:
1 miếng đu đủ chín
1 miếng bơ
Cách thực hiện:
Dằm nhuyễn hai nguyên liệu và trộn chung với nhau.
Sau khi rửa mặt sạch với nước ấm, bạn đắp mặt nạ lên da.
Để khoảng 20 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào lớp trung bì và hạ bì của da để phát huy được hiệu quả tối ưu.
Lặp lại việc này 2 lần trong tuần.
Mặt nạ thiên nhiên trị thâm nám từ dâu tây
Các hoạt chất axit trong dâu tây có tác dụng giúp làm mờ tàn nhang nhưng rất tốt cho làn da.
Tuy nhiên, những nốt tàn nhang sẽ không mờ ngay lần đắp mặt nạ đầu tiên, mà sẽ có tác dụng về lâu dài. Vì thế, bạn nên kiên trì đắp mặt nạ dâu tây đều đặn để đạt hiệu quả như ý.
Nguyên liệu: dâu tây chín, sữa chua không đường.
Cách làm
Sử dụng 2 trái dâu tây chín mọng, rửa sạch đem nghiền nhuyễn.
Trộn dâu tây với 3 muỗng sữa chua không đường tạo thành hỗn hợp.
Rửa mặt sạch, thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng rồi thư giãn trong 20 phút.
Vệ sinh mặt sạch sẽ bằng nước mát.
Collagen- dưỡng chất giúp duy trì làn da tươi trẻ cho phụ nữ trung niên
Bổ sung collagen là phương pháp giúp duy trì làn da săn chắc và mịn màng
Các loại mặt nạ dưỡng da tuy tốt nhưng chỉ có tác dụng với một vùng da nhất định và phải mất nhiều thời gian duy trì để thấy hiệu quả. Hiện nay, phương pháp bổ sung collagen cho phụ nữ tuổi trung niên để giữ làn da mịn màng và trẻ trung được nhiều chị em ưa chuộng.
Colagen là một trong những loại protein quan trọng của cơ thể. Đây cũng là thành phần chính chiếm tới 70% trong cấu trúc làn da. Dưỡng chất này giúp tăng cường độ đàn hồi, săn chắc và mịn màng cho làn da.
Cơ thể của chúng ta có thể sản sinh ra collagen tự nhiên mỗi ngày. Tuy nhiên, ở độ tuổi trung niên, hàm lượng collagen tự nhiên ngày càng suy giảm dẫn đến tình trạng thiếu hụt collagen. Từ đó làm xuất hiện nhiều hơn các dấu hiệu lão hóa da, da chùng nhão và nhăn nheo.
Vì vậy, uống bổ sung collagen sớm là một trong những phương pháp hữu dụng để cải thiện làn da tuổi trung niên từ sâu bên trong. Nhờ đó giúp làn da được trẻ hóa, săn chắc và khỏe mạnh.
Hãy tham khảo những thông tin trên để cải thiện làn da tuổi trung niên thật hiệu quả nhé!