- Tham gia
- 30/3/22
- Bài viết
- 834
- Thích
- 0
- Điểm
- 36
- Nơi ở
- Hồ Chí Minh, Việt Nam
- Website
- thammyngomonghung.vn
Các bài tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm mỡ ngực và tăng cường các cơ bên dưới bầu ngực để giảm kích thước của chúng.
Vì ngực chứa một phần chất béo nên việc tập trung vào các bài tập tim mạch và cường độ cao có thể giúp giảm cân nhanh hơn đồng thời nhắm vào các vùng mục tiêu cần điều chỉnh.
>>> Xem các hình ảnh núm vú tụt trên diễn đàn tâm sự dao kéo
>>>> Hướng dẫn các mẹo thu nhỏ vòng 1
Tập thể dục thường xuyên có thể giúp giảm mỡ ngực và tăng cường các cơ bên dưới bầu ngực để giảm kích thước của chúng.
Vì ngực chứa một phần chất béo nên việc tập trung vào các bài tập tim mạch và cường độ cao có thể giúp giảm cân nhanh hơn đồng thời nhắm vào các vùng mục tiêu cần điều chỉnh.
>>> Xem các hình ảnh núm vú tụt trên diễn đàn tâm sự dao kéo
>>>> Hướng dẫn các mẹo thu nhỏ vòng 1
Sửa lần cuối: