Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong thành phần của nước dừa có chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất có lợi, vì vậy việc uống nước dừa hàng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe. Đồng thời mang lại làn sáng, sạch mụn và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Vì vậy, nếu mỗi ngày bạn uống một ly nước dừa tươi sẽ mang lại nhiều thay đổi tích cực cho cơ thể, từ làn da đến vóc dáng.
Tích cực uống nước dừa hàng ngày bạn sẽ thấy nhiều công dụng lắm đấy! Không chỉ tốt cho da mà còn cải thiện tình trạng sức khỏe cho bạn và cả gia đình.
1. Làm trắng da
Mỗi ngày uống 1 quả dừa, sau 1 2 tuần da bạn sẽ cứ thế trắng lên chẳng cần dùng mỹ phẩm. Ngoài việc uống nước dừa, để da lên tone nhanh hơn, bạn có thể dùng nước dừa để thoa lên mặt và mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
Mỗi ngày uống 1 quả dừa, sau 1 2 tuần da bạn sẽ cứ thế trắng lên chẳng cần dùng mỹ phẩm.
2. Trẻ hóa làn da
Nước dừa chứa khá nhiều acid lauric có khả năng làm giảm sự lão hóa của các tế bào da và cân bằng độ pH. Bên cạnh đó, nước dừa còn xóa mờ nếp nhăn, vết chân chim quanh mắt và giúp da luôn đàn hồi, săn chắc, luôn tươi trẻ.
Tích cực uống nước dừa hàng ngày bạn sẽ thấy nhiều công dụng lắm đấy! Không chỉ tốt cho da mà còn cải thiện tình trạng sức khỏe cho bạn và cả gia đình.
1. Làm trắng da
Mỗi ngày uống 1 quả dừa, sau 1 2 tuần da bạn sẽ cứ thế trắng lên chẳng cần dùng mỹ phẩm. Ngoài việc uống nước dừa, để da lên tone nhanh hơn, bạn có thể dùng nước dừa để thoa lên mặt và mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.
2. Trẻ hóa làn da
Nước dừa chứa khá nhiều acid lauric có khả năng làm giảm sự lão hóa của các tế bào da và cân bằng độ pH. Bên cạnh đó, nước dừa còn xóa mờ nếp nhăn, vết chân chim quanh mắt và giúp da luôn đàn hồi, săn chắc, luôn tươi trẻ.