- Tham gia
- 29/8/24
- Bài viết
- 82
- Thích
- 0
- Điểm
- 6
Nguyên tắc để có làn da khỏe đẹp
Muốn da khỏe đẹp, mỗi người cần ý thức cả chế độ chăm sóc da lẫn thói quen sinh hoạt hàng ngày, vì cơ thể khỏe là nền tảng của làn da đẹp.
Làm sạch da
Làm sạch da là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên mà chúng ta không được phép quên. Bạn có thể thực hiện bước này theo trình tự sử dụng sản phẩm tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm bên ngoài và bụi bẩn bám vào da, tiếp đó là dùng sữa rửa mặt để làm sạch sâu hơn từ lỗ chân lông cho da.
Muốn làm sạch sâu bên trong da cần có nước, sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt. Những công cụ này giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn bám trên da. Nhờ đó mà lỗ chân lông được thông thoáng, các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da mới thẩm thấu để phát huy tác dụng chăm sóc da tối đa.
Dưỡng ẩm rất quan trọng
Làm ẩm da giúp cho các tế bào biểu bì đàn hồi tốt hơn và vì thế làn da trông căng và khỏe mạnh hơn. Làn da sẽ trở nên đầy sinh lực nhờ có lớp bảo vệ chống thất thoát nước ra bên ngoài. Không chỉ da khô mà mọi loại da đều cần sử dụng kem dưỡng ẩm.
Đây là bước không thể thiếu để có một làn da căng bóng. Việc dùng kem dưỡng ẩm phù hợp với tính chất của da là cách bổ sung lượng nước cơ bản để ngăn ngừa tình trạng mất nước ở biểu bì. Nhờ đó mà da luôn trong tình trạng giữ được đủ độ ẩm cần thiết để căng tràn sức sống.
Đừng quên chống nắng
Khi ra đường, bạn nên đeo khẩu trang, đội mũ, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 9 - 15 giờ là khoảng thời gian có hàm lượng tia cực tím cao. Dùng kem chống nắng mỗi ngày là một bước chăm sóc da đem lại hiệu quả căng bóng rất tốt. Kem chống nắng là công cụ để bảo vệ da trước sự tấn công của tia UV nhờ đó mà ngăn ngừa lão hóa, giúp da trở nên tươi sáng.
Cung cấp nước cho da
Nước mới thực sự là nguồn sống của da. Nắm được nguyên tắc đó, chúng ta nên cung cấp đủ nước cho cơ thể. Không chỉ cung cấp độ ẩm từ bên ngoài qua kem dưỡng, mà còn bổ sung “thức ăn cho da” ngay từ bên trong qua việc uống nước. Ngoài ra, có thể cung cấp thêm vitamin cho da bằng cách ăn nhiều rau quả tươi, và xem rau quả tươi là một phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn. Như vậy, da sẽ đủ dưỡng chất, thúc đẩy các tế bào mới tích cực sinh trưởng như làm mới làn da mỗi ngày.
Xử trí đúng khi da bị tổn thương
Khi da gặp vấn đề, bị viêm nhiễm, dị ứng, nổi mẩn đỏ, nổi mụn… tuyệt đối không được tự chữa trị. Một số bạn nghe mách bảo hoặc tự mua các thuốc bôi ngoài da như trangalar, cortebios, gentrison, flucinar, temproson, kem trộn, kem Đông y không rõ nguồn gốc bôi lên mặt. Những thuốc trên có chứa chất cortisol, nếu bôi dài ngày sẽ bị teo da, giãn mạch, mặt sùi như vỏ cam sành... Các biến chứng này về sau chữa trị rất khó khăn. Đặc biệt, không được xông hơi, đắp mặt nạ, tẩy da chết khi da đang bị viêm... Sử dụng các biện pháp này sẽ làm da bị tổn thương thêm và tình trạng viêm da tăng nặng. Nếu da bị viêm, bạn phải đến các cơ sở chuyên khoa da liễu khám và điều trị. Khi bệnh khỏi hoàn toàn thì mới tiến hành các bước chăm sóc da.
Tham khảo một số sản phẩm dưỡng da:
Kem nám Mommy Care
Kem dưỡng da b3 b5 Co'Klear
Muốn da khỏe đẹp, mỗi người cần ý thức cả chế độ chăm sóc da lẫn thói quen sinh hoạt hàng ngày, vì cơ thể khỏe là nền tảng của làn da đẹp.
Làm sạch da
Làm sạch da là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên mà chúng ta không được phép quên. Bạn có thể thực hiện bước này theo trình tự sử dụng sản phẩm tẩy trang để làm sạch lớp trang điểm bên ngoài và bụi bẩn bám vào da, tiếp đó là dùng sữa rửa mặt để làm sạch sâu hơn từ lỗ chân lông cho da.
Muốn làm sạch sâu bên trong da cần có nước, sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt. Những công cụ này giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn bám trên da. Nhờ đó mà lỗ chân lông được thông thoáng, các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da mới thẩm thấu để phát huy tác dụng chăm sóc da tối đa.
Dưỡng ẩm rất quan trọng
Làm ẩm da giúp cho các tế bào biểu bì đàn hồi tốt hơn và vì thế làn da trông căng và khỏe mạnh hơn. Làn da sẽ trở nên đầy sinh lực nhờ có lớp bảo vệ chống thất thoát nước ra bên ngoài. Không chỉ da khô mà mọi loại da đều cần sử dụng kem dưỡng ẩm.
Đây là bước không thể thiếu để có một làn da căng bóng. Việc dùng kem dưỡng ẩm phù hợp với tính chất của da là cách bổ sung lượng nước cơ bản để ngăn ngừa tình trạng mất nước ở biểu bì. Nhờ đó mà da luôn trong tình trạng giữ được đủ độ ẩm cần thiết để căng tràn sức sống.
Đừng quên chống nắng
Khi ra đường, bạn nên đeo khẩu trang, đội mũ, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 9 - 15 giờ là khoảng thời gian có hàm lượng tia cực tím cao. Dùng kem chống nắng mỗi ngày là một bước chăm sóc da đem lại hiệu quả căng bóng rất tốt. Kem chống nắng là công cụ để bảo vệ da trước sự tấn công của tia UV nhờ đó mà ngăn ngừa lão hóa, giúp da trở nên tươi sáng.
Cung cấp nước cho da
Nước mới thực sự là nguồn sống của da. Nắm được nguyên tắc đó, chúng ta nên cung cấp đủ nước cho cơ thể. Không chỉ cung cấp độ ẩm từ bên ngoài qua kem dưỡng, mà còn bổ sung “thức ăn cho da” ngay từ bên trong qua việc uống nước. Ngoài ra, có thể cung cấp thêm vitamin cho da bằng cách ăn nhiều rau quả tươi, và xem rau quả tươi là một phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn. Như vậy, da sẽ đủ dưỡng chất, thúc đẩy các tế bào mới tích cực sinh trưởng như làm mới làn da mỗi ngày.
Xử trí đúng khi da bị tổn thương
Khi da gặp vấn đề, bị viêm nhiễm, dị ứng, nổi mẩn đỏ, nổi mụn… tuyệt đối không được tự chữa trị. Một số bạn nghe mách bảo hoặc tự mua các thuốc bôi ngoài da như trangalar, cortebios, gentrison, flucinar, temproson, kem trộn, kem Đông y không rõ nguồn gốc bôi lên mặt. Những thuốc trên có chứa chất cortisol, nếu bôi dài ngày sẽ bị teo da, giãn mạch, mặt sùi như vỏ cam sành... Các biến chứng này về sau chữa trị rất khó khăn. Đặc biệt, không được xông hơi, đắp mặt nạ, tẩy da chết khi da đang bị viêm... Sử dụng các biện pháp này sẽ làm da bị tổn thương thêm và tình trạng viêm da tăng nặng. Nếu da bị viêm, bạn phải đến các cơ sở chuyên khoa da liễu khám và điều trị. Khi bệnh khỏi hoàn toàn thì mới tiến hành các bước chăm sóc da.
Tham khảo một số sản phẩm dưỡng da:
Kem nám Mommy Care
Kem dưỡng da b3 b5 Co'Klear