Chưa có bằng chứng khoa học rõ ràng: Hiện nay, chưa có nhiều nghiên cứu khoa học sâu rộng về hiệu quả của Hard Mewing.
Có thể gây tổn thương: Việc áp dụng quá nhiều lực khi tập Hard Mewing có thể gây tổn thương cho khớp thái dương hàm, gây đau nhức và các vấn đề về răng miệng.
Không phù hợp với mọi người: Hard Mewing không phù hợp với những người có vấn đề về răng miệng, khớp thái dương hàm hoặc các bệnh lý về xương.
