Khi mang thai, việc bổ sung sắt cho bà bầu là rất quan trọng. Nhưng không phải mẹ nào cũng biết cách chọn viên sắt tốt cho bà bầu. Chính vì thế hôm nay mình chia sẻ đến các mẹ các loại thuốc sắt cho bà bầu tốt nhất 2020 nhé!
Tại sao cần bổ sung thuốc sắt cho bà bầu?
Mẹ bầu biết không, sắt là thành phần không thể thiếu trong việc hình thành nên máu, yếu tố tham gia quá trình nuôi dưỡng cơ thể cả mẹ và bé.
Do đó cần đảm bảo lượng sắt trong cơ thể đủ để phục vụ nhu cầu cho mẹ và bé cả trước, trong và cả sau quá trình mang thai. Chính vì thế, mẹ cần bổ sung đầy đủ thực phẩm giàu sắt và viên sắt dành cho bà bầu trong thai kỳ nhé!
Nếu khi mang thai bà bầu thiếu sắt có thể dẫn đến các hậu quả khôn lường như:
Bổ sung sắt cho bà bầu từ thời điểm nào?
Các mẹ biết không, theo các nghiên cứu của chuyên gia, ở phụ nữ lượng sắt dự trữ trong cơ thể sẽ ít hơn so với nam giới, vì mỗi tháng diễn ra chu kỳ kinh nguyệt, máu sẽ bị mất đi và lượng sắt dự trữ phải được huy động thêm để tạo máu cho cơ thể.
Chính vì thế, nếu các cặp vợ chồng có ý định có thai thì nên bổ sung sắt khoảng 4 đến 6 tháng trước khi thụ thai là tốt nhất.
Trong suốt quá trình mang thai, lượng sắt cần thiết cho bà bầu gấp đôi so với bình thường nên việc bổ sung sắt lúc này cho bà bầu lại càng quan trọng hơn để giúp cho mẹ khỏe và thai nhi phát triển toàn diện.
Ngay cả lúc sau khi sinh, bà mẹ sẽ mất đi một lượng máu lớn, vì vậy nên bổ sung thêm sắt từ 1 đến 2 tháng sau khi sinh để giúp cơ thể bà mẹ được hồi phục thể trạng tốt nhất - Đây là những lời mà các chuyên gia dành cho các mẹ bầu.
Bổ sung sắt khi mang thai bao nhiêu là đủ?
Ai cũng biết là bổ sung sắt cho bà bầu là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên dùng như thế nào, chế độ liều ra sao thì không phải mẹ nào cũng nắm rõ được.
Uống thừa sắt có nguy hiểm không? Câu trả lời là có.
Khi bà bầu uống thừa sắt, nồng độ sắt tự do trong máu sẽ tăng lên, nồng độ huyết sắc tố cũng tăng theo, điều này sẽ làm giảm cung cấp máu từ mẹ cho thai nhi.
Tình trạng này dễ gây nên tình trạng sinh non, thậm chí tăng nguy cơ tử vong cho sản phụ.
Khi thừa sắt, gan và lách sẽ thu nhập và trở thành nguồn dự trữ, tuy nhiên nếu cứ tích lũy như vậy kéo dài sẽ dẫn đến suy gan, suy lá lách và nhiều biến chứng nguy hiểm.
Khi có các dấu hiệu như táo bón, đi ngoài phân đen, đau bụng, buồn nôn và mệt mỏi kéo dài cần nghĩ đến việc dùng thừa sắt. Bà bầu nên đến tham khảo bác sĩ,khám và xét nghiệm để có chế độ liều phù hợp.
Theo khuyến cáo của chuyên gia, mỗi phụ nữ bình thường không mang thai cần 15 - 16 mg sắt mỗi ngày. Tuy nhiên khi mang thai lượng đó là không đủ. Lượng sắt cần thiết cho bà bầu mỗi ngày khoảng 20 - 30mg sắt mỗi ngày. Tùy vào cơ thể mẹ bầu để chúng ta điều chỉnh lượng sắt cần thiết cho phù hợp.
Các dạng loại sắt dành cho bà bầu
Bổ sung sắt cho bà bầu từ nguồn thưc phẩm giàu sắt
Nguồn bổ sung sắt an toàn và phong phú nhất cho các bà bầu chính là những loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Sắt có nhiều trong các loại thịt có màu đỏ như tim, gan, thịt gia cầm, cá, nghêu, hàu, lòng đỏ trứng; các loại đậu, ngũ cốc, các loại rau có lá xanh đậm, bông cải, bí ngô, và trái cây khô. Trong đó nguồn gốc động vật được coi là nguồn hấp thu sắt tốt hơn so với thực vật. Ở một người bình thường hấp thu có thể hấp thu được 10 - 15% sắt từ động vật con số này chỉ còn là 5 - 10% sắt ở thực vật.
Ngoài việc bổ sung chất sắt thì các bà mẹ cũng nên lưu ý bổ sung thêm các chất khác như Folate và dạng acid folic tổng hợp của nó, Vitamin B-12,... bởi các chất này cũng tham gia vào quá trình tạo máu
Thực tế hiện nay việc bổ sung sắt gặp khá nhiều khó khăn, vì thế ngoài việc bổ sung sắt qua những thực phẩm hàng ngày thì các bà bầu cũng nên sử dụng các loại thuốc giúp bổ sung sắt.
Bổ sung sắt từ viên sắt cho bà bầu
Viện dinh dưỡng quốc gia đã chỉ ra rằng chế độ ăn hàng ngày chỉ đáp ứng được nhu cầu từ 5 đến 10% nhu cầu của bà bầu, do đó bổ sung sắt từ nguồn bên ngoài à điều cần thiết. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dạng thuốc sắt của các nhà sản xuất khác nhau, dạng bào chế cũng khác nhau. Vậy các loại Thuốc sắt cho bà bầu tốt nhất 2020.
Top 5 loại thuốc sắt cho bà bầu tốt nhất 2020
1. Viên sắt cho bà bầu Chela-Ferr Forte
Sắt Chela - Ferr Forte là viên uống nhập khẩu Châu Âu được nhiều mẹ bầu ưa chuộng vì chứa thành phần sắt có hiệu quả hấp thu cao, không gây táo bón, nóng trong, dạng viên dễ uống, không có mùi khó chịu nhé mẹ. Ngoài ra, thành phần trong viên uống Chela-Ferr Forte còn chứa 400mcg axit folic – là dạng vitamin quan trọng, giúp thai nhi thoát khỏi các nguy cơ dị tật thường gặp như: sứt môi, nứt đốt sống cổ, thiếu hoặc thừa ngón tay,… và còn bổ sung thêm vitamin C, vitamin B6 và vitamin B12 giúp tăng khả năng hấp thụ đó mẹ!
Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu. Chela-Ferr Forte được GS.TS, Nguyên Giám đốc Bệnh viện Phụ sản TW Nguyễn Đức Vy khuyên dùng.
Ngoài ra còn có sản phẩm bổ sung canxi tên Chela-Calcium D3 cũng được nhiều mẹ bầu sử dụng hiệu quả. Sắt Chela-Ferr Forte và canxi Chela-Calcium D3 tạo nên bộ đôi sắt - canxi bổ sung hiệu quả, hấp thu tốt, không táo bón, nóng trong, được MC VTV Minh Trang, Siêu mẫu, MC Phương Mai và hơn 300.000 mẹ bầu toàn quốc tin tưởng lựa chọn. Các ưu điểm khác của Chela-Ferr- Forte:
Cách dùng: Mỗi ngày uống 1 viên sau ăn sáng 1-2 tiếng, không uống cùng lúc với canxi.
Thông tin liên hệ:
Hotline: 0888.31.32.36
2. Viên sắt Blackmores Pregnancy Iron
Blackmores Pregnancy Iron là viên thuốc sắt dành cho bà bầu rất dễ hấp thu ít gặp tình trạng táo bón, buồn nôn xảy ra ở bà bầu. Thành phần: Iron(II) Glycinate 87,7mg (cung cấp 24mg Sắt).
3. Sắt Ferrovit
Ferrovit có chứa nguồn sắt dồi dào cho bà bầu
Thuốc Ferrovit có tác dụng như sau:
Chứa các thành phần cần thiết cho quá trình tạo máu, giúp phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt hiệu quả.
Cung cấp lượng sắt thích hợp cần thiết cho mọi đối tượng: phụ nữ độ tuổi sinh sản, phụ nữ trước thụ thai, phụ nữ có thai và cho con bú, thiếu nữ tuổi dậy thì.
Cung cấp acid folic giúp phòng ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
Chứa sắt giúp dễ hấp thu, ít tác dụng phụ.
Viên sắt Tardyferon B9
Thuốc tardyferon b9 có thể được xem là được nhiều người tin dùng trong việc điều trị các trường hợp về thiếu máu hay những tình trạng cơ thể bị suy nhược, suy dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai của phụ nữ.
Thuốc tardyferon b9 là một loại thuốc có khả năng cung cấp và bổ sung các khoáng chất sắt cho cơ thể, nhằm mục đích sản sinh hình thành các tế bào như hemoglobin, myoglobin và enzym hô hấp cytochrom C. Đối với việc sử dụng thuốc tardyferon cho đối tượng là phụ nữ trong giai đoạn mang thai thì sẽ phòng ngừa đưc tình trạng thiếu máu hồng cầu khổng lồ cho đối tượng này.
Việc bổ sung thuốc tardyferon b9 sẽ giúp làm ngăn ngừa và khả năng điều trị các triệu chứng thiếu máu do thiếu chất sắt trong những trường hợp như sau khi phẫu thuật cắt bỏ dạ dày, hội chứng suy dinh dưỡng và phụ nữ đang mang thai.
Sắt Avisure Safoli
Một sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam cũng đang được các mẹ bầu tin tưởng hiện nay là Avisure Safoli.
Ưu điểm:
Hàm lượng sắt trong Safoli nằm trong khuyến cáo dành cho phụ nữ mang thai của tổ chức y tế thế giới. Avisure Safoli chứa 166,67mg sắt (III) hydroxyd polymaltose (tương đương với 50mg sắt nguyên tố).
Sản phẩm chứa dạng hữu cơ sắt IPC không gây tác dụng phụ trên đường tiêu hóa. Đây là loại sắt không oxy hóa được khuyên dùng cho bà bầu tránh nghén, hấp thu tốt giảm thiểu tình trạng táo bón, nóng trong…
Đồng thời viên sắt Safoli chứa thêm 350mg Acid folic giúp thúc đẩy quá trình tạo máu và hỗ trợ trẻ hoàn thiện ống thần kinh ở giai đoạn sớm.
Tại sao cần bổ sung thuốc sắt cho bà bầu?
Mẹ bầu biết không, sắt là thành phần không thể thiếu trong việc hình thành nên máu, yếu tố tham gia quá trình nuôi dưỡng cơ thể cả mẹ và bé.
Do đó cần đảm bảo lượng sắt trong cơ thể đủ để phục vụ nhu cầu cho mẹ và bé cả trước, trong và cả sau quá trình mang thai. Chính vì thế, mẹ cần bổ sung đầy đủ thực phẩm giàu sắt và viên sắt dành cho bà bầu trong thai kỳ nhé!
Nếu khi mang thai bà bầu thiếu sắt có thể dẫn đến các hậu quả khôn lường như:
- Đối với bà mẹ: Giảm sức đề kháng, dễ bị băng huyết, nhiễm trùng máu, có thể tăng nguy cơ tiền sản giật xong làm cơ thể mẹ luôn rơi vào tình trạng mệt mỏi, choáng váng.
- Đối với thai nhi: Thai có thể bị chết lưu hay sinh non, trẻ sinh ra thường yếu, nhẹ cân hơn so với trẻ bình thường.
Bổ sung sắt cho bà bầu từ thời điểm nào?
Các mẹ biết không, theo các nghiên cứu của chuyên gia, ở phụ nữ lượng sắt dự trữ trong cơ thể sẽ ít hơn so với nam giới, vì mỗi tháng diễn ra chu kỳ kinh nguyệt, máu sẽ bị mất đi và lượng sắt dự trữ phải được huy động thêm để tạo máu cho cơ thể.
Chính vì thế, nếu các cặp vợ chồng có ý định có thai thì nên bổ sung sắt khoảng 4 đến 6 tháng trước khi thụ thai là tốt nhất.
Trong suốt quá trình mang thai, lượng sắt cần thiết cho bà bầu gấp đôi so với bình thường nên việc bổ sung sắt lúc này cho bà bầu lại càng quan trọng hơn để giúp cho mẹ khỏe và thai nhi phát triển toàn diện.
Ngay cả lúc sau khi sinh, bà mẹ sẽ mất đi một lượng máu lớn, vì vậy nên bổ sung thêm sắt từ 1 đến 2 tháng sau khi sinh để giúp cơ thể bà mẹ được hồi phục thể trạng tốt nhất - Đây là những lời mà các chuyên gia dành cho các mẹ bầu.
Bổ sung sắt khi mang thai bao nhiêu là đủ?
Ai cũng biết là bổ sung sắt cho bà bầu là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên dùng như thế nào, chế độ liều ra sao thì không phải mẹ nào cũng nắm rõ được.
Uống thừa sắt có nguy hiểm không? Câu trả lời là có.
Khi bà bầu uống thừa sắt, nồng độ sắt tự do trong máu sẽ tăng lên, nồng độ huyết sắc tố cũng tăng theo, điều này sẽ làm giảm cung cấp máu từ mẹ cho thai nhi.
Tình trạng này dễ gây nên tình trạng sinh non, thậm chí tăng nguy cơ tử vong cho sản phụ.
Khi thừa sắt, gan và lách sẽ thu nhập và trở thành nguồn dự trữ, tuy nhiên nếu cứ tích lũy như vậy kéo dài sẽ dẫn đến suy gan, suy lá lách và nhiều biến chứng nguy hiểm.
Khi có các dấu hiệu như táo bón, đi ngoài phân đen, đau bụng, buồn nôn và mệt mỏi kéo dài cần nghĩ đến việc dùng thừa sắt. Bà bầu nên đến tham khảo bác sĩ,khám và xét nghiệm để có chế độ liều phù hợp.
Theo khuyến cáo của chuyên gia, mỗi phụ nữ bình thường không mang thai cần 15 - 16 mg sắt mỗi ngày. Tuy nhiên khi mang thai lượng đó là không đủ. Lượng sắt cần thiết cho bà bầu mỗi ngày khoảng 20 - 30mg sắt mỗi ngày. Tùy vào cơ thể mẹ bầu để chúng ta điều chỉnh lượng sắt cần thiết cho phù hợp.
Các dạng loại sắt dành cho bà bầu
Bổ sung sắt cho bà bầu từ nguồn thưc phẩm giàu sắt
Nguồn bổ sung sắt an toàn và phong phú nhất cho các bà bầu chính là những loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Sắt có nhiều trong các loại thịt có màu đỏ như tim, gan, thịt gia cầm, cá, nghêu, hàu, lòng đỏ trứng; các loại đậu, ngũ cốc, các loại rau có lá xanh đậm, bông cải, bí ngô, và trái cây khô. Trong đó nguồn gốc động vật được coi là nguồn hấp thu sắt tốt hơn so với thực vật. Ở một người bình thường hấp thu có thể hấp thu được 10 - 15% sắt từ động vật con số này chỉ còn là 5 - 10% sắt ở thực vật.
Ngoài việc bổ sung chất sắt thì các bà mẹ cũng nên lưu ý bổ sung thêm các chất khác như Folate và dạng acid folic tổng hợp của nó, Vitamin B-12,... bởi các chất này cũng tham gia vào quá trình tạo máu
Thực tế hiện nay việc bổ sung sắt gặp khá nhiều khó khăn, vì thế ngoài việc bổ sung sắt qua những thực phẩm hàng ngày thì các bà bầu cũng nên sử dụng các loại thuốc giúp bổ sung sắt.
Bổ sung sắt từ viên sắt cho bà bầu
Viện dinh dưỡng quốc gia đã chỉ ra rằng chế độ ăn hàng ngày chỉ đáp ứng được nhu cầu từ 5 đến 10% nhu cầu của bà bầu, do đó bổ sung sắt từ nguồn bên ngoài à điều cần thiết. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều dạng thuốc sắt của các nhà sản xuất khác nhau, dạng bào chế cũng khác nhau. Vậy các loại Thuốc sắt cho bà bầu tốt nhất 2020.
Top 5 loại thuốc sắt cho bà bầu tốt nhất 2020
1. Viên sắt cho bà bầu Chela-Ferr Forte
Sắt Chela - Ferr Forte là viên uống nhập khẩu Châu Âu được nhiều mẹ bầu ưa chuộng vì chứa thành phần sắt có hiệu quả hấp thu cao, không gây táo bón, nóng trong, dạng viên dễ uống, không có mùi khó chịu nhé mẹ. Ngoài ra, thành phần trong viên uống Chela-Ferr Forte còn chứa 400mcg axit folic – là dạng vitamin quan trọng, giúp thai nhi thoát khỏi các nguy cơ dị tật thường gặp như: sứt môi, nứt đốt sống cổ, thiếu hoặc thừa ngón tay,… và còn bổ sung thêm vitamin C, vitamin B6 và vitamin B12 giúp tăng khả năng hấp thụ đó mẹ!
Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu. Chela-Ferr Forte được GS.TS, Nguyên Giám đốc Bệnh viện Phụ sản TW Nguyễn Đức Vy khuyên dùng.
Ngoài ra còn có sản phẩm bổ sung canxi tên Chela-Calcium D3 cũng được nhiều mẹ bầu sử dụng hiệu quả. Sắt Chela-Ferr Forte và canxi Chela-Calcium D3 tạo nên bộ đôi sắt - canxi bổ sung hiệu quả, hấp thu tốt, không táo bón, nóng trong, được MC VTV Minh Trang, Siêu mẫu, MC Phương Mai và hơn 300.000 mẹ bầu toàn quốc tin tưởng lựa chọn. Các ưu điểm khác của Chela-Ferr- Forte:
- Chela-Ferr- Forte chứa 28mg sắt hữu cơ Ferrochel, là dòng sắt ion thế hệ mới có rất nhiều nghiên cứu lâm sàng tại Châu Âu và trên thế giới. Sắt Ferrochel với cơ chế Albion được FDA chứng nhận an toàn, được cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận Ferrochel trong Chela - Ferr- Forte là an toàn và khả dụng sinh học.
- Bên cạnh cung cấp trực tiếp sắt ion khả năng hấp thụ cao, Chela-Ferr Forte còn bổ sung 400mcg Axit Folic - dinh dưỡng cần thiết mẹ phải bổ sung trong thai kỳ để hạn chế dị tật ống thần kinh và hỗ trợ sự phát triển toàn diện của não bộ thai nhi.
- Mỗi viên Chela-Ferr Forte cung cấp 28mg sắt Ferrochel và 400cmg Axit folic, 40mg Vitamin C, 2.5mg Vitamin B12, 1.4 Vitamin B6 tạo nên công thức tối ưu cho hoạt động hấp thụ sắt và quá trình hình thành tế bào máu trong cơ thể.
- Sản phẩm ở dạng bao nén cải tiến chỉ hấp thụ ở ruột non – nơi hấp thụ tốt nhất và tối đa hàm lượng sắt. Đặc biệt, với công nghệ Chelate Albion bảo vệ kép nên không gây phản ứng ở dạ dày, không gây dị ứng và táo bón, lắng cặn thận.
Cách dùng: Mỗi ngày uống 1 viên sau ăn sáng 1-2 tiếng, không uống cùng lúc với canxi.
Thông tin liên hệ:
Hotline: 0888.31.32.36
2. Viên sắt Blackmores Pregnancy Iron
Blackmores Pregnancy Iron là viên thuốc sắt dành cho bà bầu rất dễ hấp thu ít gặp tình trạng táo bón, buồn nôn xảy ra ở bà bầu. Thành phần: Iron(II) Glycinate 87,7mg (cung cấp 24mg Sắt).
3. Sắt Ferrovit
Ferrovit có chứa nguồn sắt dồi dào cho bà bầu
Thuốc Ferrovit có tác dụng như sau:
Chứa các thành phần cần thiết cho quá trình tạo máu, giúp phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt hiệu quả.
Cung cấp lượng sắt thích hợp cần thiết cho mọi đối tượng: phụ nữ độ tuổi sinh sản, phụ nữ trước thụ thai, phụ nữ có thai và cho con bú, thiếu nữ tuổi dậy thì.
Cung cấp acid folic giúp phòng ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
Chứa sắt giúp dễ hấp thu, ít tác dụng phụ.
Viên sắt Tardyferon B9
Thuốc tardyferon b9 có thể được xem là được nhiều người tin dùng trong việc điều trị các trường hợp về thiếu máu hay những tình trạng cơ thể bị suy nhược, suy dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai của phụ nữ.
Thuốc tardyferon b9 là một loại thuốc có khả năng cung cấp và bổ sung các khoáng chất sắt cho cơ thể, nhằm mục đích sản sinh hình thành các tế bào như hemoglobin, myoglobin và enzym hô hấp cytochrom C. Đối với việc sử dụng thuốc tardyferon cho đối tượng là phụ nữ trong giai đoạn mang thai thì sẽ phòng ngừa đưc tình trạng thiếu máu hồng cầu khổng lồ cho đối tượng này.
Việc bổ sung thuốc tardyferon b9 sẽ giúp làm ngăn ngừa và khả năng điều trị các triệu chứng thiếu máu do thiếu chất sắt trong những trường hợp như sau khi phẫu thuật cắt bỏ dạ dày, hội chứng suy dinh dưỡng và phụ nữ đang mang thai.
Sắt Avisure Safoli
Một sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam cũng đang được các mẹ bầu tin tưởng hiện nay là Avisure Safoli.
Ưu điểm:
Hàm lượng sắt trong Safoli nằm trong khuyến cáo dành cho phụ nữ mang thai của tổ chức y tế thế giới. Avisure Safoli chứa 166,67mg sắt (III) hydroxyd polymaltose (tương đương với 50mg sắt nguyên tố).
Sản phẩm chứa dạng hữu cơ sắt IPC không gây tác dụng phụ trên đường tiêu hóa. Đây là loại sắt không oxy hóa được khuyên dùng cho bà bầu tránh nghén, hấp thu tốt giảm thiểu tình trạng táo bón, nóng trong…
Đồng thời viên sắt Safoli chứa thêm 350mg Acid folic giúp thúc đẩy quá trình tạo máu và hỗ trợ trẻ hoàn thiện ống thần kinh ở giai đoạn sớm.