Toàn quốc Nước uống giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả

Không chỉ làm đẹp da, tốt cho sức khỏe mà các loại thức uống từ trái cây và rau xanh dưới đây còn giúp bạn đào thải mỡ thừa cơ thể hiệu quả. Dưới đây là những loại nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc dễ làm, hiệu quả mà bạn có thể thử để sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc.
Giảm mỡ bụng cấp tốc với nước lọc
Nước lọc là thành phần giữ vai trò quan trọng đối với cơ thể mỗi người. Tuy nhiên, nó lại thường bị lãng quên và không ai để ý đến công dụng giảm béo tuyệt vời mà nó mang lại. Việc sử dụng ít nhất 2 lit nước mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ độc tố, giảm cảm giác thèm ăn và là chất đốt mỡ bụng khá hiệu quả.
Loại bỏ mỡ thừa bằng nước uống khổ qua
Nước ép khổ qua là một trong những thứ nước uống giảm bụng được rất nhiều chị em lựa chọn và uống chúng hàng ngày. Mỡ thừa sẽ được loại bỏ nhanh chóng, chỉ sau một thời gian ngắn.
Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng. Chúng có chưa nhiều chất xơ, nước nhưng cực ít chất béo. Bạn nên uống chúng hàng ngày để sở hữu vòng eo "con kiến" tại nhà.
Bạn cắt khổ qua thành những lát mỏng và ngâm với muỗi loãng. Bạn cần chuẩn bị 1 quả táo cắt thành miếng. Sau đó, bỏ cả khổ qua và táo vào máy ép lấu nước uống. Để đạt được hiệu quả cao nhất bạn nên uống vào sau bữa ăn trưa hoặc tối.
Giấm táo giúp giảm mỡ bụng
Axit axetic trong giấm táo có khả năng đẩy nhanh quá trình giảm béo theo nhiều cách. Làm giảm lưu trữ chất béo, tăng cường đốt cháy chất béo dư thừa. Đồng thời, giảm sự thèm ăn và cải thiện phản ứng đường huyết và insulin. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng giấm táo còn được chứng minh là làm chậm tốc độ thức ăn rời khỏi dạ dày hiệu quả.
Bạn có thể bổ sung giấm táo cùng dầu oliu vào món salad rau củ. Hay có thể pha nó vào nước và uống. Mỗi ngày, chỉ nên dùng 1-2 muỗng canh(15-30 ml) và pha với nước. Lưu ý, không nên uống quá 15ml một lúc vì chúng sẽ gây cảm giác buồn nôn.
Trà xanh – thức uống số 1 giúp giảm béo bụng
Là loại nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc tuyệt vời. Trong trà xanh chứa 2 thành phần chính là caffeine và chất chống oxy hóa giúp tăng cường khả năng đốt cháy chất béo một cách hiệu quả. Caffeine được biết đến chất kích thích giúp tăng tiêu thụ calo và cải thiện hiệu suất trong khi tập thể dục. Trong một tách trà xanh chứa khoảng 24-40mg caffeine. Cùng với đó là chống oxy hóa mạnh mẽ EGCG – tăng cường phân hủy chất béo trong cơ thể.
Bạn có thể hãm trà xanh tươi hoặc khô vào nước sôi với lượng nước vừa phải. Tiếp theo, đợi khoảng 5-10 phút để trà xanh ngấm vào nước. Đợi tới khi nguội thì uống và bạn có thể cho thêm một vài lá húng bạc hà.
Giảm béo bụng cấp tốc từ nước ép cần tây

Nước ép cần tây tuy hơi khó uống nhưng hiệu quả mang lại của chúng lại cực kỳ lớn. Đây cũng chính là nước uống giảm mỡ bụng cấp tốc được nhiều chị em ưa chuộng. Bởi trong nó chứa nhiều calo “âm” giúp đốt cháy được một lượng lớn mỡ thừa. Hơn nữa, chúng còn có khả năng chuyển hóa lipid và hạ cholesterol xấu.
Cách làm: Cần tây đem rửa sạch, thái thành những khúc nhỏ. Cho vào máy xay sinh tố và thực hiện xay nhuyễn. Rồi đổ ra cốc và thưởng thức.
Trên đây là loại nước uống giảm béo bụng cấp tốc dễ làm, an toàn mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, bạn sẽ cần phải thật kiên trì và phụ thuộc vào rất nhiều cơ địa của bạn thì mới đạt hiệu quả giảm béo bụng mong muốn. Chính vì vậy, để mau chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, bạn có thể kết hợp với các phương pháp massage giảm béo hiện đại tại các spa giảm béo uy tín.
Giảm béo là thế mạnh của Mama Maia Spa với nhiều ưu điểm vượt trội:

• Nổi bật với 2 phương pháp giảm béo hiện đại: Giảm béo Mutox (100% kỹ thuật massage, bấm huyệt chuẩn Nhật) và Giảm béo Beslim (Giảm béo bằng máy công nghệ cao + Giảm béo Mutox) phù hợp với cơ địa và nhu cầu giảm cân của mọi khách hàng.
• 100% phương pháp giảm béo đảm bảo tiêu chí “3 KHÔNG” không xâm lấn, không phẫu thuật, không ảnh hưởng sức khỏe
• Mỗi liệu trình giảm béo cho mỗi vùng gồm 10 buổi
• Có thể giảm béo cho mọi cơ địa mỡ, ở mọi vùng, phù hợp với mọi đối tượng
• Hiệu quả giảm béo sau mỗi liệu trình: Mutox: 5 -10cm mỗi vùng sau liệu trình và Beslim: 7 – 15cm mỗi vùng sau liệu trình

Mama Maia Spa là địa chỉ giảm béo quen thuộc của: MC Minh Hương, DV Thanh Hương, MC Minh Trang, DV Hoàng Yến, DV Thu Hương, DV Hà Anh và hàng nghìn khách hàng khác.
Chúc chị em sớm tìm được phương pháp giảm béo bụng phù hợp!