Hà Nội Tắm gội sau sinh mổ - tắm thế nào? Bao lâu thì tắm được?

Vấn đề tắm gội sau sinh mổ đang được rất nhiều các bà mẹ quan tâm, bởi phương pháp sinh mổ mặc dù giúp quá trình sinh nở của các mẹ trở nên dễ dàng hơn thì lại phải cần chú ý nhiều hơn về giai đoạn hậu sản. Vậy tắm gội sau sinh mổ thế nào là hợp lý và an toàn?


Sinh mổ bao lâu thì tắm được?
Theo quan niệm ngày xưa, tắm gội sau sinh mổ là vấn đề rất quan trọng, sản phụ cần phải kiêng đủ một tháng mới được vệ sinh cơ thể, tuy nhiên điều này là hoàn toàn “phản” khoa học. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ cơ thể mẹ sẽ là môi trường thuận lợi để vi khuẩn gây bệnh phát triển, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ và bé yêu.

Mặc dù, sinh mổ cũng có rất nhiều ưu điểm như: quá trình sinh nở diễn ra nhanh chóng, chỉ khoảng sau 30 phút là mẹ đã có thể nhìn thấy mặt con, các mẹ cũng có thời gian chuẩn bị tinh thần trước khi lên bàn mổ. Tuy nhiên việc sinh mổ cũng gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của mẹ, cụ thể như:

- Thời gian hồi phục sau quá trình sinh mổ kéo dài hơn so với khi sinh thường. Sản phụ phải ở lại bệnh viện lâu hơn (khoảng 3 - 7 ngày) so với trường hợp sinh thường.

- Việc chăm sóc mẹ sau sinh cũng trở nên phức tạp hơn rất nhiều khi vết mổ đau âm ỉ kéo dài và cần thời gian để hồi phục. Những cơn đau nhức và tổn thương kéo dài liên tục trong vài tuần.

- Khi sinh mổ, mẹ sẽ mất rất nhiều máu và nguy cơ bị nhiễm trùng cao hơn. Ngoài ra, đường ruột cũng có thể bị tổn thương trong quá trình làm phẫu thuật.

- Mẹ sinh mổ cũng sẽ cho con bú muộn hơn so với phụ nữ sinh thường, do các loại thuốc được sử dụng trong khi làm phẫu thuật này làm trì hoãn việc sữa về.

- Phụ nữ sinh mổ lần thứ 3 sẽ có nguy cơ tử vong cao hơn sinh thường bởi khả năng nhiễm trùng hoặc biến chứng trong quá trình phẫu thuật cao hơn.

- Nếu mẹ mang thai lần tiếp theo sau khi đẻ mổ mà tiến hành phá thai sẽ dễ phát sinh tình trạng thủng tử cung. Vì vậy nếu muốn có thai lần nữa thì mẹ cần chờ ít nhất 2 năm và khoảng cách tốt nhất là 5 năm.

Bởi vậy vấn đề sinh mổ bao lâu thì tắm được khiến rất nhiều sản phụ hoang mang. Theo lời khuyên của các chuyên gia, ngay sau khi sinh tại bệnh viện các mẹ có thể lau người hoặc tắm rửa bằng nước ấm. Tuy nhiên việc tắm sau sinh mổ cần phải hết sức thận trọng, vì nếu tắm rửa không đúng cách sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của mẹ sau này.
Cách tắm gội sau sinh mổ chuẩn chuyên gia

Các sản phụ nên kiêng tắm sau sinh mổ từ 5 - 7 ngày do vết mổ chưa khô nên rất dễ gây nhiễm trùng. Trong thời gian này các mẹ nên dùng khăn sạch thấm nước ấm vắt khô và lau người cho đến khi vết mổ khô lại rồi mới được tắm. Lau cơ thể mỗi ngày 1 lần, ngày nắng nóng có thể lau 2 ngày 1 lần vào buổi sáng và xế chiều.

Khi lau người hoặc tắm cũng nên chú ý không để nước bắn vào vết thương hở tránh gây nhiễm trùng. Việc gội đầu không ảnh hưởng đến vết mổ nên không sao, tuy nhiên các mẹ nên nằm trên giường nhờ người thân gội đầu hộ để tránh việc cúi gập người, gây đau vết mổ. Và mẹ cần gội nhanh, sấy khô tóc để tránh cơ thể bị nhiễm lạnh vì trong thời gian này cơ thể mẹ còn rất yếu.


Phòng tắm cho mẹ sau sinh cần phải kín gió và đủ ấm. Vào mùa hè, nhiệt độ phòng tắm chỉ cần duy trì ở nhiệt độ bình thường là được, còn khi trời lạnh các mẹ đặc biệt chú ý giữ cho phòng tắm được kín gió và tắm bằng nước ấm. Nhiệt độ lý tưởng của nước dùng để tắm và lau người rơi vào khoảng 35 - 50 độ. Mùa hè các mẹ cũng không nên tắm bằng nước lạnh để tránh khí lạnh vào người gây khó đào thải sản dịch, dễ bị đau bụng, đau nhức toàn thân.

Tốt nhất các mẹ chỉ nên tắm dội, tắm nhanh hoặc lau người bằng khăn, tránh sử dụng bồn tắm khi chưa hết sản dịch vì dễ bị nhiễm khuẩn ngược gây viêm nhiễm. Mỗi lần tắm gội sau sinh mổ cũng không được quá lâu, chỉ khoảng 5 - 10 phút, sau khi tắm gội cần nhanh chóng lau khô cơ thể, sấy khô tóc và mặc quần áo trước khi ra khỏi nhà tắm để tránh cơ thể bị nhiễm lạnh.

Sau khi sinh mổ, các mẹ thường hay ngại chăm sóc, vệ sinh vùng kín vì còn đau. Có mẹ còn đi vệ sinh ngay trên giường và thường kiêng tắm gội nhiều ngày. Tuy nhiên việc này là hoàn toàn sai lầm bởi lúc này những vi khuẩn gây bệnh bên ngoài rất dễ xâm nhập vào tử cung qua đường sinh dục, cùng với vi khuẩn đang ẩn nấp sẵn trong cơ thể mẹ khiến tử cung trở thành môi trường rất thuận lợi gây ra nhiễm trùng âm đạo hay còn gọi là nhiễm khuẩn hậu sản.

Phương pháp xông tắm sau sinh mổ cũng được rất nhiều mẹ quan tâm. Phương pháp này vừa giúp cơ thể mẹ sạch sẽ, thư giãn, diệt khuẩn vừa giúp sức khỏe mẹ phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên vẫn nên lưu ý là chỉ xông tắm sau sinh từ 5 - 7 ngày để tránh bị nhiễm trùng vết mổ.


Các mẹ có thể sử dụng lá tắm của người Dao đỏ để xông tắm, xông vùng kín giúp nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau sinh. Tuy nhiên mẹ nên tìm địa chỉ uy tín để mua, tránh rước họa vào người.

Dao’spa mama – Giảm đau, hồi phục sức khỏe sau sinh mổ

Vì những nguy cơ tổn hại về sức khỏe, các sản phụ sau sinh mổ cần được chăm sóc cẩn thận và kỹ lưỡng, đặc biệt là quá trình xông tắm sau sinh mổ để hồi phục sức khỏe nhanh chóng cũng như phòng tránh nhiễm khuẩn và các bệnh hậu sản sau này.

Sau sinh mổ các mẹ đợi từ 5 - 7 ngày mới được tắm gội, cho nên trong thời gian này các mẹ có thể sử dụng Dao’spa mama để lau người, sau thời gian đó mới xông tắm để đảm bảo sức khỏe cho mẹ. Dao’spa mama là sản phẩm đầu tiên được nghiên cứu và phát triển dựa trên bài thuốc xông tắm sau sinh của người Dao đỏ tại vùng Tả Phìn - Sapa, mà vẫn giữ nguyên hiệu quả của bài thuốc gốc, mang đến rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho mẹ, cụ thể như:

- Làm sạch cơ thể, sạch nhanh sản dịch, phòng chống nhiễm trùng, nhiễm khuẩn vết mổ.

- Tăng cường sinh lực, phục hồi nhanh sức khỏe sau sinh, phòng chống các bệnh hậu sản.

- Giúp giảm đau nhức, thư giãn cơ thể, giải tỏa căng thẳng, stress, và giúp tạo giấc ngủ sâu.

- Làm thơm khử mùi hôi tanh của cơ thể sau sinh.

- Ngoài ra, Dao’spa mama còn có thể mang lại cho mẹ sau sinh một làn da đẹp mượt và trắng hồng tự nhiên.

- Đặc biệt, nếu các mẹ tiến hành kết hợp xông tắm sau sinh với Dao’spa sau sinh sẽ giúp giảm lượng nước thừa trong cơ thể, hỗ trợ giảm cân giúp mẹ sau sinh nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn.


Đặc biệt, các mẹ tuyệt đối không được tráng lại bằng nước thường vì làm như thế sẽ làm mất đi tính hiệu quả của bài thuốc. Dao’spa mama đã được chứng nhận an toàn bởi Viện kiểm nghiệm Thuốc Trung Ương - Bộ Y Tế, an toàn tuyệt đối cho mẹ sau sinh. Sản phẩm cũng vinh dự khi được nhận giải thưởng “Top 100 sản phẩm dịch vụ tốt nhất vì người tiêu dùng năm 2017” và giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe và cộng đồng năm 2018”. Vì thế các mẹ hãy yên tâm về độ an toàn và tính hiệu quả của sản phẩm nhé!

Để tìm hiểu kỹ hơn về sản phẩm hoặc muốn liên hệ mua hàng các mẹ truy cập website daospamama.net hoặc gọi đến tổng đài tư vấn 0982636036 / 0911636036.

Chú ý đặc biệt khi tắm gội sau sinh mổ

Tắm gội sau sinh mổ góp phần thư giãn và hồi phục sức khỏe rất tốt. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận có thể dẫn đến "lợi bất cập hại". Dưới đây là một số chú ý đặc biệt cần nhớ khi tắm gội sau sinh mổ:

- Các mẹ không nên ngâm mình trong nước mà nên tắm dội hoặc tắm bằng vòi hoa sen. Vùng da bị khâu nên tránh ngâm nước quá lâu vì sẽ dễ gây lở loét, lâu lành,..

- Phòng tắm phải kín gió, tránh gió để mẹ tránh bị nhiễm lạnh.

- Tắm nhanh trong 5 - 10 phút, sau đó nhớ lau khô cơ thể, mặc quần áo dài kín tay, chân trước khi ra khỏi nhà tắm.

- Uống 1 cốc nước ấm ngay sau khi xông tắm để cân bằng lại nhiệt độ cơ thể cũng như bù lại lượng nước đã mất trong quá trình xông.

- Trong những ngày kiêng cữ tắm gội, mẹ nên dùng Dao’spa mama để lau cơ thể để làm sạch và giúp hồi phục sức khỏe nhanh hơn.

- Sau khi gội đầu nên dùng máy sấy làm khô tóc nhanh, không nên để đầu ẩm lâu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ.




Mặc dù vấn đề tắm gội sau sinh mổ khiến rất nhiều mẹ hoang mang và lo lắng, tuy nhiên nếu các mẹ nắm vững được các kiến thức về hậu sản, cách chăm sóc sau sinh mổ thì những vấn đề đó sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều. Dao’spa mama luôn đồng hành với phụ nữ Việt và đem đến sự chăm sóc toàn diện nhất cho sản phụ sau sinh!