- Tham gia
- 13/4/19
- Bài viết
- 271
- Thích
- 0
- Điểm
- 16
Để khắc phục bệnh mất ngủ, người bệnh có thể sử dụng một số cây thuốc nam có trong khu nơi bạn sống để điều trị bệnh mất ngủ, phương pháp này vừa không tốn kém chi phí, không quá khó sử dụng nhưng lại mang hiệu quả cao cho giấc ngủ của bạn, giúp lưu thông khí huyết, hỗ trợ các cơ quan khác bài tiết độc tố trong cơ thể, thần kinh thư giãn, ít có tác dụng phụ như một số loại thuốc tây.
Một số cây thuốc nam bạn có thể sử dụng:
- Cây lá vông
Cây lá vông mặc hoang dại ở khắp mọi nơi, chúng ta có thể dễ tìm thấy ở khu sinh sống của mình. Cây lá vông được biết đến như một liều thuốc an thần giúp người bệnh dễ đi vào giấc ngủ hơn, ngoài ra còn giúp những người mắc bệnh huyết áp giảm được tình trạng huyết áp tăng giảm thất thường.
Cách dùng: Cách dùng lá vông rất đơn giản chỉ cần phơi khô, cho 15 gram vào siêu hoặc ấm sắc với 200ml nước sạch đun trên lửa nhỏ, đun cho tới khi nước còn khoảng 50ml thì mang ra chắt lấy nước uống khi còn nóng. Sử dụng đều đặn hằng ngày vào buổi tối trước
khi ngủ 1 tiếng, sau 2 tuần bạn đã thấy chứng khó ngủ được cải thiện rõ rệt.
- Lá dâu tằm
Cây dâu tằm thường được trồng nhiều ở vùng nông thôn, một số nơi nuôi tằm thì loại cây này rất phổ biến. Lá dâu tằm nếu biết cách sử dụng sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, giúp cơ thể lọc độc tố trong máu, giải độc tố, thanh nhiệt cho gan, hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt, ngoài ra còn giúp hệ thần kinh được thư giãn, giảm mệt mỏi, căng thẳng, stress. Lá dâu tằm được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc Nam, nếu người bệnh từng sử dụng sẽ thường xuyên thấy nguyên liệu này trong các bài thuốc vì công dụng của nó rất cao.
Cách dùng: Việc sử dụng lá dâu tằm cũng rất đơn giản, cho 10-12 lá dâu tằm rửa sạch vào siêu sắc thuốc, cho 1 lượng nước vừa đủ, đun trên lửa nhỏ từ 15 – 20 phút, sau đó mang ra chắt lấy nước uống hết trong ngày. Bạn sẽ thấy hiệu quả tích cực sau khi sử dụng đều đặn trong 2 tuần liền, các dược tính khi này mới đủ thời gian thấm vào cơ thể bạn.
- Cây trinh nữ
Cây trinh nữ hay còn gọi là cây xấu hổ, mọc hoang dại trong tự nhiên rất nhiều, chúng ta không khó bắt gặp loại cây này trong khu sinh sống, ngay cả trên những đoạn đường từng đi qua cũng có thể bắt gặp. Về các bài thuốc sử dụng cây thuốc này trong điều trị về các bệnh thần kinh, đặc biệt bệnh mất ngủ. Cây trinh nữ có dược tính làm mát, giảm đau, giải nhiệt, an thần, tuy nhiên, phụ nữ có thai không nên sử dụng loại cây này vì có những thành phần không tốt cho thai nhi.
Cách dùng: Hái cây trinh nữ về rửa với nước sạch cho hết đất cát, sau đó phơi khô và sao vàng, bảo quản nơi khô ráo, hộp kín, tránh ẩm ướt. Khi dùng lấy 20gram rửa sạch cho vào siêu, sắc với 200ml nước trên lửa nhỏ cho tới khi còn 100ml nước thì mang ra uống, sử dụng trước khi ngủ 2 tiếng, uống trong vòng 10 – 15 phút,tránh để quá lâu. Sử dụng liên tục trong 2 tháng chứngmất ngủ của bạn sẽ được đẩy lùi rõ rệt.
- Tâm sen
Nói đến điều trị mất ngủ không thể không nhắc đến tâm sen. Tâm sen được nhiều người sử dụng như một món ăn ở một sống vùng miền, tuy nhiên nó còn tác dụng làm thuốc để điều trị các bệnh về mất ngủ. Tâm sen giúp an thần hệ thần kinh người bệnh, giảm mệt mỏi, căng thẳng, stress, cải thiện tình trạng bệnh thiếu máu ở một số người mắc bệnh về tim mạch, cải thiện giấc ngủ của bạn.
Cách dùng: Mang tâm sen phơi khô và pha thành trà uống hàng ngày với một lượng vừa đủ. Giấc ngủ của bạn sẽ được cải thiện sau một thời gian sử dụng.
- Cây nữ lang
Cây lang nữ thường được sử dụng trong các bài thuốc về điều trị các bệnh thần kinh, đặc biệt về rối loạn thần kinh thực vật. Cây nữ lang có hoa màu tím, dược tính giúp an thần, điều trị rối loạn giấc ngủ, giảm căng thẳng, trầm cảm, giúp thần kinh được thư giãn và hồi
phục. Cây nữ lang có thành phần acid Valerenic và chất dẫn thần kinh Valepotriates gắn kết vào thự thể GABA
ngăn các cuộc tấn công hệ thần kinh trung ương.
Cách dùng: Cho 10 – 15 gram cây nữ lang ( hoa hoặc thân, hoặc rễ đều sử dụng được) rửa sạch với nước cho vào siêu đun sôi và để nguội. Dùng thay nước uống hàng ngày để cải thiện giấc ngủ. Đối với trẻ em cần tham khảo ý kiến bác sỹ về liều lượng sử dụng.
- Cây xạ đen
Cây xạ đen được đánh giá cao trong việc điều trị bệnh mất ngủ và ung thư. Thành phần của cây xạ đen giúp giải độc tố, thanh nhiệt, giảm đau, an thần, giúp người bệnh ăn ngon miệng hơn, ngăn ngừa bệnh ung thư.
Cách dùng: Cho 100gram thân cây và lá cây xạ đen rửa sạch vào siêu sắc với 200ml nước khoảng 20 phút tắt bếp và lọc lấy nước uống. Có thể sử dụng thay nước hàng ngày hoặc sử dụng trước bữa ăn 30 phút.
Một số lưu ý khi sử dụng thuốc nam điều trị mất ngủ
1. Khi sử dụng thuốc nam người bệnh cần kiên trì sử dụng và có chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý
2. Các dược tính có trong thành phần cây thuốc có thể bị tiêu tan hoặc giảm bớt trong quá trình sắc thuốc.
Vì thế người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sỹ về cách dùng.
3. Không tự ý sử dụng cho trẻ em và phụ nữ có thai, cần tham khảo ý kiến bác sỹ để tránh những hậu quả
không mong muốn
4. Vận động thể dục như đi bộ, tĩnh tâm, thiền trước khi ngủ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn
5. Không lạm dụng các chất kích thích như cafe, trà đặc trước khi ngủ
6. Không nên để bụng bị đói hoặc quá no trước khi ngủ
7. Không sử dụng các thiết bị điện tử trước khi ngủ 1
tiếng, vì bức xạ từ các thiết bị là rất cao gây rối loạn
giấc ngủ của bạn
8. Suy nghĩ tích cực, thư giãn, thả lỏng cơ thể để thần kinh được nghỉ ngơi
Thảo dược thiên nhiên dành cho người bị mất ngủ thường xuyên
Linh tiên dược sản phẩm chữa mất ngủ bằng cây thuốc nam
Khi bị mất ngủ thường xuyên bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống hợp lý, để cải thiện tình trạng bệnh. Bên cạnh đó các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng các thảo dược bằng cây thuốc nam giúp tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên cho cơ thể. Trên thực tế, các bệnh mất ngủ, trầm cảm rối loạn lo âu sau một thời gian sử dụng sản phẩm đã cải thiện bệnh rõ rệt.
Linh Tiên Dược là sản phẩm của nhà thuốc nam gia truyền Lợi Phúc Đường chuyên chữa trị các bệnh rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn tiền đình, rối loạn tuần hoàn não, rối loạn nhịp tim, suy nhược thần kinh, bệnh nan y, cảm thương hàn biến chứng và trị tất cả các loại cảm. Đặc biệt hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày, tá tràng, đau dây liên sườn, hở van tim, bệnh thiếu kali và canxi, thiếu máu lên não, thuốc bổ gan bổ thận, bổ khớp mạnh xương cốt, chống thoái hóa, run chân tay, phong thấp trầm cảm suy nhược giải độc cơ thể, chữa trị mất ngủ và điều hòa huyết áp, vàng da rối loạn kinh nguyệt,...
Tất cả được làm nên thương hiệu của Lợi Phúc Đường và được bệnh nhân tuyệt đối tin tưởng về chất lượng và hiệu quả.
Hotline: 0977.890.845
Website: https://chualanhbenh.com/
Một số cây thuốc nam bạn có thể sử dụng:
- Cây lá vông
Cây lá vông mặc hoang dại ở khắp mọi nơi, chúng ta có thể dễ tìm thấy ở khu sinh sống của mình. Cây lá vông được biết đến như một liều thuốc an thần giúp người bệnh dễ đi vào giấc ngủ hơn, ngoài ra còn giúp những người mắc bệnh huyết áp giảm được tình trạng huyết áp tăng giảm thất thường.
Cách dùng: Cách dùng lá vông rất đơn giản chỉ cần phơi khô, cho 15 gram vào siêu hoặc ấm sắc với 200ml nước sạch đun trên lửa nhỏ, đun cho tới khi nước còn khoảng 50ml thì mang ra chắt lấy nước uống khi còn nóng. Sử dụng đều đặn hằng ngày vào buổi tối trước
khi ngủ 1 tiếng, sau 2 tuần bạn đã thấy chứng khó ngủ được cải thiện rõ rệt.
- Lá dâu tằm
Cây dâu tằm thường được trồng nhiều ở vùng nông thôn, một số nơi nuôi tằm thì loại cây này rất phổ biến. Lá dâu tằm nếu biết cách sử dụng sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, giúp cơ thể lọc độc tố trong máu, giải độc tố, thanh nhiệt cho gan, hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt, ngoài ra còn giúp hệ thần kinh được thư giãn, giảm mệt mỏi, căng thẳng, stress. Lá dâu tằm được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc Nam, nếu người bệnh từng sử dụng sẽ thường xuyên thấy nguyên liệu này trong các bài thuốc vì công dụng của nó rất cao.
Cách dùng: Việc sử dụng lá dâu tằm cũng rất đơn giản, cho 10-12 lá dâu tằm rửa sạch vào siêu sắc thuốc, cho 1 lượng nước vừa đủ, đun trên lửa nhỏ từ 15 – 20 phút, sau đó mang ra chắt lấy nước uống hết trong ngày. Bạn sẽ thấy hiệu quả tích cực sau khi sử dụng đều đặn trong 2 tuần liền, các dược tính khi này mới đủ thời gian thấm vào cơ thể bạn.
- Cây trinh nữ
Cây trinh nữ hay còn gọi là cây xấu hổ, mọc hoang dại trong tự nhiên rất nhiều, chúng ta không khó bắt gặp loại cây này trong khu sinh sống, ngay cả trên những đoạn đường từng đi qua cũng có thể bắt gặp. Về các bài thuốc sử dụng cây thuốc này trong điều trị về các bệnh thần kinh, đặc biệt bệnh mất ngủ. Cây trinh nữ có dược tính làm mát, giảm đau, giải nhiệt, an thần, tuy nhiên, phụ nữ có thai không nên sử dụng loại cây này vì có những thành phần không tốt cho thai nhi.
Cách dùng: Hái cây trinh nữ về rửa với nước sạch cho hết đất cát, sau đó phơi khô và sao vàng, bảo quản nơi khô ráo, hộp kín, tránh ẩm ướt. Khi dùng lấy 20gram rửa sạch cho vào siêu, sắc với 200ml nước trên lửa nhỏ cho tới khi còn 100ml nước thì mang ra uống, sử dụng trước khi ngủ 2 tiếng, uống trong vòng 10 – 15 phút,tránh để quá lâu. Sử dụng liên tục trong 2 tháng chứngmất ngủ của bạn sẽ được đẩy lùi rõ rệt.
- Tâm sen
Nói đến điều trị mất ngủ không thể không nhắc đến tâm sen. Tâm sen được nhiều người sử dụng như một món ăn ở một sống vùng miền, tuy nhiên nó còn tác dụng làm thuốc để điều trị các bệnh về mất ngủ. Tâm sen giúp an thần hệ thần kinh người bệnh, giảm mệt mỏi, căng thẳng, stress, cải thiện tình trạng bệnh thiếu máu ở một số người mắc bệnh về tim mạch, cải thiện giấc ngủ của bạn.
Cách dùng: Mang tâm sen phơi khô và pha thành trà uống hàng ngày với một lượng vừa đủ. Giấc ngủ của bạn sẽ được cải thiện sau một thời gian sử dụng.
- Cây nữ lang
Cây lang nữ thường được sử dụng trong các bài thuốc về điều trị các bệnh thần kinh, đặc biệt về rối loạn thần kinh thực vật. Cây nữ lang có hoa màu tím, dược tính giúp an thần, điều trị rối loạn giấc ngủ, giảm căng thẳng, trầm cảm, giúp thần kinh được thư giãn và hồi
phục. Cây nữ lang có thành phần acid Valerenic và chất dẫn thần kinh Valepotriates gắn kết vào thự thể GABA
ngăn các cuộc tấn công hệ thần kinh trung ương.
Cách dùng: Cho 10 – 15 gram cây nữ lang ( hoa hoặc thân, hoặc rễ đều sử dụng được) rửa sạch với nước cho vào siêu đun sôi và để nguội. Dùng thay nước uống hàng ngày để cải thiện giấc ngủ. Đối với trẻ em cần tham khảo ý kiến bác sỹ về liều lượng sử dụng.
- Cây xạ đen
Cây xạ đen được đánh giá cao trong việc điều trị bệnh mất ngủ và ung thư. Thành phần của cây xạ đen giúp giải độc tố, thanh nhiệt, giảm đau, an thần, giúp người bệnh ăn ngon miệng hơn, ngăn ngừa bệnh ung thư.
Cách dùng: Cho 100gram thân cây và lá cây xạ đen rửa sạch vào siêu sắc với 200ml nước khoảng 20 phút tắt bếp và lọc lấy nước uống. Có thể sử dụng thay nước hàng ngày hoặc sử dụng trước bữa ăn 30 phút.
Một số lưu ý khi sử dụng thuốc nam điều trị mất ngủ
1. Khi sử dụng thuốc nam người bệnh cần kiên trì sử dụng và có chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng hợp lý
2. Các dược tính có trong thành phần cây thuốc có thể bị tiêu tan hoặc giảm bớt trong quá trình sắc thuốc.
Vì thế người bệnh cần tham khảo ý kiến bác sỹ về cách dùng.
3. Không tự ý sử dụng cho trẻ em và phụ nữ có thai, cần tham khảo ý kiến bác sỹ để tránh những hậu quả
không mong muốn
4. Vận động thể dục như đi bộ, tĩnh tâm, thiền trước khi ngủ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn
5. Không lạm dụng các chất kích thích như cafe, trà đặc trước khi ngủ
6. Không nên để bụng bị đói hoặc quá no trước khi ngủ
7. Không sử dụng các thiết bị điện tử trước khi ngủ 1
tiếng, vì bức xạ từ các thiết bị là rất cao gây rối loạn
giấc ngủ của bạn
8. Suy nghĩ tích cực, thư giãn, thả lỏng cơ thể để thần kinh được nghỉ ngơi
Thảo dược thiên nhiên dành cho người bị mất ngủ thường xuyên
Linh tiên dược sản phẩm chữa mất ngủ bằng cây thuốc nam
Linh Tiên Dược là sản phẩm của nhà thuốc nam gia truyền Lợi Phúc Đường chuyên chữa trị các bệnh rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn tiền đình, rối loạn tuần hoàn não, rối loạn nhịp tim, suy nhược thần kinh, bệnh nan y, cảm thương hàn biến chứng và trị tất cả các loại cảm. Đặc biệt hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày, tá tràng, đau dây liên sườn, hở van tim, bệnh thiếu kali và canxi, thiếu máu lên não, thuốc bổ gan bổ thận, bổ khớp mạnh xương cốt, chống thoái hóa, run chân tay, phong thấp trầm cảm suy nhược giải độc cơ thể, chữa trị mất ngủ và điều hòa huyết áp, vàng da rối loạn kinh nguyệt,...
Tất cả được làm nên thương hiệu của Lợi Phúc Đường và được bệnh nhân tuyệt đối tin tưởng về chất lượng và hiệu quả.
Hotline: 0977.890.845
Website: https://chualanhbenh.com/