Toàn quốc Thay vì ăn cà pháo, bạn nên ăn gì sau xăm môi?

Từ những chia sẻ trên đây, chắc hẳn bạn đã giải đáp được băn khoăn phun môi có được ăn cà pháo không. Thay vì ăn cà pháo, bạn nên tăng cường bổ sung một số loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống của mình để đẩy nhanh quá trình hồi phục sau xăm môi và có được đôi môi đẹp như mong đợi:

Nhóm thực phẩm giàu vitamin A: Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo và thúc đẩy quá trình lành thương sau khi xăm môi. Một số thực phẩm giàu vitamin A bạn nên bổ sung sau phun môi như: Rau xanh, cải bó xôi, rau bina, bông cải canh; các loại trái cây như cà rốt, đu đủ, khoai lang, ớt chuông, sữa chua, phô mai…
Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C đóng vai trò giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống oxy hóa và hỗ trợ quá trình tăng sinh collagen giúp da đàn hồi và săn chắc hơn. Một số thực phẩm giàu vitamin C bạn nên tăng cường bổ sung như: Cam, chanh, bưởi, kiwi, dâu tây…
Nhóm thực phẩm giàu protein: Đây là thành phần thiết yếu đóng vai trò quan trọng cho quá trình tái tạo và xây dựng mô da mới. Chính vì bạn nên tăng cường các loại thực phẩm giàu protein sau xăm môi như cá, trứng gà, chế phẩm từ đậu nành, các loại hạt hạnh nhân, óc chó, hạt chia…
Uống nhiều nước mỗi ngày giúp cơ thể thanh lọc độc tố, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và thúc đẩy quá trình hồi phục và lên màu sau phun xăm hiệu quả