Hồ Chí Minh Tìm hiểu tác dụng của phấn hoa với sức khỏe

Hôm nay, hãy cùng Tiệm phố núi tìm hiểu những công dụng tuyệt vời của phấn hoa đối với sức khỏe khi sử dụng đúng cách.
Tác dụng của phấn hoa với sức khỏe
Điểm qua một vài những tác dụng tuyệt vời của phấn hoa đối với cơ thể như dưới đây:

• Cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào: Trong phấn hoa có hơn 250 chất hoạt tính sinh học như: protein, carbohydrate, lipid, axit béo, vitamin, khoáng chất, enzyme và chất chống oxy hoá cần thiết cho cơ thể. Hàm lượng dưỡng chất trong phấn hoa sẽ phụ thuộc vào giống hoa được ong dùng làm phấn hoa ong và thời điểm chúng được thụ phấn.
• Phòng ngừa ung thư, tiểu đường: Các chất chống oxy hoá gồm: flavonoid, carotenoids, quercetin, kaempferol và glutathione, . .. cao trong phấn hoa giúp bảo vệ khỏi các gốc tự do gây bệnh tật mãn tính.
• Các gốc tự do cũng gây ra những thay đổi có liên quan trong các bệnh về ung thư và tiểu đường.
• Chiết xuất phấn hoa có thể ức chế sự tăng trưởng của tế bào và giúp đẩy nhanh quá trình apoptosis (quá trình tế bào tự chết đã được lập trình trước) đối với bệnh ung thư tuyến tiền liệt, đại tràng và ung thư máu.
• Giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim mạch: Bệnh tim là một trong những bệnh gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu. Nếu nồng độ lipid và cholesterol trong máu cao sẽ dẫn đến nguy cơ bị bệnh tim mạch. Sử dụng phấn hoa để làm giảm các nguy cơ này.
• Tăng cường bảo vệ gan: Gan là một cơ quan quan trọng giúp cơ thể đào thải chất độc ra ngoài máu. Nhiều kết quả đã cho thấy, chất chống oxy hoá trong phấn hoa giúp bảo vệ gan, chống lại những tác hại do một số chất độc. Phấn hoa cũng có tác dụng hỗ trợ quá trình hồi phục chức năng gan.
• Chống viêm: Bên trong phấn hoa có chứa một số hoạt chất làm giảm viêm và sưng như quercetin chống oxy hoá giúp làm giảm nồng độ axit béo omega-6 gây viêm. Bên cạnh đó, các hợp chất có nguồn gốc từ thực vật cũng góp phần ức chế quá trình thúc đẩy sản sinh hormone gây viêm như tumor necrosis factor (TNF).
• Tăng cường miễn dịch và loại bỏ vi khuẩn: Phấn hoa mật ong có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp bạn phòng tránh hiệu quả những bệnh tật không mong muốn. Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy uống phấn hoa mật ong giúp cơ thể loại bỏ vi khuẩn có khả năng gây bệnh như E. coli, Pseudomonas aeruginosa, Salmonella cũng như nhóm vi khuẩn gây bệnh phế cầu khuẩn.
• Làm lành vết thương và ngăn ngừa nhiễm khuẩn: Đặc tính chống viêm và chống oxy hoá trong phấn hoa có thể giúp làm sạch vết thương. Đặc tính chống nấm của phấn hoa cũng giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn, đây là nguy cơ có thể làm ảnh hưởng đến quá trình chữa lành vết thương, vết cắt, trầy xước.
• Giảm các triệu chứng mãn kinh: Thời kỳ mãn kinh là giai đoạn kết thúc kinh nguyệt đối với phụ nữ. Phụ nữ giai đoạn mãn kinh cũng gặp phải các triệu chứng bốc hoả, đổ mồ hôi ban đêm, tâm lý bất ổn và rối loạn giấc ngủ.
• Kết quả của một nghiên cứu kéo dài ba tháng đã cho thấy phụ nữ khi sử dụng loại thực phẩm chứa phấn hoa mật ong sẽ có ít các triệu chứng mãn kinh hơn. Bên cạnh đó, loại chất dinh dưỡng có trong phấn hoa cũng giúp giảm cholesterol LDL và tăng cường cholesterol HDL.

=>> Xem thêm: Địa chỉ mua hạt dinh dưỡng uy tín
Kết luận
Hy vọng sau bài viết, bạn đã hiểu biết thêm về tác dụng của phấn hoa mật ong. Tiệm phố núi chúc các bạn sức khoẻ.