Ngày nay, khi công nghệ ngày càng văn minh tiến bộ thì đời sống con người lại phụ thuộc vào máy móc nhiều hơn. Từ đó suốt ngày có thể bạn chỉ ngồi bên những chiếc máy mà không làm gì nhiều dẫn đến bụng, eo, đùi của bạn ngày càng nhiều mỡ thừa và bạn thì lại không có thời gian để đi tập thể dục...