cách tránh ngủ ngáy

Ngủ ngáy nguy hiểm như thế nào?. Khi bạn ngủ ngáy, có nghĩa là có thể bạn bị tắc nghẽn ở mũi hoặc cổ họng. Đường không khí vào bị chặn và cơ thể bạn bắt đầu bị mất oxy. Hơn nữa, ngủ ngáy còn làm tăng nguy cơ dẫn đến bệnh động mạch cảnh, làm hẹp mạch máu lưu thông tới não. Người ngủ ngáy thường...