cách uống sắt và axit folic cho bà bầu

Sắt và axit folic có vai trò quan trọng trong việc tái tạo máu và ngăn ngừa dị tật thai nhi. Vì thế, bổ sung những dưỡng chất này thông qua viên sắt và axit folic được nhiều mẹ bầu sử dụng trong thai kì. Tuy nhiên uống sắt và axit folic cần tuần thủ theo những nguyên tắc nào? Hãy cùng tìm hiểu...