đau lưng sau sinh

Đau lưng là một trong những dấu hiệu hay gặp phải ở phụ nữ sau sinh. Thông thường mẹ bị đau lưng sau sinh có thể do tăng cân nhiều quá mức, do hormone thay đổi trong thai kỳ và cơ thể chưa điều chỉnh lại sau sinh gây đau lưng, một số bà mẹ bị loãng xương vì thiếu canxi hoặc do quá trình viêm...

Các cơn đau lưng thường không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng vẫn gây ra sự khó chịu và ảnh hưởng xấu tới sinh hoạt hàng ngày của mẹ. Vậy nguyên nhân xảy ra tình trạng đau lưng là gì? Làm thế nào để cải thiện tình trạng đau lưng cho mẹ? Xem thêm: sắt canxi chela có tốt không Lý do sau khi...

Người xưa có câu “cửa sinh là cửa tử” để ví von sự nguy hiểm của các mẹ khi vượt cạn. Nhưng ít ai biết rằng sau khi sinh các mẹ bỉm vẫn phải tiếp tục đối mặt với rất nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Trong số đó, bị đau lưng sau sinh cụ thể là đau lưng dưới gần mông khi ngồi nhiều là một trong...

Đau lưng là nỗi lo của đại đa số chị em sau mỗi lần sinh nở. Vậy các mẹ sau sinh bị đau lưng nên bổ sung gì để cải thiện? Bài viết sau sẽ giúp mẹ giải đáp thắc mắc này nhanh chóng. Xem thêm: thuốc sắt cho mẹ sau sinh ngừa thiếu máu Đau lưng sau sinh nên bổ sung gì? Đau lưng sau sinh là nỗi lo...

Trải qua giai đoạn mang thai 9 tháng 10 ngày và quá trình vượt cạn gian nan, cơ thể mẹ sau sinh sẽ bị tác động nặng nề và có thể sẽ phải chịu nhiều di chứng như cơn đau lưng, mệt mỏi kéo dài. Lúc này, việc áp dụng những bài tập bài tập giảm đau lưng sau sinh dưới đây sẽ giúp mẹ làm dịu các cơn...

Để giảm nguy cơ đau lưng, sản phụ cần giữ tinh thần thoải mái, thường xuyên tập luyện phù hợp, chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất, thực hiện đúng hướng dẫn của bác sĩ về liều lượng và sau sinh uống canxi trong bao lâu,… nhằm nâng cao sức khỏe xương khớp. Cùng với đó, các động tác yoga cũng có...

Nhiều sản phụ thường gặp phải tình trạng đau lưng sau sinh thường kéo dài liên tục trong khoảng vài giờ cho tới vài ngày, nhiều mẹ đau lưng lâu dài không khỏi. Vậy nguyên nhân là do đâu? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ biết 6 nguyên nhân đau lưng sau sinh thường. Một số nguyên nhân gây đau lưng...

Khoảng 50% phụ nữ bị đau lưng trong tháng đầu sau sinh, trong đó 20 % các bà mẹ sau sinh có tình trạng đau lưng dai dẳng sau 3 năm. Vậy bị đau lưng sau sinh thường có phải do thiếu canxi không, mẹ đọc bài viết dưới đây sẽ giúp giải đáp. Phụ nữ bị đau lưng sau sinh thường có phải do thiếu canxi...

Nhiều sản phụ thường gặp phải tình trạng đau lưng sau sinh kéo dài liên tục trong khoảng vài giờ cho tới vài ngày, nhiều mẹ đau lưng lâu dài không khỏi. Vậy phụ nữ đau lưng sau sinh có tái phát không? Làm thế nào để loại bỏ các cơn đau nhanh chóng? Mẹ hãy đọc ngay bài viết sau để biết câu trả...