dinh dưỡng cho bà bầu

ranola là hỗn hợp được làm từ yến mạch, các loại hạt và trái cây sấy. Ngoài việc được sử dụng như một thực đơn bữa sáng, Granola còn có thể được dùng như một món ăn nhẹ cho bữa trưa và bữa tối lành mạnh cho phụ nữ mang thai. Vậy lợi ích Granola với bà bầu khi mang thai như thế nào hãy cùng...

Mẹ bầu nào cũng sẽ đều tăng cân trong thai kỳ, nhưng giới hạn số cân ở mức phù hợp sẽ cải thiện sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi; trong cả hiện tại và tương lai. Xây dựng chế độ ăn uống cho bà bầu thừa cân phù hợp sẽ là cách hiệu quả để mẹ bầu kiểm soát cân nặng; và dinh dưỡng cho bà bầu thừa cân...

Giai đoạn trong bụng mẹ là giai đoạn “vàng” giúp nuôi dưỡng trí thông minh của trẻ. Trong đó, dinh dưỡng thai kì là yếu tố vô cùng quan trọng cung cấp những dưỡng chất chủ yếu để phát triển não bộ thai nhi. Cùng tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho bà bầu để con thông minh. Dưỡng chất quan trọng cho...