dinh dưỡng

Bột cải bó xôi có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt là vitamin K, sắt và chất xơ, cải bó xôi từ lâu đã được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Và giờ đây, bạn có thể tận hưởng trọn vẹn những giá trị dinh dưỡng ấy một cách tiện lợi hơn với bột cải bó xôi. Tại sao nên chọn...

Thành phần trong 1kg: Arginine (min): 0.22% Cystine (min): 0.1% Isoleucine (min): 0.26% Leucine (min):0.38% Lysine (min):0.30% Methionine (min):0.11% Phenylalinine (min): 0.24% Threonine (min): 0.25% Tyrosine (min): 0.12% Vitamin C (min): 1000 ppm Vitamin B2 (min): 10 ppm Vitamin K...

Các Nhóm Thực Phẩm Trong Tháp Dinh Dưỡng 1. Ngũ cốc và các sản phẩm từ ngũ cốc (đáy tháp): – Ngũ cốc nguyên hạt như gạo lứt, lúa mì nguyên cám, yến mạch và các sản phẩm từ ngũ cốc khác cung cấp năng lượng chủ yếu. – Đối với người gầy, nên tập trung vào các loại ngũ cốc giàu năng lượng và chất...

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và hỗ trợ các hoạt động hàng ngày của con người. Nhưng chế độ dinh dưỡng là gì và tại sao nó lại quan trọng đến vậy? Bài viết này sẽ giải đáp các câu hỏi trên, đồng thời cung cấp những hướng dẫn cơ bản để bạn có thể...

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, thực phẩm ăn nhanh đang trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của rất nhiều người. Tuy nhiên, việc lựa chọn những loại thực phẩm ăn nhanh bổ xung dinh dưỡng là rất quan trọng để đảm bảo cơ thể luôn được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần...

6 tháng tuổi là cột mốc quan trọng trong giai đoạn phát triển của trẻ, ở giai đoạn này trẻ cần có sự tăng trưởng tương đối về cân nặng, cùng với đó là việc bắt đầu làm quen với ăn dặm bởi vì khi trẻ bước sang tháng thứ 6, cơ thể đã phát triển tương đối hoàn chỉnh, trọng lượng của cơ thể gấp đôi...

Ngày nay, căn bệnh tiểu đường đã không còn xa lạ khi số lượng người mắc ngày càng tăng cao và trẻ hóa. Bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường cần thận trọng trong việc ăn uống để kiểm soát lượng đường. Các thực phẩm được khuyên dùng cho người mắc bệnh tiểu đường là rau, các loại thực phẩm nhiều chất xơ...

Từ xa xưa, tổ yến được biết đến là một trong những món sơn hào hải vị mà chỉ có vua chúa mới được thưởng thức. Nhưng hiện nay, với kinh tế ngày càng phát triển thì món ăn này đã trở thành một loại thực phẩm mà hầu như bất kỳ ai dư dả về kinh tế cũng có thể sử dụng được. Tổ yến có chứa thành phần...

- Có thể nói thiên chức cao quý mà thượng đế đã ban cho mỗi người phụ nữ trên thế giới là làm mẹ. Trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, sẽ không có nhiều lần mang thai và sinh nở. Đặc biệt là khi nền kinh tế ngày càng phát triển như hiện nay thì ngày càng ít phụ nữ muốn có nhiều hơn 2 người con. -...