đường ăn kiêng

Đường ăn kiêng là gì? Có tốt không? Trong cuộc sống hiện đại, việc kiểm soát lượng đường nạp vào cơ thể trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Đường ăn kiêng ra đời như một giải pháp thay thế hấp dẫn cho đường truyền thống, hứa hẹn giúp giảm cân và kiểm soát bệnh tiểu đường. Nhưng liệu đường ăn...

Hiện nay, tình trạng thừa cân không chỉ gây nên tình trạng mất thẩm mỹ mà còn đem đến nhiều ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe đặc biệt đối với các chị em phụ nữ kẻ thù "không đội trời chung". Ngoài ra thừa cân hay béo phì còn dẫn đến nhiều căn bệnh khác nhau như huyết áp tăng, thoái hóa cột sống...