massage bau

Massage bà bầu có tác dụng rất tốt giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi và giải tỏa những áp lực thai nhi đè nặng lên cơ thể người mẹ. Đồng thời massage bầu tại nhà cũng giúp các mẹ ngủ ngon và sâu giấc hơn. Bài viết sau sẽ tiết lộ ngay top spa massage chăm sóc bà bầu uy tín nhất tại Hà Nội. Danh...

Đôi chân của các mẹ bầu thường có tình trạng phù nề, đau nhức khi thai nhi ngày càng lớn hơn trong bụng mẹ. Bài viết sau sẽ hướng dẫn cách massage chân cho bà bầu đơn giản mẹ có thể thực hiện tại nhà! Cách Mát Xa Chân Cho Bà Bầu Tại Nhà An Toàn, Hiệu Quả Dưới đây là hướng dẫn cách massage chân...

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu có thể có một số thay đổi về vóc dáng, cơ thể mẹ thường cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, thậm chí là phù nề chân, đau nhức lưng,… Nhiều mẹ muốn cải thiện các triệu chứng này một cách hiệu quả mà an toàn. Theo các chuyên gia, mẹ có thể sử dụng biện pháp...

Thực hiện massage đầu cho bà bầu mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não, trị đau đầu, đau nửa đầu một cách tự nhiên mà không cần sử dụng thuốc, đồng thời còn hỗ trợ tăng cường trí nhớ cho các mẹ. Nếu các mẹ đang tìm cách massage đầu giảm đau hiệu quả, hãy đọc...

Phù chân là hiện tượng sinh lý bình thường ở thai phụ, có thể xuất hiện ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, nhưng nhiều nhất vẫn là 3 tháng cuối thai kỳ do trọng lượng thai nhi ngày càng to, chiếm một thể tích lớn trong khoang bụng người mẹ, tạo sức ép lớn lên tĩnh mạch dưới khiến máu khó lưu...

Tâm lý phụ nữ sau sinh bị ảnh hưởng, thêm nhiều yếu tố tác động bên ngoài gây nên chứng trầm cảm sau sinh. Nếu duy trì tình trạng này và không có phương pháp điều trị đúng cách thì chứng trầm cảm sau sinh có thể gây ra những nguy hiểm cho sức khỏe và tâm lý của mẹ bầu sau sinh. Rối loạn trong...